健步四物湯

健步四物湯中加入當歸，主要基於以下兩點原因：

1. 補血活血: 當歸味甘辛，性溫，入心、肝、脾經，具有補血活血、調經止痛的功效。健步四物湯主要針對因氣血不足、筋骨失養而導致的行走不便，而當歸補血活血，能改善血液循環，促進氣血運行，有助於改善筋骨營養供應，增強肢體力量。
2. 潤腸通便: 當歸亦有潤腸通便的作用，有助於改善因氣血不足導致的便祕，進而促進整體氣血運行，改善行走不便的狀況。

此外，當歸還具有養血安神、調和氣血的作用，可輔助其他藥材共同達到健步止痛的功效。

健步四物湯中加入川芎，主要有以下兩點原因：

1. 活血通絡：川芎性溫，味辛，入肝、膽經，具有活血化瘀、通經止痛的功效。四物湯補血滋陰，但易有瘀血阻滯，不利於氣血運行。川芎的加入，可促進血液循環，疏通經絡，使補血作用更為順暢。
2. 祛風止痛：健步四物湯針對的是因氣血瘀滯引起的腿腳疼痛、麻木等症狀。川芎除了活血化瘀外，還具有一定的祛風止痛功效，可改善風寒濕邪引起的疼痛，達到標本兼治的效果。

健步四物湯中加入白芍，主要基於以下兩點：

1. 補血柔肝：白芍性微寒，味苦酸，入肝脾經，具有養血柔肝、斂陰止痛的功效。四物湯以補血為主，而白芍能補益肝血，使其充盈，並柔肝舒筋，緩解肝氣鬱結導致的疼痛，協同四物湯達到更好的補血效果。
2. 緩解藥性：四物湯性偏溫燥，易於耗氣傷津，而白芍性微寒，能緩解藥性，防止燥熱傷陰，使藥性更加平和，更有利於身體吸收和利用。

健步四物湯中加入熟地黃，主要基於以下兩點原因：

1. 補血滋陰：熟地黃性溫，味甘，歸腎、肝經，具有補血滋陰、養血生精的功效。四物湯本身以補血為主要功效，熟地黃的加入可以強化補血作用，使血氣充盈，有利於改善氣血循環，促進四肢活動能力。
2. 溫腎壯陽：熟地黃還具有溫腎壯陽的作用，可以改善腎氣不足導致的腰膝酸軟、四肢乏力等症狀。對於因腎虛導致的步履艱難，熟地黃可以起到一定的改善作用，有助於恢復行走功能。

健步四物湯中加入川牛膝，主要因其具有以下兩大作用：

1. 活血通絡：川牛膝性溫，味苦酸，入肝、腎經，具有活血通絡、祛風止痛之效。對於因氣血瘀滯而導致的腿腳痠麻、疼痛、行走不便等症狀，川牛膝能有效改善。
2. 補益肝腎：川牛膝可補益肝腎，對於腎虛腰痛、肝腎不足等症狀有良好的改善作用。健步四物湯本身以補血養血為主，而川牛膝的加入，更能加強補益肝腎，從根本上改善腿腳無力、行走不便等症狀。

健步四物湯中加入木瓜，主要基於以下兩點原因：

1. 舒筋活絡，補益氣血： 木瓜性溫味甘，歸脾、胃經，具有舒筋活絡、補益氣血的功效。四物湯主治血虛，而木瓜的加入，可增強補血活血之力，並促進血液循環，改善肢體麻木、痠痛等症狀，達到健步之效。
2. 消腫止痛，消食健脾： 木瓜亦有消腫止痛、消食健脾的功效。健步四物湯中加入木瓜，可針對因氣血不足、筋骨不健而引起的疼痛和腫脹，起到消腫止痛的作用，同時也能幫助消化，改善脾胃功能，促進氣血生化。

因此，木瓜的加入，不僅能增強四物湯的補血活血功效，同時也能緩解因氣血不足引起的各種不適，達到健步的目的。

健步四物湯中加入續斷，主要是基於其補肝腎、強筋骨、止痛的功效，用於治療因肝腎不足、筋骨失養導致的腿腳酸軟無力、步履艱難等症狀。

續斷性味甘溫，入肝腎經，其補益肝腎之精血，能強化筋骨，並能止痛消腫，對於因肝腎不足引發的腿腳疼痛、麻木等症狀具有良好的緩解作用。因此，在健步四物湯中加入續斷，可以提升其補肝腎、強筋骨的功效，更有效地治療腿腳虛弱、步履不便等症狀。