棗仁燈心茶

1. 棗仁：

   • 安神助眠：豐富的維生素和礦物質，特別是對於焦慮、失眠有良好的調節作用。
   • 滋補養血：適合需要強化氣血的人羣。

2. 燈心草：

   • 清熱利尿：燈心草有助於排出多餘的水分，適合有浮腫或熱症的人飲用。
   • 促進消化：有助於改善消化系統的功能。

3. 花茶：

   • 抗氧化：花茶中含有的多酚類物質對抗氧化、延緩衰老有益。
   • 舒緩壓力：香氣怡人，能夠幫助放鬆心情，增強心理健康。

炒熱棗仁6、燈心1、花茶1

1. 個人過敏：對於任何成分如果有過敏或不適反應，應立即停止飲用並尋求醫療意見。
2. 服用藥物：若正在服用其他藥物，建議先諮詢醫生，以避免藥物間相互作用。
3. 適量飲用：此藥茶雖有益，但不宜過量，保持適度飲用即可。
4. 孕婦及哺乳狀態：孕婦及哺乳期婦女在飲用之前應諮詢醫生。
5. 健康狀況：如有慢性病或特殊健康狀況的人羣，建議先行諮詢醫生再考慮飲用。

透過合理飲用棗仁燈心茶，可以幫助調節身體狀況，促進身心健康。如有需要，建議尋求專業中醫師建議。