益母草茶
Motherwort tea | 更多圖表
益母草茶由益母草和茉莉花組成。從寒熱比例來看,此方劑的「熱性指數」為11,「寒性指數」為13,顯示整體而言寒性略高於熱性。
具體分析,益母草性味多認為是辛、苦,微寒,具有活血調經的功效。茉莉花則性溫,具有理氣止痛的作用。
因此,在此方劑中,益母草的微寒之性略強於茉莉花的溫性,使得整個方劑的寒熱屬性偏向寒涼。雖然茉莉花有溫性的調和作用,但整體而言,寒性依然占據主導地位。
複方歸經比例
肝經 25%
腎經 25%
心包經 25%
心經 25%
此益母草茶方劑,由益母草與茉莉花組成,其歸經涵蓋肝經、腎經、心包經及心經,比例各佔四分之一。從經絡辨證的角度來看,此方適用於以下幾種經絡異常情況:
肝經方面: 若比例為0.25代表其作用強度適中,並非針對肝經明顯的實證或虛證。 較傾向於針對肝經氣血運行不暢,例如肝氣鬱滯所導致的胸脅脹痛、情緒煩躁等症狀,藉由益母草的活血化瘀作用,以及茉莉花的理氣解鬱作用來調理。並非針對肝陽上亢或肝血不足等明顯的肝經實虛證。
腎經方面: 同樣,比例為0.25,並非針對腎陽虛或腎陰虛等明顯的腎經虛實證。此方可能適用於腎經氣血運行不暢,例如腰膝酸軟、頭暈目眩等症狀,透過益母草的活血作用來改善腎經氣血循環。
心包經方面: 心包經主管心神,此方中,心包經比例為0.25,可推測其作用在於調理心神不安,例如心悸、失眠等症狀,藉由益母草和茉莉花來緩解情緒,達到寧心安神的效果。 並非針對心包經明顯的實熱或虛寒證。
心經方面: 心經與心包經關係密切,同樣比例為0.25,作用機制與心包經類似,主要針對心神不安、心悸等症狀,透過益母草和茉莉花來改善心血循環,以達到寧心安神的目的。並非針對心血不足或心火亢盛等明顯的心經實虛證。
總而言之,此益母草茶方劑並非針對單一經絡的明顯實證或虛證,而是著重於調理肝、腎、心包、心經的氣血運行,適用於這些經絡氣血運行不暢,導致一系列症狀的患者。 其作用相對溫和,以疏調為主。
主治功效
- 調理月經:益母草被傳統中醫認為對女性有益,可用於促進血液循環,有助於調理月經不規則或痛經的症狀。
- 增強免疫:益母草含有多種活性成分,有助於增強免疫力,提高身體抵抗力。
- 清熱解毒:花茶如菊花茶有清熱解毒的作用,搭配益母草可以幫助排毒及舒緩身體不適。
- 舒緩壓力:花茶特別是茉莉花茶具有舒緩神經、放鬆心情的效果,與益母草結合,可以幫助減少壓力和焦慮感。
注意事項及副作用
- 孕婦慎用:益母草具有活血作用,孕婦應避免使用,以免影響胎兒。
- 過敏反應:部分人可能對益母草或花茶中的某些成分過敏,建議初次飲用時少量試喝,觀察身體反應。
- 病史考量:若有慢性病(如心臟病、肝病等)患者,建議在醫生的指導下飲用。
- 配方控制:不宜過量飲用,建議一日不超過2-3杯,持續飲用時間不宜超過兩週,以免對身體造成負擔。
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