李時珍

《奇經八脈考》~ 帶脈

1. 帶脈

帶脈者。起於季脅足厥陰之章門穴，同足少陽循帶脈穴，（章門足厥陰少陽之會，在季肋骨端，肘尖盡處是穴。帶脈穴屬足少陽經，在季脅下一寸八分陷中）圍身一周，如束帶然。又與足少陽會於五樞、（帶脈下三寸）維道，（章門下五寸三分）凡八穴。

靈樞經曰：足少陰之正，至膕中，別走太陽而合，上至腎，當十四椎，出屬帶脈。

楊氏曰：帶脈總束諸脈，使不妄行，如人束帶而前垂，故名。婦人惡露，隨帶脈而下，故謂之帶下。

白話文：

帶脈，起於側腹部，足厥陰肝經的章門穴，與足少陽膽經一同沿著帶脈穴運行，（章門穴是足厥陰肝經和足少陽膽經交會的穴位，在側腹部肋骨末端，手肘尖對應的位置就是此穴。帶脈穴屬於足少陽膽經，在側腹部肋骨下方一寸八分凹陷的地方），環繞腰部一圈，像一條束帶一樣。又與足少陽膽經會合於五樞穴（帶脈穴下方三寸）和維道穴（章門穴下方五寸三分），總共有八個穴位。

《靈樞經》說：足少陰腎經的經脈，到達膝膕窩後，分出分支走向足太陽膀胱經並會合，向上到達腎臟，在第十四椎處，分出分支歸屬於帶脈。

楊氏說：帶脈總括約束所有的經脈，使它們不亂運行，像人繫上腰帶，腰帶前邊會下垂，所以叫做帶脈。婦女產後惡露，會順著帶脈而下，所以稱之為帶下。