肝火犯胃的傳統中醫證型介紹
肝火犯胃是中醫的一個證候,是指中醫的肝臟累積過度熱氣,火氣侵犯胃腑而引起的一系列的症狀、疼痛或疾病。
在中醫的五行理論中,肝屬木,胃屬土,正常情況下應該是木克土,即肝的功能可以正常調控胃的功能。
然而,當肝火過旺,則會對胃造成壓制或損害,形成所謂的「肝火犯胃」。
肝火犯胃的病因主要有以下幾個原因:
- 情志失調:心情鬱悶造成肝氣鬱結,久了體內化火,火氣沿著肝經、胃經運行。
- 飲食不節:吃太多辣的或刺激性食物,或者過度食用油膩、高脂的食物,會加劇肝火。
- 勞累過度:耗損身體的氣血會導致肝氣無法正常運行,進而累積形成所謂的「火」。
- 天氣炎熱,造成邪熱入裡:外感邪熱也會造成火氣,每年進入春夏季節之後最容易出現肝火,進而侵犯脾胃。
![炎熱的天氣下,最容易出現肝火犯胃](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fstatic.cloudtcm.com%2Fsyndrome%2FS%25E7%2582%258E%25E7%2586%25B1%25E8%2582%259D%25E8%2583%2583%25E7%2581%25AB%25E7%2586%25B1.jpg&w=1200&q=75)
肝火犯胃的最常見以下幾種症狀:
- 頭痛:肝火胃火往上衝會影響到頭部,造成頭痛、頭頂痛。
- 胸痛、肋痛:肝火向上逆衝,沿著肝經通過肋間,因此會感到肋間火熱疼痛
- 口苦:肝火旺盛可導致膽汁上逆,進入口腔,從而引起口苦。
- 胃酸:因為肝火侵犯胃部,使得胃的功能失調而出現胃火,胃氣偏熱會刺激胃壁分泌更多的胃酸。
- 胃部腹部不適:常見症狀如胃痛、胃脹或消化不良、胃部不適感(嘈雜)、嘔吐或噁心。
- 口乾、咽喉痛:肝火旺盛時沿著肝經、胃經通舌頭,濕熱鬱結可導致津液耗傷,從而引起口乾、咽喉乾痛。
- 煩躁易怒:煩躁易怒是肝火旺盛的常見表現,這是因為肝火旺盛可導致肝氣上逆,擾亂心神,從而引起煩躁易怒。
- 舌紅、脈弦數:因為肝火過旺,導致舌頭受到灼熱的影響。出現弦脈、數脈,這也是肝火旺盛的一種表現。
要理解肝火犯胃這種抽象的概念其實是很容易的,因為每年在進入4-5月春夏季節之後,就會有一定比例的人,體內的肝經與胃經就像約好了一樣,都會一起出現實證。
這種經絡現象很容易受到天氣溫度影響,只要天氣炎熱時就很容易看到,每年都會重複出現。
一年四季之中只要熬夜或過度疲勞時都有機會出現,因此一年中穩定出現的機率都保持在22%附近。
2024年5月初,某會員就在FB社團分享了自己的案例,他在進入5月之後感覺喉嚨乾乾熱熱的,又不像感冒,不知道是什麼原因?
![進入炎熱天氣下,出現肝火犯胃的案例](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fstatic.cloudtcm.com%2Fsyndrome%2FS202405%25E8%2582%259D%25E7%2581%25AB%25E7%258A%25AF%25E8%2583%2583%25E6%25A1%2588%25E4%25BE%258B.jpg&w=1920&q=75)
從他的經絡圖可以清楚看到,肝經與胃經出現實證,這兩條經絡的能量連動性是很高的,尤其在進入春夏季節之後更加明顯。
從下圖可以清楚看出,肝經與胃經都通往咽喉,火氣大時造成乾痛也是理所當然的。同時脾經通往舌頭附近,也會產生咽喉附近的乾痛。
![肝經與胃經都通往咽喉,火氣大時造成乾痛](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fstatic.cloudtcm.com%2F3d%2FS%25E8%2582%259D%25E7%25B6%2593%25E8%2583%2583%25E7%25B6%2593%25E5%2592%25BD%25E5%2596%2589.jpg&w=1200&q=75)
這位會員懷疑是不是陰虛?所謂的陰虛通常都會造成火旺,所以一般都說「陰虛火旺」。至於他是不是陰虛,或因為天氣炎熱所造成都有可能。
然而,肝經、胃經有火氣就是事實,改善的方法就是疏通這兩條經絡,可以運用常用的穴道如太衝穴、內庭穴、足三里...等等。
尤其是胃經上的「內庭穴」,專門是改善胃火所造成的咽喉痛,過去千年以來運用的頻率非常高。肝經上的「行間穴」也可以瀉肝火。
中藥可以運用降肝火、胃火的中藥,例如龍膽草、柴胡、黃連等,這類中藥苦寒,只能短暫運用,肝火胃火消失了就要立刻停止。
出現這種經絡現象的人,飲食要避免過於辛辣、油膩的食物,這些食物可能加劇肝火和胃熱。
也要透過調整情緒來改善健康,例如練習太極、瑜伽、冥想等方式來管理壓力和情緒,以減少肝火。避免過度緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。
尤其是生活方式的調整更為重要,春夏季節要確保充足的休息睡眠、避免熬夜和適量的運動,幫助促進整體的氣血流通和平衡。
造成肝火犯胃的4種主要原因
肝火犯胃的舌相與脈相
舌相
脈相
肝火犯胃的臨床症狀或疾病
改善肝火犯胃的常用方劑
改善肝火犯胃的常用穴道
肝火犯胃的可能經絡型態或現象
肝火犯胃的經絡型態,常見於春夏季節高機率出現的「鐵三角」經絡型態,脾經與膀胱經虛證,肝經與胃經實證。
許多春夏季節的疾病,基本上都是源自於這個基本模型,只要改善這種模型,就可以預防或治療各式各樣的疾病。