益母歸茶這個方劑由益母草、當歸和茉莉花三味藥組成。從藥性來看，益母草性微寒，具有活血調經的功效，偏向寒涼；當歸性溫，具有補血活血的作用，偏向溫熱；茉莉花性溫，具有理氣解鬱的功效，也偏向溫熱。
綜合來看，此方劑中，益母草的寒性作用較為單薄，而當歸和茉莉花都屬於溫性藥材。因此，整體而言，這個方劑的溫熱性質是比較明顯的。雖然益母草帶來些許寒性，但其影響在整體方劑中相對較小，無法抵消當歸和茉莉花的溫熱特性。
根據提供的寒熱比例，熱性指數為15，寒性指數為8。這進一步驗證了此方劑整體偏溫熱的趨勢。熱性指數明顯高於寒性指數，表明這個方劑的藥性偏向溫熱，而非寒涼。
複方歸經比例
肝經 28%
心經 28%
腎經 15%
心包經 15%
脾經 13%
益母歸茶由益母草、當歸、茉莉花組成，從經絡辨證的角度來看，其組成藥材歸經比例顯示其主要作用於肝經、心經，其次為腎經、心包經及脾經。
方中肝經與心經比例佔比最大(皆為0.283)，顯示此方對於肝經與心經相關的病證較為適用。若患者出現肝經鬱熱、肝氣不舒、心血不足、心煩失眠等症狀，則此方或能有所助益。 例如，肝鬱氣滯導致的月經不調、乳房脹痛等，以及心血不足引起的心悸、失眠等，都可能考慮使用此方。
腎經與心包經比例次之(皆為0.152)，說明此方亦能兼顧腎經與心包經的調節。 若患者同時伴有腎陰虛、心神不安等症狀，此方可以起到一定的輔助作用。 例如，月經不調伴隨腰膝酸軟，或心悸失眠伴有潮熱盜汗等。
脾經比例最小(0.131)，顯示此方對脾經的調理作用相對較弱。 因此，若患者主要症狀為脾虛證，例如脾胃虛弱、食少便溏等，則此方可能並非首選，需考慮加入其他健脾藥材。 但若脾虛並非主要病證，而僅為輕微的伴隨症狀，則此方的使用不至於造成負面影響。
總而言之，益母歸茶更適合於以肝經、心經病證為主，兼顧腎經、心包經，而脾經相對較弱的患者。 需根據患者的具體症狀和體質進行辨證論治，才能達到最佳療效。
主治功效
這款益母歸茶的組合主要針對女性的生理健康，尤其是在月經不調、產後恢復及痛經等方面有良好的輔助效果。其食材的搭配能促進血液循環，幫助舒緩經痛及調理生理期。
注意事項及副作用
- 個人過敏：如對草藥成分過敏者，應避免使用此茶。
- 孕婦慎用：雖然益母草和當歸有調理作用，但在懷孕期間，最好諮詢專業醫生後再飲用。
- 食材來源：確保選用的新鮮草藥，避免使用過期或劣質產品。
- 症狀監控：若飲用後出現不適，如過敏反應或消化問題，應立即停止飲用並尋求醫療建議。
- 適量飲用：雖然此茶有多種功效，但應適量飲用，不要過量，以免對身體造成負擔。
希望這份指南能幫助您更好地製作和享用益母歸茶，促進健康！
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