方劑組成解釋
麻雀粥中加入麻雀肉,主要基於中醫理論,認爲麻雀肉性味甘平,具有補腎益氣、強筋壯骨、止咳平喘等功效。
麻雀肉富含蛋白質、脂肪、維生素和多種微量元素,中醫認爲其能滋補精血,改善體虛乏力,增強免疫力。此外,麻雀肉還具有止咳化痰、平喘止咳的功效,常用於治療咳嗽、氣喘等呼吸道疾病。
總而言之,麻雀肉作爲麻雀粥中的一味藥材,是基於中醫理論對其藥效的認識,並非單純的食材,而是具有治療和保健作用的藥食同源食材。
麻雀粥中加入粟米,是基於以下兩點原因:
- 健脾益胃:粟米性味甘平,入脾胃經,具有健脾益胃、補益氣血的功效。麻雀性味甘溫,入脾腎經,具有補益氣血、強壯筋骨的功效。兩者搭配,可以協同增強健脾益胃的功效,適合脾胃虛弱、氣血不足者食用。
- 滋陰潤燥:粟米富含維生素B羣、膳食纖維等營養成分,具有滋陰潤燥、清熱解毒的功效。麻雀肉富含蛋白質、脂肪等營養成分,可以滋補強壯身體。兩者結合,可以起到滋陰潤燥、補充營養的作用,適合陰虛燥熱、氣血不足者食用。
麻雀粥中加入蔥白,主要有以下兩點原因:
- 解表散寒,宣肺止咳: 蔥白性溫,味辛,入肺經,具有解表散寒、宣肺止咳的功效。麻雀性寒,食用後易傷脾胃,引發咳嗽。蔥白與麻雀搭配,可起到溫肺散寒、化解麻雀寒性,緩解咳嗽的作用。
- 增香提味,開胃助食: 蔥白具備獨特的香味,可以去除麻雀的腥味,增加粥品的香氣,使之更易入口。同時,蔥白也可促進唾液分泌,開胃助食,提高食慾。
主治功效
麻雀粥:滋補強身的養生粥品
麻雀粥是一種起源於中國的傳統粥品,以麻雀肉、粟米、蔥白為主要成分,具有滋補強身的功效。常被用於治療中老年人陽氣虛弱引起的各種症狀,例如陽痿、腎虛、多尿、腰痠怕冷等。
麻雀肉:滋補強身、益氣補血
麻雀肉性味甘、溫,具有滋補強身、益氣補血、溫腎壯陽的功效。含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質,有助於增強體質、提高免疫力。
粟米:健脾益胃、滋陰潤燥
粟米性味甘、涼,具有健脾益胃、滋陰潤燥、利尿消腫的功效。含有豐富的碳水化合物、蛋白質、維生素和礦物質,有助於健脾胃、益氣生津、強壯體質。
蔥白:發汗解表、通陽利尿
蔥白性味辛、溫,具有發汗解表、通陽利尿、解毒祛風、清熱解毒的功效。含有揮發油、辣素、大蒜素等成分,有助於發散風寒、緩解感冒症狀、促進血液循環。
麻雀粥的製作方法
- 將麻雀肉洗淨,切成小塊。
- 將粟米洗淨,浸泡一夜。
- 將蔥白洗淨,切成段。
- 將麻雀肉、粟米、蔥白放入鍋中,加水煮沸後轉小火煮至粟米熟爛。
- 加入適量鹽調味即可。
麻雀粥的食用方法
麻雀粥可以作為早餐或點心食用,具有滋補強身的功效。特別適閤中老年人、體虛者、陽氣虛弱者食用。
總結
麻雀粥是一款傳統的滋補粥品,以麻雀肉、粟米、蔥白為主要成分,具有滋補強身、益氣補血、溫腎壯陽、健脾益胃、滋陰潤燥、發汗解表、通陽利尿、解毒祛風、清熱解毒等功效。常被用於治療中老年人陽氣虛弱引起的各種症狀,例如陽痿、腎虛、多尿、腰痠怕冷等。
注意事項及副作用
- 本方不宜在感冒發熱、陰虛火旺者食用。
- 本方宜長期食用,不可一次服用過量。
相關疾病
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麻雀粥, 出處:《本草綱目》卷四十八引《食治方》。 組成:雀兒5隻(如常治),粟米1合,蔥白3莖。 主治:壯陽暖腎益精。主治:中老年太陽虛羸弱,陽痿,腎虛多尿,腰酸怕冷等證。
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