頭皮癢很難受?從中醫證候,經絡與中藥理解!

- 最後更新:2024-11-21

從現代醫學觀點看頭皮癢


頭皮癢

頭皮癢是一個常見,且令人困擾的症狀,有些人已經每天洗頭,依然反覆出現頭皮癢,實在讓人困惑。

現代醫學認為,頭皮癢經常是頭皮角質受損所造成,也可能是皮脂分泌過多,頭皮發炎所引發的皮膚疾病,或是微生物、寄生蟲感染...等等,常見疾病是「頭皮脂漏性皮膚炎」。

因此,改善的方法是定期清潔貼身用品(安全帽、帽子、枕頭套、毛巾...等),選用合適的洗髮產品,避免過熱水溫洗頭髮,最重要的是保持規律作息、放鬆及充足睡眠。

有些人,儘管都已經做了這些預防措施,因為依然頭皮癢到不行,這時候可以考慮從中醫的角度來看頭皮癢的現象,提供不同的思路。

從中醫的觀點看頭皮癢


相關疼痛:

頭皮癢確定是困擾中國人數千年以上的症狀,古書也有不少紀錄,例如《丹溪心法》、《赤水玄珠》中提到這是「頭風」所造成的,《備急千金要方》 認為這是肺病。

古書《外臺秘要》有記載關於「頭風白屑方」,專門就是改善頭皮癢、頭皮屑,倒是運用了一些外用膏藥來止癢。

傳統中醫認為,頭部是「諸陽之會」,十二經脈與奇經八脈皆與頭部相連。

既然稱為「諸陽之會」代表這是陽氣旺盛的地方,確實通往頭部的經絡幾乎都是陽經,所以如果陽經的能量不足的話,就可能出現頭皮相關的疾病。

現在醫學發現,進入冬季之後很容易頭皮乾癢,因為乾冷空氣會使肌膚及頭皮水分減少,頭皮失去油脂保護及受到冷空氣影響時,就容易出現毛孔收縮及頭皮乾癢的狀況。

頭為諸陽之會,陽氣不足時容易頭皮癢
頭為諸陽之會,陽氣不足時容易頭皮癢

如果從經絡能量的角度來看,進入冬季之後體內陽經的能量普遍降低,尤其是「少陽經」(膽經、三焦經)與「陽明經」(胃經、大腸經),這些經絡都是通往頭部,所以秋冬季節的頭皮癢於這些經絡有密切關係。

雖然頭皮癢發生在頭上,中醫認為這也是體質所造成的,傳統中醫認為頭皮癢主要有兩種主要的證候,第一個是「濕熱」,第二個是「血虛」,這兩種確實都是造成頭皮癢的常見原因

濕熱造成的頭皮癢,這就不是秋冬季節常見的狀況了。現代醫學也發現,夏季期間狂流汗,頭皮出油毛囊阻塞時,也會出現頭皮癢。

中醫認為,掉頭髮、頭髮容易出油、頭皮發癢,甚至臉部油膩,通常反映出體內濕氣較重

當代經方大師劉渡舟在其醫案《劉渡舟醫論醫話100則》中就提到一個案例,某男性42歲患有脂溢性脫髮,出現頭皮發癢,頭部有臭味,就開了「三黃瀉心湯」給他。

該病患在服藥2劑後,大便瀉下,小便黃赤且灼熱,但頭皮癢的情況立刻止住,頭髮自此不再脫落。

劉醫師的解釋是,頭髮名為「血餘」,其生長與心有密切關係。這個人頭皮很癢,是心火上炎所造成,有臭味也是火氣的表現。

心火傷血,血燥則無法滋養頭髮,所以運用「三黃瀉心湯」清心涼血,讓心血上榮於髮,頭髮得血滋養,自然不再脫落。

體內濕熱的人,容易出現頭皮癢
體內濕熱的人,容易出現頭皮癢

秋冬季節因為陽虛、血虛造成的頭皮癢,這種情況狀況更多,這很容易發生在「寒性陽虛經絡體質」的人身上。

因為這種人本身體內的陽經氣血就是不足,陽虛的人頭部的能量明顯不足。

此外,這種體質的人在進入冬季之後,肝經的能量明顯下降,有一些人的心經、心包經的能量也會下降,所以很容易血虛。

某會員在2024年11月進入冬季之後,他的兩隻腳就開始發冷,陽虛的經絡現象非常明顯,尤其是「體能數值」降低很明顯。

他從某一天開始,就發現自己的頭皮非常的癢,他說這種癢很奇怪,不論怎麼抓都沒有用,就是沒辦法止癢。

男性嚴重頭皮發癢,腳冰冷的經絡型態
男性嚴重頭皮發癢,腳冰冷的經絡型態

從他的經絡圖可以明顯看出,心經、心包經、小腸經、肝經、腎經、膽經、胃經全部都是虛證,這些都是與陽虛、血虛有關聯。

後來他查看中醫書籍,提到「血虛」也可能造成頭皮養癢,剛好看到老婆有買一罐四物湯,就想說來補血一下好了,沒想到吃了兩次之後,頭皮癢幾乎就完全消失了,讓他覺得很吃驚。

許多人都認為「四物湯」一定是給女人吃的,事實上只要是血虛的人都可以吃,所以不要因為自己是男人就不敢吃四物湯,可以買一罐科學中藥放在家裡吃,也不會有別人會看到,四物湯改善血虛其實是萬用!

事實上秋冬季節的頭皮癢,也可能是一種感冒傷寒的現象,因為去秋冬季節很容易受到寒氣入侵,運用「葛根湯」也可以改善。

相關的5個中醫證候與中藥方劑


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可能經絡型態或現象


傳統中醫認為頭皮癢主要有兩種主要的證候,第一個是「濕熱」,第二個是「血虛」, 也因此頭皮癢的經絡型態,常見夏季常見的「鐵三角」經絡型態以及冬季常見的「陽虛」經絡型態。

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改善頭皮癢的8個中藥方劑清單


與頭皮癢的相關症狀或疾病


關於頭皮癢之相關中醫典籍


  • 《丹溪心法》 :「頭癢風屑發黃方,用大黃酒浸炒為末,茶調服。」
  • 《備急千金要方》 治肺勞熱,不問冬夏老少,頭生白屑瘙癢不堪,然肺為五臟之蓋,其勞損傷肺,氣衝頭頂,致使頭癢,多生白屑,搔之隨手起,人多患此,皆從肺來方。
  • 《醫學綱目》:「〔《本》〕治風屑極燥癢無時,此乃氣虛,風邪侵於皮表而生。用藜蘆不拘多少為末,先洗頭,須避風,候未至十分乾時,用末糝之。須用入發至皮方得,緊縛之兩日夜,次日即不燥癢。如尚有些少,可再用一次立效。」

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