穴名介紹
前,與後相對而言。本穴屬手太陽小腸經之榮水,位於手小指本節前外側陷中(即第五掌指關節前方),恰與後溪相對,穴處凹陷如谷,故名。
解剖位置
- 手太陽小腸經上的前谷穴解剖位置:
- 此處有指背動脈和靜脈通過;
- 分布著來自尺神經的手背分支。
針刺方法
直刺0.3~0.5寸
穴道介紹
前谷穴功效「疏肝清心,明目聰耳」。 主治熱病汁不出、瘧疾、癲狂、癲癇、耳嗚、頭痛、項急、目翳、目痛、咽喉腫痛、面頰腫、乳少、手指麻木、肘攣臂痛、扁桃體炎、急性腮腺炎。
穴道配伍
前谷穴配伍詳解
1. 配睛明、太陽、束骨,治目翳,目痛:
- 原理: 此配伍取穴循經而治。前谷穴通絡小腸經,而小腸經與足太陽膀胱經相表裡,膀胱經循行於頭面,與目系相關。睛明、太陽穴分別為足太陽膀胱經與手太陽小腸經的經穴,可直接作用於眼部。束骨穴為足厥陰肝經穴,肝開竅於目,肝血充足則目明。此配伍通過疏通經絡,清瀉肝火,滋養肝腎,達到治療目翳、目痛的效果。
2. 配上星透百會、風池、大椎、水溝,治癲狂痛證:
- 原理: 此配伍為整體調理,針對癲狂痛證的病機進行多方面調整。上星、百會為督脈要穴,可寧心安神;風池、大椎為膀胱經重要穴位,可疏通經絡,清熱瀉火;水溝穴為督脈穴位,可清熱瀉火,鎮驚安神。前谷穴在此配伍中,主要起到疏通手太陽小腸經,輔助清熱瀉火,鎮靜安神的作用,協同其他穴位共同達到治療癲狂痛證的目的。
3. 配曲池、合谷、外關,治手痛,前臂麻木:
- 原理: 此配伍主要針對手痛、前臂麻木的局部病變。曲池、合谷、外關均為手三陽經的原穴或合穴,具有疏通經絡,調和氣血的功效。前谷穴協同其他三穴,共同疏通手陽明大腸經、手少陽三焦經、手太陽小腸經的經絡氣血,從而緩解手痛、前臂麻木等症狀。
4. 配合谷、曲池、尺澤、少商,治咽喉腫痛:
- 原理: 此配伍通過疏通經絡,清熱解毒來治療咽喉腫痛。合谷、曲池、尺澤分別為手陽明大腸經、手少陽三焦經、手太陰肺經的原穴或合穴。少商穴為手太陰肺經的井穴,具有瀉熱、宣肺、解表的作用。前谷穴配合其他穴位,共同疏通經絡,清熱解毒,消腫止痛,緩解咽喉腫痛。
5. 前谷穴配耳門穴,翳風穴治耳鳴:
- 原理: 此配伍從經絡與臟腑的關係入手。耳門、翳風穴皆屬手少陽三焦經,三焦經與耳的關係密切,此二穴可直接作用於耳部。前谷穴協同疏通手太陽小腸經,通過調節經絡氣血平衡,以達到治療耳鳴的目的。
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艾灸刮痧
艾灸前谷穴方法:
材料:艾條、艾灸盒或艾灸器
步驟:
- 準備:將艾條點燃,待其燃燒穩定後,將艾灸盒或艾灸器放置於前谷穴上。
- 施灸:將艾條放置於艾灸盒或艾灸器中,保持距離,避免灼傷皮膚。
- 時間:每次灸治10-15分鐘,以局部皮膚出現溫熱感為宜,避免過度灸灼。
- 頻率:每天或隔天灸治一次,連續灸治7-10天。
注意事項:
- 灸治時應注意觀察皮膚反應,若出現紅腫、疼痛等不適症狀,應立即停止灸治。
- 孕婦、經期女性、皮膚破損者、對艾灸過敏者禁用。
- 灸治過程中應避免接觸冷風或水,以免影響灸效。
- 灸治後應注意休息,多喝水,避免進食寒涼食物。
遠紅外線加熱前谷穴方法:
材料:遠紅外線加熱器(例如神燈)
步驟:
- 準備:將遠紅外線加熱器打開,待其發熱穩定後,將加熱器放置於距離前谷穴約10-15釐米處。
- 加熱:將遠紅外線照射前谷穴,時間控制在10-15分鐘,以局部皮膚出現溫熱感為宜,避免過度照射。
- 頻率:每天或隔天照射一次,連續照射7-10天。
注意事項:
- 照射過程中應注意觀察皮膚反應,若出現紅腫、疼痛等不適症狀,應立即停止照射。
- 孕婦、經期女性、皮膚破損者、對遠紅外線過敏者禁用。
- 照射過程中應避免過度靠近加熱器,以免灼傷皮膚。
- 照射後應注意休息,多喝水,避免進食寒涼食物。
按摩推拿
前谷穴按摩方法
注意事項:
- 按摩前清潔雙手及按摩部位。
- 力度適中,避免過度用力造成疼痛。
- 孕婦及患有皮膚病者,請避免按摩。
- 如有不適,應立即停止按摩並諮詢醫事人員。
按摩步驟:
- 準備姿勢:
- 可選擇坐姿或站姿,將手自然放鬆,掌心向上。
- 定位:
- 找到小指尺側,小指本節(第5掌指關節)前方赤白肉際處,即前谷穴位置。
- 手法:
- 使用拇指指腹或食指指腹,輕輕按壓前谷穴。
- 可使用旋轉或推拿手法,以順時針或逆時針方向進行。
- 時間:
- 每次按摩約3-5分鐘即可。
- 頻率:
- 可每天按摩1-2次。
按摩方向:
- 可由手腕方向往指尖方向按摩。
- 也可由指尖方向往手腕方向按摩。
其他建議:
- 可配合熱敷或冷敷,加強按摩效果。
- 按摩前可以先做一些手部伸展運動,有助於促進血液循環。
古代中醫典籍摘錄
注意:以上所有資訊僅供學術研究使用,任何醫療行為必須在專業醫師指導下進行!
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