羅漢果茶
Luo Han Guo tea | 更多圖表
此「羅漢果茶」方劑，由羅漢果、綠茶、冰糖組成，其寒熱比例為熱性指數1，寒性指數5，明顯偏寒。
方中，羅漢果性涼，味甘，具有清肺潤燥、化痰止咳的功效，其寒性貢獻最大，是方劑寒性成分的主要來源。綠茶性微寒，味甘苦，略帶清熱解毒之效，也增加了方劑的寒性。冰糖性平，味甘，雖無明顯寒熱之性，但其甘味能緩和藥性，對整體寒熱影響較小。
綜上所述，羅漢果的強烈寒性，加上綠茶的微寒作用，使此方劑整體呈現明顯的寒涼屬性。 雖然冰糖略帶緩和作用，但不足以抵消羅漢果與綠茶帶來的寒性，因此此方劑屬於寒涼性方劑。
複方歸經比例
肺經 38%
脾經 28%
大腸經 13%
心經 10%
胃經 10%
此方劑主要針對肺經、脾經、大腸經、心經及胃經的異常。
從經絡辨證的角度來看：
- 肺經：此方劑中肺經比例最高，達到0.382，顯示此方劑主要針對肺經的相關問題。可能適用於肺氣虛、肺陰虛、外邪犯肺等引起的咳嗽、咳痰、咽喉不適等症狀。
- 脾經：脾經比例為0.28，意味著此方劑亦對脾經的失調有一定作用。可能適用於脾氣虛弱引起的食慾不振、消化不良、腹脹、倦怠乏力等情況。
- 大腸經：大腸經比例為0.135，表明此方劑對大腸經的異常也有所考量。可能適用於大腸燥熱引起的便秘、腹痛等症狀。
- 心經：心經比例為0.102，顯示此方劑對心經的影響相對較小，可能適用於心氣不足引起的心悸、失眠等輕微症狀。
- 胃經：胃經比例為0.102，顯示此方劑對胃經的影響相對較小，可能適用於胃氣不足引起的胃脘不適、食慾不佳等輕微症狀。
主治功效
潤喉清肺：羅漢果有清熱潤喉的效果，適合喉嚨不適或咳嗽的人士飲用。
消暑降火：傳統上，羅漢果被認為具有清熱解暑的效果，特別適合夏季飲用。
美化肌膚：綠茶含有豐富的抗氧化劑，可以對抗自由基，有助於保持肌膚健康和延緩衰老。
促進代謝：綠茶也被視為能夠提升新陳代謝，對於減重飲食有輔助的效果。
補充能量：冰糖添加於茶中，不僅增添甜味，還可以快速提供能量，對於體力活動後的恢復有幫助。
注意事項及副作用
- 過量飲用：雖然羅漢果茶有多種益處，但過量飲用可能會對腸胃造成負擔，建議每日飲用量不超過1-2杯。
- 糖分攝取：冰糖雖有潤喉效果，但糖分較高，糖尿病患者應當適量或避免使用冰糖。
- 孕婦與嬰幼兒：孕婦與嬰幼兒飲用前應諮詢專業醫師，避免不必要的風險。
- 個人體質：每個人對草藥的反應不同，如有特殊體質或過敏歷史，應仔細評估。
- 存放與保鮮：未飲用完的羅漢果茶應儘快放入冰箱冷藏，並於48小時內飲用完畢，避免變質。
羅漢果茶是一種健康且美味的飲品，適合各年齡層的人士享用，注意合理搭配與飲用即可發揮其最佳功效。
注意：以上所有資訊僅供學術研究使用，任何醫療行為必須在專業醫師指導下進行！
