荷葉粥

Lotus leaf porridge | 更多圖表

出處典籍:《飲食治療指南》

方劑配方組成

熱性指數

0

寒性指數

12

熱/寒比例

極寒 (0.08)

複方歸經比例

脾經 17%
肺經 17%
心經 8%
膽經 8%
肝經 8%
胃經 8%
脾經
肺經
心經
膽經
肝經
胃經

最後更新日:2025-02-23

方劑組成解釋

主治功效


荷葉是一種常見的中藥材,具有多種食療效果。配合粳米製作的荷葉粥具有以下功效:

  1. 升清消暑:荷葉有助於清除體內暑熱,適合在炎熱的夏季食用,能有效降低內熱,增強體內的清陽之氣。

  2. 化熱寬中:荷葉可以促進消化,對消化不良及腹脹有一定的緩解作用。

  3. 散瘀:荷葉有助於促進血液循環,可以幫助預防和緩解血瘀的情況。

  4. 增強免疫力:荷葉中的營養成分有助於增強身體免疫力,有益於身體的健康。

傳統服藥法


荷葉2張。
升清、消暑、化熱、寬中、散瘀。
煎水後和粳米煮粥食。
《長壽藥粥譜》本方用法:用荷葉煎湯同粳米二兩、沙冰糖少許煮粥食。

注意事項及副作用


  1. 個體差異:荷葉性平,適合大多數人,但體質虛寒者或容易腹瀉的人應謹慎食用,避免造成寒氣入侵。
  2. 藥物相互作用:如果正在服用藥物,特別是降壓或通便藥品者,應諮詢專業醫生後再考慮食用荷葉粥。
  3. 飲食均衡:荷葉粥雖有多種功效,但仍需搭配其他食材,保持飲食多樣化,才能達到全面的營養需求。
  4. 存儲問題:最好新鮮製作,避免長時間存放,若有剩餘可冷藏,但須於1-2天內食用完畢,以保證味道和效果。

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荷葉粥, 出處:《飲食治療指南》。 組成:荷葉2張。 主治:升清、消暑、化熱、寬中、散瘀。主治:暑熱、水腫、瘀血症。高血壓病,高血脂症,肥胖症,以及夏天感受暑熱,頭昏腦脹,胸悶煩渴,小便短赤者。

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