五粉糕

五粉糕中加入芡實，主要基於以下兩點原因：

一、補脾益腎： 芡實味甘、澀，性平，入脾、腎經，具有健脾止瀉、固腎澀精、補中益氣的功效。五粉糕多用於脾虛泄瀉、腎虛遺精、腰膝酸軟等症，芡實的加入可補益脾腎，固澀止瀉，增強整體療效。

二、滋陰潤燥： 芡實富含蛋白質、澱粉、維生素等營養成分，具有滋陰潤燥、生津止渴的作用。五粉糕多為固體食品，加入芡實可增加其營養價值，並有助於緩解因脾腎虛弱引起的口乾舌燥等症狀。

五粉糕中加入茯苓，主要基於其以下兩點功效：

1. 健脾利濕：茯苓性平味甘，入脾、腎經，具有健脾利濕、寧心安神之效。五粉糕本身多以補益脾胃為目的，茯苓的加入可加強健脾利濕之功，有助於改善脾胃虛弱、食慾不振、水腫等症狀。
2. 寧心安神：茯苓亦有寧心安神的作用，可緩解因脾虛所致的心神不寧、失眠多夢等症狀。五粉糕中常加入其他安神藥材，茯苓的加入可增強安神功效，使藥效更為全面。

五粉糕中加入山藥，主要基於以下原因：

1. 補脾益氣: 山藥性平味甘，入脾、肺、腎經，具有補脾益氣、滋陰養肺、固腎健脾的功效。五粉糕作為滋補糕點，加入山藥可以健脾胃，增強食慾，提高營養吸收，尤其適合脾胃虛弱者食用。
2. 潤肺止咳: 山藥還有潤肺止咳的功效，對於因肺虛引起的咳嗽、氣喘等症狀有一定的緩解作用。五粉糕中加入山藥，可以提升糕點的滋潤效果，有助於緩解呼吸道不適。

五粉糕中加入蓮子，主要是因為其具有以下功效：

1. 清心安神: 蓮子性平味甘，入心、脾經，能清心火，寧心安神，對於心煩不寐、神經衰弱等症狀具有緩解作用。
2. 健脾益腎: 蓮子富含蛋白質、碳水化合物、維生素B族等營養成分，能健脾養胃，補腎固精，對於脾虛乏力、腎虛腰痠等症狀有改善效果。

因此，五粉糕中加入蓮子，不僅能提升口感，更能起到清心安神、健脾益腎的功效，促進整體健康。

五粉糕中加入薏苡仁，主要基於其利水滲濕、健脾止瀉的功效。

薏苡仁性味甘淡微寒，入脾、胃、肺經，具有利水滲濕的功效，可幫助排出體內多餘水分，減輕水腫、濕氣重的症狀。同時，薏苡仁還能健脾止瀉，改善脾胃虛弱導致的腹瀉等問題。

五粉糕作為一種滋補糕點，加入薏苡仁，不僅可以提升糕點的營養價值，更能起到健脾利濕的功效，對於脾胃虛弱、濕氣重的人羣而言，是十分適合的食療選擇。