《奇經八脈考》~ 八脈
八脈
1. 八脈
奇經八脈者：陰維也、陽維也、陰蹺也、陽蹺也、沖也、任也、督也、帶也。陽維起於諸陽之會，由外踝而上行於衛分；陰維起於諸陰之交，由內踝而上行於營分，所以為一身之綱維也。陽蹺起於跟中，循外踝上行於身之左右；陰蹺起於跟中，循內踝上行於身之左右，所以使機關之蹺捷也。
督脈起於會陰，循背而行於身之後，為陽脈之總督，故曰陽脈之海；任脈起於會陰，循腹而行於身之前，為陰脈之承任，故曰陰脈之海；衝脈起於會陰，夾臍而行，直衝於上，為諸脈之衝要，故曰十二經脈之海，帶脈則橫圍於腰，狀如束帶，所以總約諸脈者也。是故陽維主一身之表，陰維主一身之裡，以乾坤言也。
陽蹺主一身左右之陽，陰蹺主一身左右之陰，以東西言也。督主身後之陽，任、沖主身前之陰，以南北言也。帶脈橫束諸脈，以六合言也。是故醫而知乎八脈，則十二經、十五絡之大旨得矣。仙而知乎八脈，則虎龍升降玄牝幽微之竅妙得矣。
白話文：
奇經八脈指的是：陰維脈、陽維脈、陰蹺脈、陽蹺脈、衝脈、任脈、督脈、帶脈。
陽維脈起始於身體所有陽氣匯集之處，從外腳踝向上行走於身體的衛分；陰維脈起始於身體所有陰氣交會之處，從內腳踝向上行走於身體的營分，所以它們是維持身體整體綱領的脈絡。陽蹺脈起始於腳跟中間，沿著外腳踝向上行走於身體左右兩側；陰蹺脈起始於腳跟中間，沿著內腳踝向上行走於身體左右兩側，所以它們能使身體的關節活動靈活敏捷。
督脈起始於會陰穴，沿著背部向上行走於身體後方，是所有陽經的總綱，所以被稱為「陽脈之海」；任脈起始於會陰穴，沿著腹部向上行走於身體前方，是所有陰經的承載者，所以被稱為「陰脈之海」；衝脈起始於會陰穴，夾著肚臍向上行走，直衝向上，是所有經脈匯集的重要樞紐，所以被稱為「十二經脈之海」；帶脈則橫向環繞腰部，形狀像束帶，是總管約束其他經脈的。因此，陽維脈主管身體表面的陽氣，陰維脈主管身體內部的陰氣，這可以用天地陰陽的概念來理解。
陽蹺脈主管身體左右兩側的陽氣，陰蹺脈主管身體左右兩側的陰氣，這可以用東西方位的概念來理解。督脈主管身體後方的陽氣，任脈和衝脈主管身體前方的陰氣，這可以用南北方位的概念來理解。帶脈橫向束縛所有經脈，這可以用六合的概念來理解。所以，醫生如果了解了八脈，就能掌握十二經脈和十五絡脈的大致要領。修道之人如果了解了八脈，就能領悟虎龍升降和玄牝幽微的奧妙。