香蕉柏仁茶

香蕉柏仁茶中的柏子仁，主要因其安神定志的功效而被選用。柏子仁性味甘平，入心、腎經，具有養心安神，潤腸通便的功效。

對於心神不寧、失眠多夢、心悸怔忡等症狀，柏子仁能有效安撫心神，改善睡眠質量。此外，柏子仁亦能潤腸通便，緩解便祕，與香蕉的潤腸通便作用相輔相成，共同改善腸道功能。

香蕉柏仁茶中加入紅茶，主要原因如下：

1. 溫和性： 柏仁性涼，香蕉性寒，紅茶性溫，三者搭配可緩和藥性，避免寒涼傷胃，更適合日常飲用。
2. 增香提味： 茶葉的清香能中和藥材的苦味，提升口感，使藥茶更易入口，提高患者服藥意願。

此外，紅茶也具備一定的保健功效，如抗氧化、提神等，有助於提升整體療效。