《奇經八脈考》~ 陽蹺脈
陽蹺脈
1. 陽蹺脈
陽蹺者，足太陽之別脈，其脈起於跟中，出於外踝下足太陽申脈穴。（在外踝下五分陷中，容爪甲白肉際）當踝後繞跟，以僕參為本。（在跟骨下陷中，拱足得之）上外踝上三寸，以附陽為郄。（在外踝上三寸，足太陽之穴也）直上循股外廉，循脅後髀。上會手太陽、陽維於臑腧。
（在肩後大骨下胛上廉陷中）上行肩髆外廉，會手陽明於巨骨，（在肩尖端上行兩叉骨罅間陷中）會手陽明少陽於肩髃。（在髆骨頭，肩端上，兩骨罅陷宛宛中。舉臂取之有空）上人迎夾口吻，會手足陽明、任脈於地倉。（夾口吻旁四分，外如近下有微脈動處）同足陽明上而行巨窌，（夾鼻孔旁八分，直瞳子，平水溝）復會任脈於承泣。（在目下七分，直瞳子陷中）至目內眥，與手足太陽、足陽明、陰蹺，五脈會於睛明穴。
（見陰蹺下）從睛明上行入髮際，下耳後，入風池而終。（風池在耳後，夾玉枕骨下發際陷中）凡二十二穴。難經曰：蹺脈從足至目，長七尺五寸，合一丈五尺。
甲乙經曰：蹺脈有陰陽，何者當其數？曰：男子數其陽，女子數其陰，當數者為經，不當數者為絡。氣之在身也，如水之流，如日月之行不休。故陰脈營其臟，而陽脈營其腑。如環之無端，莫知其紀，終而復始。其流溢之氣，內溉臟腑，外濡腠理。
白話文：
陽蹺脈是足太陽膀胱經的分支，它的脈絡起始於腳後跟的中間，從外踝下方，也就是足太陽經的申脈穴發出（這個穴位在外踝下方五分的地方，在皮肉交界處的凹陷中）。它沿著腳踝後方繞過腳跟，以僕參穴為根基（這個穴位在腳跟骨下的凹陷中，腳弓起來時可以摸到）。然後向上到外踝上方三寸，以附陽穴作為這個脈絡的「郄穴」（這個穴位在外踝上三寸，也是足太陽經的穴位）。接著它向上沿著大腿外側，順著脅肋後方，到大腿外側後方。再向上與手太陽小腸經、陽維脈會合於臑腧穴（這個穴位在肩膀後方的大骨頭下方，肩胛骨上緣的凹陷中）。然後向上走肩膀外側，與手陽明大腸經會合於巨骨穴（這個穴位在肩膀頂端向上，兩叉骨之間凹陷處）。接著與手陽明大腸經、手少陽三焦經會合於肩髃穴（這個穴位在肩膀骨頭頂端，肩膀上方，兩塊骨頭之間的凹陷處，舉起手臂時可以摸到空隙）。再向上走，經過人迎穴，夾著嘴角，與手足陽明胃經、任脈會合於地倉穴（這個穴位在嘴角旁四分的地方，外側靠近下方，有輕微脈動的地方）。然後與足陽明胃經一同上行至巨窌穴（這個穴位在鼻孔旁八分的地方，與瞳孔平齊，在人中溝上方），接著再與任脈會合於承泣穴（這個穴位在眼睛下方七分的地方，與瞳孔對齊的凹陷中）。最後到達眼睛內角，與手足太陽經、足陽明經、陰蹺脈等五條脈絡會合於睛明穴（具體位置見陰蹺脈部分）。
從睛明穴向上進入髮際，然後從耳朵後方下來，進入風池穴而結束（風池穴在耳朵後方，枕骨下方髮際的凹陷中）。總共有二十二個穴位。
《難經》說，蹺脈從腳到眼睛，全長七尺五寸，陰陽蹺脈加起來一共是一丈五尺。
《甲乙經》說，蹺脈有陰陽之分，要如何計算它們的數量呢？答案是：男子以陽蹺脈的穴位數計算，女子以陰蹺脈的穴位數計算，應當計算的為正經，不應計算的為絡脈。人體內的氣，就像水流一樣，又像太陽月亮的運行一樣永不停歇。所以，陰脈運行在臟，而陽脈運行在腑，就像一個沒有起點的圓環一樣，不知道從哪裡開始，又從哪裡結束，始終循環往復。它們流動溢出的氣，在內滋養臟腑，在外潤澤皮膚紋理。