桑菊茶

桑菊茶中包含桑葉，主要原因有二：

1. 清熱解表: 桑葉性寒，味甘，具有清肺熱、宣肺透疹的功效，可有效緩解風熱感冒引起的發熱、頭痛、鼻塞、咽痛等症狀。
2. 疏風散寒: 桑葉中含有的揮發油，可以散發出清涼香氣，具有疏風散寒、利咽止咳的功效，對於風寒感冒導致的鼻塞、流涕、咳嗽等症狀也有一定緩解作用。

桑葉與菊花搭配，相輔相成，協同作用，可以更有效地緩解感冒症狀。

桑菊茶中加入菊花，主要基於以下兩個原因：

1. 清熱解毒: 菊花性涼，味甘苦，具有清熱解毒、疏散風熱的功效。與桑葉配伍，可增強清熱解表、宣肺止咳的作用，尤其適用於風熱感冒引起的頭痛、鼻塞、咳嗽、咽痛等症狀。
2. 清肝明目: 菊花能清肝明目，對於肝火上炎導致的眼赤腫痛、視力模糊等症狀亦有改善作用。與桑葉合用，可加強清肝明目、疏風散熱的功效，尤其適合風熱上攻導致的目赤腫痛、視物不清等症狀。

桑菊茶中加入薄荷，主要有以下兩點原因：

1. 清熱解表，疏散風熱: 薄荷性涼，味辛，具有疏散風熱、清利頭目、解表散寒的功效。桑菊茶本身也具有清熱解表的作用，薄荷的加入，可以增強其清熱解表的效果，對於風熱感冒引起的發熱、咳嗽、咽痛等症狀，更能起到明顯的緩解作用。

2. 芳香開竅，醒脾開胃: 薄荷具有芳香開竅的作用，可以提神醒腦，對於因風熱感冒導致的頭昏腦脹、鼻塞流涕等症狀，可以起到一定的緩解作用。同時，薄荷的芳香氣味，也能起到醒脾開胃的作用，有助於促進食慾。

桑菊茶中加入連翹，主要考量其清熱解毒的功效。連翹味苦性寒，入肺經，具有清熱解毒、消腫散結的功效，可以輔助桑葉、菊花清熱解表，散風熱，緩解風熱感冒引起的發熱、咳嗽、咽喉腫痛等症狀。

此外，連翹還能夠利咽開音，對於風熱感冒導致的聲音嘶啞、咽喉疼痛等症狀，也有良好的緩解作用。因此，連翹在桑菊茶中起到清熱解毒、利咽開音的作用，進一步增強了方劑的療效。

桑菊茶為清熱解表之良方，其組成中杏仁之應用，旨在增強藥方化痰止咳之效。杏仁味苦性溫，歸肺與大腸經，擅長降氣平喘，利咽化痰。《本草綱目》記載杏仁能「主咳逆上氣，雷鳴，喉痹」，正對應桑菊茶清熱潤燥、宣肺止嗽之目的。杏仁富含脂肪油，能潤滑腸道，促進排便，間接清除肺部積熱。此外，杏仁與桑葉、菊花相配，既可增強疏散風熱之力，又能協同止咳平喘，使藥效更為全面。因此，在桑菊茶中加入杏仁，不僅能強化清熱解毒、宣肺化痰之功，還可兼顧潤腸通便，達至表裡同治之效。

桑菊茶的組成中並非包含綠茶，而是以桑葉、菊花為主，有時會加入其他清熱解毒的中藥材，如薄荷、甘草等。

桑葉性寒，味甘，具有疏散風熱、清肺止咳之效；菊花性涼，味甘苦，具有清熱解毒、疏風散熱之效。兩者合用，能清熱解毒、疏風散熱、潤肺止咳，適用於風熱感冒、咳嗽痰多、咽喉腫痛等症狀。

綠茶性寒，味苦，具有清熱解暑、生津止渴、抗氧化之效，但並不直接用於治療風熱感冒等症狀，因此並非桑菊茶的組成部分。