陽池
位置:腕背橫紋中,當指伸肌腱尺側緣凹陷處目錄
穴名介紹
手背,腕部為陽。池,凹陷處。本穴為手少陽三焦經之輸穴,三焦為陽腑,且穴處手背腕部,左右有筋(伸總肌腱與小指固有肌腱),前後有骨(豌骨與尺骨),位於筋骨凹陷中,故名。
解剖位置
有皮下手背靜脈網,第四掌背動脈;布有尺側神經手背支及前臂背側皮神經末支。
穴道圖片
針刺方法
直刺0.3~0.5寸
穴道介紹
三焦經原穴。原,本源也。本穴物質為陽熱之氣,性乾燥,表現出三焦經氣血的本源特性,故為三焦經原穴。
陽池穴功效「舒筋活絡,利喉聰耳」。主治頭痛、耳聾、目赤腫痛、咽喉腫痛、消渴、瘧疾、肘臂痛、手腕痛、腕關節炎、風濕熱、糖尿病。
現代研究發現艾炎陽池穴可治療子宮脫垂,取取中院與左陽池,用艾卷每穴灸20~30分鐘,效果顯著。
常用配伍
- 配外關、合谷、尺澤、曲池、中渚,治前臂肌痙攣或麻痺。
- 配少商、廉泉、合谷、尺澤、關衝,治咽喉腫痛。
- 配脾俞、腎俞、三陰交、太溪,治消渴。
- 也配風門、天柱、大椎,治寒熱頭痛。
- 配中院、足三里、氣海,治脘腹脹滿。
- 陽池穴配外關、曲池主治前臂疼痛麻木
- 陽池穴配少商、廉泉主治咽喉腫痛
- 陽池穴配胃管下俞、脾俞、太溪主治糖尿病。
- 陽池配合谷穴,尺澤穴,曲池穴,中渚穴治手臂拘攣
- 陽池穴配風池穴,大椎穴,曲池穴,合谷穴治發熱頭痛
- 陽池穴配陽谷穴治腕關節炎
- 陽池穴配大椎穴,外關穴治瘧疾
- 陽池穴配外關穴,曲池穴,有行氣活血,舒筋通絡的作用,前臂肌痙攣或麻痹
- 陽池穴配少商穴,廉泉穴,有清熱通絡利咽的作用,咽喉腫痛
- 陽池穴配脾俞穴,太溪穴,有疏調三焦,養陰潤燥的作用。
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穴道主治疾病
本穴道可以改善77種症狀或疾病,在此隨機顯示13種。
感染症與寄生蟲疾病
結膜炎
肺結核
內分泌、營養與新陳代謝疾病
高血脂症(膽固醇過高)
精神(心智)與行為疾病
嗜眠症(嗜睡症)
神經系統疾病
嗜眠症(嗜睡症)
頭痛
眼與附器疾病
結膜炎
麥粒腫
眼睛紅痛
耳與乳突疾病
耳聾
呼吸系統疾病
慢性鼻炎
氣喘
扁桃腺炎
上呼吸道感染(感冒流感)
急性咽喉炎
肌肉骨骼系統與結締組織疾病
痛風
無名指扳機指
扳機指
肩痛(肩關節)
坐骨神經痛
症狀、徵候與實驗室異常發現疾病
咳嗽
心悸
胸悶胸痛
咽喉痛
糖尿病
胸悶脹
腹痛
嗜眠症(嗜睡症)
全身性水腫
腹瀉
氣喘
頭痛
傳統中醫症狀與疾病
臀部痛
心臟痛
發熱(發燒)
中指痛
手背痛
肩痛(肩關節)
肩痛(肩後部)
月經腹痛
膏肓痛
腳跟痛(足底筋膜炎)
肩痛(肩井穴附近)
夜間遺尿
中背部疼痛
胸悶脹
手腳冰冷
口乾口渴
前側頸痛
眼睛紅痛
手腕(背部)痛
脖子(頸項)酸痛
耳聾
無名指痛
咽喉痛
前胸上部位疼痛
上腹胃脘痛
腳踝外側前側痛
肩痛(肩中部)
肩痛(肩頸交接處)
循環系統疾病
心絞痛
皮膚與皮下組織疾病
濕疹
泌尿生殖系統疾病
月經腹痛
艾灸刮痧
艾條灸5-10分鐘,艾炷灸3-5壯
按摩推拿
按摩陽池穴時間要長,力度要緩。先以一隻手的中指按壓另一手的陽池穴,再換過來用另一隻手的中指按壓這隻手上的陽池穴。另外經常按揉陽池穴,能夠防治肩肘腕綜合徵。揉陽池穴。用拇指或中指螺紋面左右揉之。揉5~10分鐘,1000~2000次
古代中醫典籍摘錄
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