中醫古典籍記載「肩臂痛」的經絡穴道清單(附原文)

肩臂痛是中醫常見的病症，主要表現為肩部和上臂疼痛，可伴有麻木、活動受限等症狀。肩臂痛的病因多為外感風寒、濕邪侵襲，或內傷勞累、肝氣鬱結、經絡不通等。

外感風寒、濕邪侵襲，可導致肩臂肌肉、筋膜、關節等組織的損傷，出現疼痛、麻木等症狀。

內傷勞累、肝氣鬱結，可導致氣血運行不暢，經絡阻塞，出現肩臂疼痛、麻木等症狀。

肩臂痛的治療，以中醫辨證論治為主，根據患者的具體病情，選擇不同的治療方法。常用的治療方法有：

• 針灸：針灸可以疏通經絡，調和氣血，緩解疼痛。
• 推拿按摩：推拿按摩可以疏通經絡，緩解肌肉、筋膜的緊張，改善局部血液循環，緩解疼痛。
• 中藥內服：中藥內服可以疏肝理氣，活血化瘀，緩解疼痛。
• 外用藥膏：外用藥膏可以活血化瘀，消腫止痛，緩解疼痛。

肩臂痛的預防，主要包括以下幾點：

• 注意保暖，避免受寒。
• 勞逸結合，避免過度勞累。
• 保持良好的精神狀態，避免情緒波動。
• 適當進行體育鍛煉，增強體質。

肩臂痛是一種常見的疾病，但如果不及時治療，可能會導致肩部關節的功能障礙，影響日常生活。因此，如果出現肩臂痛的症狀，應及早到醫院就診，以免耽誤病情。相關經絡穴道清單及中醫典籍原文如下: