半支蓮茶

1. 清熱解毒：半支蓮具有清熱解毒的效果，常用於治療風熱感冒、咳嗽等症狀。

2. 消炎止痛：半支蓮含有豐富的植物化合物，對炎症反應有一定的抑制作用，因此對修復受傷組織及緩解疼痛有幫助。

3. 促進消化：綠茶中的多酚化合物有助於促進消化、提升腸道健康，並有助於改善代謝。

4. 抗氧化：綠茶富含抗氧化劑，有助於對抗自由基，降低身體的氧化壓力。

5. 提神醒腦：綠茶中的咖啡因有輕微的提神作用，能讓人在疲倦時恢復精神。

半支蓮5、綠茶3

1. 過敏反應：對半支蓮或綠茶成分過敏的人應避免飲用。
2. 懷孕及哺乳期：懷孕或哺乳的婦女應在醫生指導下使用，以確保安全。
3. 藥物交互作用：若正在服用其他藥物，建議先諮詢醫生，因為某些草藥可能會與藥物發生交互作用。
4. 適量飲用：過量飲用可能會引起不適，建議每日飲用量不超過一至兩杯。
5. 病理情況：對於有特殊病理狀況的人（如肝病或腎病）應謹慎食用，最好在專業醫療人員的建議下使用。

透過適當的準備和飲用半支蓮茶，您可以獲得多種健康益處，但請務必注意以上的事項，以確保安全和效果。