Ancient Disease Acupuncture Treatment
中醫古典籍記載「轉側難」的經絡穴道清單(附原文)
轉側難是中醫裡的一個症狀，指的是患者翻身困難，或翻身後又很快地翻回原來的姿勢。在古代，轉側難常見於中風、偏癱、風濕痹痛等疾病。
中醫認為，轉側難的病機主要與氣血運行不暢、筋骨失於濡養有關。氣血運行不暢，會導致肌肉僵硬、關節不利，從而使患者翻身困難。筋骨失於濡養，會導致肌肉萎縮、關節僵硬，也可能導致患者翻身困難。
治療轉側難，中醫常用的方法有針灸、推拿、按摩、拔罐、刮痧等。針灸可以疏通經絡、調和氣血，從而改善患者的症狀。推拿、按摩、拔罐、刮痧等可以活血化瘀、舒筋通絡，也能起到一定的治療作用。
除了藥物治療和外治法，中醫還可以通過食療來改善轉側難的症狀。常用的食療方有：
- 黃芪粥：黃芪30克，粳米100克，水適量。將黃芪和粳米洗淨，加水煮成粥。
- 白朮山藥粥：白朮15克，山藥30克，粳米100克，水適量。將白朮、山藥和粳米洗淨，加水煮成粥。
- 黨參雞湯：黨參30克，母雞1隻，生薑5片，料酒10克，鹽適量。將黨參、母雞、生薑和料酒放入鍋中，加水煮熟，加鹽調味即可。
轉側難是中醫裡的一個常見症狀，如果出現了這個症狀，應該及早到醫院就診，以免耽誤病情。相關經絡穴道清單及中醫典籍原文如下:
- 1.《扁鵲神應針灸玉龍經》:「腰胯疼痛，轉側難，痛則補曲池、瀉環跳；麻木則瀉曲池、補環跳。」
- 1.《扁鵲神應針灸玉龍經》:「腰胯疼痛，轉側難，痛則補曲池、瀉環跳；麻木則瀉曲池、補環跳。」
- 1.《針灸聚英》:「胸鄉，周榮下一寸六分陷中。仰而取之。銅人。針四分。灸五壯。主胸脅支滿。引胸背痛不得臥。轉側難。」
- 2.《黃帝明堂灸經》:「_胸鄉_，二穴，在周榮下一寸六分陷者宛宛中。灸五壯。主胸脅支滿，卻引背痛，不得臥，轉側難也。」
- 3.《針灸問答》:「答：胸鄉周榮下寸六，四分五壯仰取之，主治胸滿引背痛，支滿不臥轉側遲。（注：胸鄉穴，在周榮下一寸六分，仰取。五壯，四分。主治胸脅支滿，引胸背痛，不得臥，轉側難等症。）」
- 1.《針灸聚英》:「胸鄉，周榮下一寸六分陷中。仰而取之。銅人。針四分。灸五壯。主胸脅支滿。引胸背痛不得臥。轉側難。」
- 2.《黃帝明堂灸經》:「_胸鄉_，二穴，在周榮下一寸六分陷者宛宛中。灸五壯。主胸脅支滿，卻引背痛，不得臥，轉側難也。」
- 3.《針灸問答》:「答：胸鄉周榮下寸六，四分五壯仰取之，主治胸滿引背痛，支滿不臥轉側遲。（注：胸鄉穴，在周榮下一寸六分，仰取。五壯，四分。主治胸脅支滿，引胸背痛，不得臥，轉側難等症。）」
- 1.《針灸資生經》:「（銅）肝俞、治咳引兩脅急痛。不得息。轉側難橛脅下與脊相引而反折。目上視。目眩。循眉頭痛。驚狂鼽衄。起則目䀮䀮。目生白翳。咳引胸中痛。寒疝小腹痛。唾血短氣。明下云、療咳逆。兩脅滿悶。魚際、治咳引尻痛。竅陰、治脅痛。咳逆不得息。浮白、療咳逆。疝積胸滿。」
- 2.《普濟方·針灸》:「治咳引兩脅。急痛不得息。轉側難。撅脅下與脊相引而反折目上視。目眩循眉頭痛。驚狂鼻衄。起則目䀮䀮。目生白翳。咳引胸中痛。寒疝。小腹痛。唾血短氣。及治咳逆兩脅滿悶。穴肝俞」
- 1.《針灸資生經》:「（銅）肝俞、治咳引兩脅急痛。不得息。轉側難橛脅下與脊相引而反折。目上視。目眩。循眉頭痛。驚狂鼽衄。起則目䀮䀮。目生白翳。咳引胸中痛。寒疝小腹痛。唾血短氣。明下云、療咳逆。兩脅滿悶。魚際、治咳引尻痛。竅陰、治脅痛。咳逆不得息。浮白、療咳逆。疝積胸滿。」
- 1.《針灸資生經》:「（銅）肝俞、治咳引兩脅急痛。不得息。轉側難橛脅下與脊相引而反折。目上視。目眩。循眉頭痛。驚狂鼽衄。起則目䀮䀮。目生白翳。咳引胸中痛。寒疝小腹痛。唾血短氣。明下云、療咳逆。兩脅滿悶。魚際、治咳引尻痛。竅陰、治脅痛。咳逆不得息。浮白、療咳逆。疝積胸滿。」
- 1.《針灸資生經》:「俯仰難。惡寒。小便澀。崑崙、療腰尻重不欲起。俯仰難。惡聞人音。（下）風市、療腰尻重。起難。（見腰腳。）腎俞、療腰痛不可俯仰轉側難。（下）腰俞、療腰疼不能久立。腰以下至足不仁。坐起難。腰脊急強。不可俯仰。腰重如石。難舉動。張仲文灸腰痛。（見腰腳。」
- 1.《針灸資生經》:「俯仰難。惡寒。小便澀。崑崙、療腰尻重不欲起。俯仰難。惡聞人音。（下）風市、療腰尻重。起難。（見腰腳。）腎俞、療腰痛不可俯仰轉側難。（下）腰俞、療腰疼不能久立。腰以下至足不仁。坐起難。腰脊急強。不可俯仰。腰重如石。難舉動。張仲文灸腰痛。（見腰腳。」
- 1.《針灸資生經》:「俯仰難。惡寒。小便澀。崑崙、療腰尻重不欲起。俯仰難。惡聞人音。（下）風市、療腰尻重。起難。（見腰腳。）腎俞、療腰痛不可俯仰轉側難。（下）腰俞、療腰疼不能久立。腰以下至足不仁。坐起難。腰脊急強。不可俯仰。腰重如石。難舉動。張仲文灸腰痛。（見腰腳。」
- 2.《黃帝明堂灸經》:「_腎俞_，二穴，在十四椎下兩旁各一寸半陷者中，灸三壯。主腰疼不可俯仰，轉側難，身寒熱，飲食倍多，身羸瘦，面黃黑，目䀮䀮，兼主丈夫婦人久積冷氣變成勞疾也。」
- 3.《普濟方·針灸》:「療腰痛不可俯仰。轉側難。穴腎俞」
- 1.《針灸資生經》:「俯仰難。惡寒。小便澀。崑崙、療腰尻重不欲起。俯仰難。惡聞人音。（下）風市、療腰尻重。起難。（見腰腳。）腎俞、療腰痛不可俯仰轉側難。（下）腰俞、療腰疼不能久立。腰以下至足不仁。坐起難。腰脊急強。不可俯仰。腰重如石。難舉動。張仲文灸腰痛。（見腰腳。」
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