從現代醫學觀點看大腿後側疼痛
大腿後側痛是一種運動後常見的疼痛，因此常常出現於運動傷害(拉傷或挫傷)，或是由於「坐骨粗隆疼痛」或「坐骨神經痛」，延伸到整個下肢的疼痛。
大腿後肌(膕旁肌)，主要是由三條肌肉組成，包含股二頭肌、半腱肌與半膜肌。
由於大腿後肌與「髖關節」及「膝關節」的穩定度有關。因此大腿後側痛通常也可能出現臀部痛，膝蓋痛。
其他原因如：薦腸關節轉移痛、大腿後肌肌腱病變、纖維性沾黏、慢性腔室症候群、局部神經壓迫、內收大肌拉傷、腫瘤及髂動脈內纖維化...等等，都有可能造成大腿後側痛。
關於大腿後側痛的治療方法，一般是服用消炎藥止痛配合物理治療，例如超音波、低能量雷射、電療、熱療...等等。輔助復健治療，例如肌筋膜、組織按摩...等等，嚴重的狀況可能要手術。
有一種人，完全沒有運動傷害，或是只有一般正常走路，之後卻自然出現大腿後側痛的人，就可以考慮是否是經絡阻塞所造成，此時可以參考中醫相關的理論。
從中醫的觀點看大腿後側疼痛
現代醫學認為，出現大腿後側痛絕大多數都是運動傷害所造成。然而，除了運動傷害之外，為什麼有些人就會自然地出現大腿後側痛呢？
古代中醫認為大腿痛，屬於痺證，多數是由寒氣、濕氣、經絡氣血運行不良氣滯血瘀所造成的結果，這是長期累積出來的，相關「中醫證候」可以本文相關的內容。
從中醫理解身體的疼痛，主要就是從疼痛的部位來探討，探討究竟有哪些經絡通過。
從下圖可以清楚看出，大腿後側痛的肌肉，主要是位於「腎經」與「膀胱經」的運行路線上，因此大腿後側痛與這兩條經絡密切相關。
任何人只要這兩條經絡持續異常超過幾十年以上的時間，就容易出現經筋病變，而出現大腿後側的神經、肌肉、筋膜的疾病，疼痛就會是最常見的現象。
然而，有些年輕人容易出現運動傷害，那是因為在年輕時這兩條經絡就開始虛證，所以大腿後側氣血運行特別虛弱，所以依然容易受傷。
有人看到這些文字，會覺得很奇怪，怎麼可能會有人腎經、膀胱經異常幾十年呢？那是因為絕大多數的人沒有進行經絡檢測，根本沒意識到這件事！
經常有在進行經絡檢測人都知道，確實有人不論檢測幾百次，每次都是出現腎經、膀胱經虛證，這已經成為一種體質狀態，持續幾十年也不會變化，這自然就會出現大腿後側的疼痛。
2022年11月時就有一位會員分享，他的母親將近70歲，在10月底開始不明原因出現大腿後側痛。由於母親平時都不太喜歡動，這怎麼可能是運動傷害呢？去醫院進行檢查，醫生說要進行復健，所以每2天就要去復健診所報到。
在11月期間，這位會員幫媽媽檢測經絡大約5次，他發現幾乎都呈現一樣的經絡狀態，分享其中一張經絡圖，並且開啟3D模式，查看大腿後側部位，果然疼痛的位置就在那裡。
由於這位會員過去曾經參加過「經絡養生班」他覺得運用經絡療法改善這兩條經絡應該會改善。因此他就幫母親按摩拍打整個臀部肌肉，因為那裡是膀胱經的大本營，在按摩的過程中母親痛的哇哇叫，一直要他不要再按了。
同時，也每天幫母親準備熱水泡腳，之後按摩小腿上的脾經、腎經與膀胱經，母親同樣也是痛的哇哇叫。最後，在大腿後側疼痛部位輕揉按摩、抓一抓，同時也買了一把「按摩槍」持續按摩大腿肌肉。
就這樣簡單的方法執行了約一個星期，母親對他說：「腿痛確實改善了一大半！很有效喔。」
由於這位母親這輩子沒有進行過經絡檢測，不能確認這種經絡型態持續了多久。然而，從大量現代人的經絡數據看來，只要年紀超過50到60歲以上的經絡現象，幾乎都跟上面這張經絡圖是一模一樣的。
這足以解釋，為什麼年紀大的人容易出現下肢腿痛，因為多數中老年人腿部的經絡，已經長期虛證持續至少幾十年以上。任何人只要從40歲開始幫自己經絡檢測，持續一陣子可以印證這個結論。
各位讀者千萬不要認為，這種事不會發生在自己身上。雲端中醫經常收到世界各地的訊問郵件，內容經常都是臀部痛(坐骨神經痛)、大腿痛、腳掌麻、膝蓋痛、腳踝痛…等等，不論去中醫、西醫檢查都找不出病因，簡直痛不欲生！
所以一個人如果要預防腿部的疼痛，至少必須要從中年就開始，不然到老了退休後，想要四處遊玩、休閒養生，光是腿痛就完全不能讓你完成這些夢想了！
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可能經絡型態或現象
關於大腿後側痛的經絡，常見於鐵三角經絡型態變化型，或是與陽虛經絡型態共同組合而成的「綜合經絡型態」，列出幾種常見經絡型態如下：