不老丹

不老丹

BU LAO DAN

最後更新 2026-03-07

基本資訊


寒熱指數

熱性指數14
寒性指數12
偏熱 (1.17)

複方歸經比例

脾經 23%
腎經 23%
胃經 15%
肝經 15%
心經 15%
肺經 7%
脾經
腎經
胃經
肝經
心經
肺經

方劑組成解釋

蒼朮

蒼朮

1 / 5

「不老丹」方劑中包含蒼朮,主要原因有二:

一、 健脾燥濕:蒼朮味辛、苦,性溫,具有健脾燥濕之功效。脾主運化,濕邪阻礙脾胃,會導致消化不良、水腫等問題。蒼朮能燥濕健脾,促進脾胃運化,使身體恢復正常代謝功能,達到延年益壽之效。

二、 祛風除濕:蒼朮亦可祛風除濕,而風濕之邪易傷筋骨,導致身體虛弱、衰老。蒼朮祛風除濕,可保護筋骨,延緩衰老。

因此,蒼朮在「不老丹」方劑中,發揮健脾燥濕、祛風除濕之功效,有助於延年益壽。

何首烏

何首烏

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「不老丹」方劑中包含何首烏,主要源於其補益精血、烏髮黑鬚、延緩衰老的功效。

何首烏性味甘苦溫,入肝、腎經,具有滋補肝腎、養血烏髮、強筋骨、抗衰老等作用。其富含多種活性成分,如二苯乙烯苷、大黃素等,能促進造血功能,改善血液循環,提高免疫力,延緩衰老。

因此,何首烏被古人視為延年益壽、抗衰老的珍貴藥材,並被廣泛應用於滋補養生類方劑中,如「不老丹」便是其中一例。

黑豆

黑豆

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「不老丹」方劑中包含黑豆,主要基於其以下兩點功效:

1. 滋補腎氣,延緩衰老:黑豆性平味甘,入腎經,具有補腎氣、益精血、烏髮美容等功效。腎主生殖、主骨、主發,腎氣充足則精血旺盛,容顏煥發,延緩衰老。

2. 改善血液循環,延緩衰老:黑豆富含花青素、異黃酮等抗氧化物質,能清除自由基,改善血液循環,促進新陳代謝,延緩衰老。

因此,黑豆被納入「不老丹」方劑,可謂是取其滋補腎氣、延緩衰老的雙重功效,以達到延年益壽的目的。

地骨皮

地骨皮

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不老丹方劑中包含地骨皮,主要基於以下兩個原因:

  1. 清熱降火:地骨皮味甘性寒,入肺、胃經,具有清熱涼血、滋陰降火的功效。不老丹方劑常用於治療因陰虛火旺導致的疾病,例如虛熱、盜汗、口渴等。地骨皮能清熱瀉火,滋陰降燥,使體內陰陽平衡,達到延緩衰老的效果。
  2. 養陰潤燥:地骨皮能滋陰潤肺,改善因陰虛導致的皮膚乾燥、毛髮枯燥等問題。不老丹方劑中加入地骨皮,可滋養肌膚,延緩衰老,使人容光煥發。

總而言之,地骨皮在不老丹方劑中扮演著重要的角色,既能清熱降火,又能養陰潤燥,從而達到延緩衰老的功效。

大棗

大棗

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「不老丹」方劑中加入大棗,主要基於以下兩點原因:

  1. 補益脾胃,增強體質: 大棗味甘性溫,入脾胃經,具有補中益氣、養血安神之效。脾胃為後天之本,氣血生化之源,脾胃健運,則氣血充足,身體健康,延緩衰老。
  2. 調和藥性,增進療效: 大棗性溫和,能調和藥性,避免藥物過於寒涼或燥熱,使藥效發揮更為協調,達到更好的治療效果。同時,大棗還能增強其他藥材的功效,使整體療效更佳。
蒼朮

蒼朮

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蒼朮

蒼朮

「不老丹」方劑中包含蒼朮,主要原因有二:

一、 健脾燥濕:蒼朮味辛、苦,性溫,具有健脾燥濕之功效。脾主運化,濕邪阻礙脾胃,會導致消化不良、水腫等問題。蒼朮能燥濕健脾,促進脾胃運化,使身體恢復正常代謝功能,達到延年益壽之效。

二、 祛風除濕:蒼朮亦可祛風除濕,而風濕之邪易傷筋骨,導致身體虛弱、衰老。蒼朮祛風除濕,可保護筋骨,延緩衰老。

因此,蒼朮在「不老丹」方劑中,發揮健脾燥濕、祛風除濕之功效,有助於延年益壽。

何首烏

何首烏

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何首烏

何首烏

「不老丹」方劑中包含何首烏,主要源於其補益精血、烏髮黑鬚、延緩衰老的功效。

何首烏性味甘苦溫,入肝、腎經,具有滋補肝腎、養血烏髮、強筋骨、抗衰老等作用。其富含多種活性成分,如二苯乙烯苷、大黃素等,能促進造血功能,改善血液循環,提高免疫力,延緩衰老。

因此,何首烏被古人視為延年益壽、抗衰老的珍貴藥材,並被廣泛應用於滋補養生類方劑中,如「不老丹」便是其中一例。

黑豆

黑豆

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黑豆

黑豆

「不老丹」方劑中包含黑豆,主要基於其以下兩點功效:

1. 滋補腎氣,延緩衰老:黑豆性平味甘,入腎經,具有補腎氣、益精血、烏髮美容等功效。腎主生殖、主骨、主發,腎氣充足則精血旺盛,容顏煥發,延緩衰老。

2. 改善血液循環,延緩衰老:黑豆富含花青素、異黃酮等抗氧化物質,能清除自由基,改善血液循環,促進新陳代謝,延緩衰老。

因此,黑豆被納入「不老丹」方劑,可謂是取其滋補腎氣、延緩衰老的雙重功效,以達到延年益壽的目的。

地骨皮

地骨皮

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地骨皮

地骨皮

不老丹方劑中包含地骨皮,主要基於以下兩個原因:

  1. 清熱降火:地骨皮味甘性寒,入肺、胃經,具有清熱涼血、滋陰降火的功效。不老丹方劑常用於治療因陰虛火旺導致的疾病,例如虛熱、盜汗、口渴等。地骨皮能清熱瀉火,滋陰降燥,使體內陰陽平衡,達到延緩衰老的效果。
  2. 養陰潤燥:地骨皮能滋陰潤肺,改善因陰虛導致的皮膚乾燥、毛髮枯燥等問題。不老丹方劑中加入地骨皮,可滋養肌膚,延緩衰老,使人容光煥發。

總而言之,地骨皮在不老丹方劑中扮演著重要的角色,既能清熱降火,又能養陰潤燥,從而達到延緩衰老的功效。

大棗

大棗

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大棗

大棗

「不老丹」方劑中加入大棗,主要基於以下兩點原因:

  1. 補益脾胃,增強體質: 大棗味甘性溫,入脾胃經,具有補中益氣、養血安神之效。脾胃為後天之本,氣血生化之源,脾胃健運,則氣血充足,身體健康,延緩衰老。
  2. 調和藥性,增進療效: 大棗性溫和,能調和藥性,避免藥物過於寒涼或燥熱,使藥效發揮更為協調,達到更好的治療效果。同時,大棗還能增強其他藥材的功效,使整體療效更佳。

中藥方證辨證推理

從病因辨證角度分析「不老丹」

「不老丹」主要針對的病因可歸納為以下幾點:

  1. 外感六淫 (風、寒、濕為主):方劑強調「祛風除濕」,說明其主要針對外邪侵襲,尤其是風、寒、濕三邪。

    • 風邪:風為百病之長,易夾帶其他邪氣(如寒、濕),常表現為遊走不定、變化迅速的症狀,如頭痛、身痛等。「不老丹」中的蒼朮、何首烏、黑豆均有祛風作用。
    • 寒邪:寒性凝滯,易阻礙氣血運行,引起疼痛。「不老丹」中的蒼朮性溫,能散寒。
    • 濕邪:濕性重濁黏膩,易阻滯氣機,損傷脾胃,引起肢體困重、腹瀉等。「不老丹」中的蒼朮、黑豆均有祛濕作用。
  2. 內傷 (氣血虧虛、肝腎不足):方劑強調「溫補氣血」,提示患者本身存在氣血不足的問題。

    • 氣血虧虛:氣血是人體生命活動的物質基礎,氣血不足可導致臟腑功能失調。「不老丹」中的何首烏、大棗能補氣血。
    • 肝腎不足:肝主藏血,腎主藏精,精血同源。肝腎不足可導致精血虧虛,進而影響臟腑功能。「不老丹」中的何首烏能補益肝腎。
  3. 其他因素 (飲食不節、勞逸失度):雖然資料中沒有直接提到,但飲食不節、勞逸失度也可能損傷脾胃,導致氣血生化不足,加重病情。

方劑藥物組成及治療原理

「不老丹」由蒼朮、何首烏、黑豆、大棗、地骨皮五味藥組成,其治療原理如下:

  • 蒼朮: 辛、苦、溫,歸脾、胃經。為君藥或臣藥。

    • 燥濕健脾: 針對濕邪困脾,導致的脾胃功能失調。
    • 散風寒: 驅散體表之風寒。
    • 芳香化濕: 通過其特有的香味,幫助化解體內濕氣。
    • 總體: 蒼朮主要用於祛除風寒濕邪,並恢復脾胃的運化功能。
  • 何首烏: 甘、苦、澀、微溫,歸肝、腎經。為臣藥或佐藥。

    • 補益精血: 針對精血虧虛,滋養肝腎,強筋骨,烏鬚髮。
    • 祛風通絡: 祛除體內潛伏的風邪,並疏通經絡。
    • 總體: 何首烏主要用於補益精血,強壯體質,並兼顧祛風。
  • 黑豆: 甘、平,歸脾、腎經。為佐藥。

    • 祛風除濕: 輔助蒼朮祛除體內風濕。
    • 活血化瘀: 改善氣血運行,緩解疼痛。
    • 健脾利水: 輔助蒼朮健脾,並促進水液代謝。
    • 總體: 黑豆輔助祛風除濕,並兼顧活血和健脾。
  • 大棗: 甘、溫,歸脾、胃經。為佐藥或使藥。

    • 補中益氣: 補益脾胃之氣,增強身體機能。
    • 養血安神: 滋養氣血,緩解心神不寧,改善睡眠。
    • 調和諸藥: 緩和藥性,使方劑更易被身體接受。
    • 總體: 大棗主要用於補益脾胃,調和藥性。
  • 地骨皮: 甘、寒,歸肺、腎經。為佐藥。

    • 清虛熱: 針對陰虛內熱,清熱涼血。
    • 清肺降火: 針對肺熱咳嗽,清熱瀉火。
    • 總體: 地骨皮主要用於清除體內的虛熱,平衡方劑的溫性。

綜合分析

「不老丹」的配伍思路是:

  • 祛邪為主,兼顧扶正: 蒼朮、黑豆主要祛除風寒濕邪;何首烏、大棗則補益氣血,扶助正氣。
  • 寒熱並用,以溫為主: 蒼朮、何首烏、大棗性溫,地骨皮性寒,整體偏溫,旨在驅散寒邪,溫補氣血。
  • 脾腎同治: 蒼朮健脾,何首烏補腎,體現了中醫脾腎為先天之本的理論。

適用人群

根據上述分析,「不老丹」更適合以下人群:

  • 體質虛弱,易受風寒濕邪侵襲者。
  • 有風濕痹痛、關節疼痛等症狀者。
  • 伴有氣血不足、精神不振等症狀者。
  • 容易感冒、咳嗽者。

注意事項

  • 孕婦及哺乳期婦女慎用:因方中部分藥物可能影響胎兒或乳汁。
  • 脾胃虛弱者慎用:蒼朮性燥,可能損傷脾胃。
  • 忌食辛辣、生冷、油膩食物:以免影響藥效。
  • 服藥期間不宜飲酒:以免加重肝臟負擔。

總結

「不老丹」是一個以祛風除濕、溫補氣血為主的方劑,其治療原理是通過祛除外邪、扶助正氣,達到平衡陰陽、恢復臟腑功能的目的。在使用時,應根據具體病情,在醫生的指導下辨證施治。

相同名稱方劑

不老丹,出處:《儒門事親》卷十五。組成:蒼朮4斤(米泔水浸軟,竹刀子刮去皮,切作片子;1斤用椒3兩,去白炒黃,去椒;1斤用鹽3兩炒黃,去鹽;1斤用好醋1升,煮泣盡;1斤用好酒1升,煮泣盡),何首烏2斤(米泔水浸軟,竹刀子刮去皮,切作片子,用瓦甑蒸。先鋪黑豆3升,乾棗2升,上放何首烏;上更鋪棗2升,黑豆3升,用炊單復着上,用盆合定,候豆棗香熟,取出,不用棗豆),地骨皮(去粗皮)2斤。主治:烏髭駐顔,明目延年。主治:一切諸風。

主治功效

不老丹之傳統古代功效主治分析

此方劑古籍記載主治「一切諸風」,乃泛指風邪所致諸症。中醫理論中,「風」為百病之長,可夾寒、熱、濕等邪氣,引發眩暈、麻木、瘛瘲、關節疼痛等多樣病徵。此方標榜「烏髭駐顏,明目延年」,顯示其不僅袪風,更注重補腎精、養肝血,從根本調理以抗衰老。

組成邏輯與治療原理

  1. 蒼朮之炮製與作用

    • 四製蒼朮:分別以椒、鹽、醋、酒炮製,取其不同藥性入臟腑。
      • 椒炒(溫散寒濕,入脾腎)
      • 鹽炒(引藥入腎,堅筋骨)
      • 醋煮(收斂肝氣,化瘀滯)
      • 酒煮(通行經絡,助藥勢)
    • 蒼朮本健脾燥濕,經炮製後兼顧袪風、補腎、調肝之效,為方中「通調三焦」之要藥。
  2. 何首烏之配伍

    • 以黑豆、大棗共蒸,增強補益肝腎、養血烏髮之功。黑豆滋腎陰,大棗補脾胃,助何首烏「填精血、斂肝氣」,符合「乙癸同源」之治則,改善精血不足所致的早衰、鬚髮早白。
  3. 地骨皮之用

    • 清虛熱、涼血益陰,能制約蒼朮之燥性,並緩解風邪化熱之症。其「去粗皮」旨在淨藥效,專注清降,與何首烏協同調和陰陽。
  4. 椹汁與蜂蜜

    • 桑椹汁(椹汁)滋陰補血、生津潤燥,為「藥引」兼賦形劑,助藥力直達肝腎;蜂蜜和營衛、潤臟腑,使全方補而不滯。

可能功效推論
此方以「袪風為標,補養為本」:

  • 對外:蒼朮多途炮製,分化風、寒、濕、瘀等邪,尤其適合風邪夾雜多重病因者。
  • 對內:何首烏、地骨皮、椹汁滋養肝腎精血,鞏固根本,改善衰老相關症狀。
  • 配伍亮點
    • 椒鹽醋酒製蒼朮,體現「一藥多效」思維,擴展袪邪範圍。
    • 蒸製何首烏結合穀果(黑豆、棗),暗合「五穀為養」原則,強化後天滋養先天之力。

總結
此方透過「祛邪—扶正—調和」三層次,達到「風祛而精血充,臟腑和而顏駐」的效果,符合中醫「治風先治血,血行風自滅」之理,且注重「晝夜陰陽」的製藥法(曬太陽、夜露),意在取天地精華以助藥效,為典型古代延年方的思維特色。

傳統服藥法

蒼朮4斤(米泔水浸軟,竹刀子刮去皮,切作片子;1斤用椒3兩,去白炒黃,去椒;1斤用鹽3兩炒黃,去鹽;1斤用好醋1升,煮泣盡;1斤用好酒1升,煮泣盡),何首烏2斤(米泔水浸軟,竹刀子刮去皮,切作片子,用瓦甑蒸。先鋪黑豆3升,乾棗2升,上放何首烏;上更鋪棗2升,黑豆3升,用炊單復著上,用盆合定,候豆棗香熟,取出,不用棗豆),地骨皮(去粗皮)2斤。
烏髭駐顏,明目延年。
上為細末,用椹汁搜和,如軟面劑相似,瓷盆內按平,上更用椹汁,藥上高三指,用紗綿帛覆護之。
晝取太陽,夜取太陰,使乾;再搗,羅為細末,煉蜜為丸,如梧桐子大。每服60丸,空心溫酒送下。
忌五辛之物。

注意事項及副作用

  • 不老丹性味甘平,有補益肝腎、強筋壯骨、延年益壽的功效,但不宜長期服用。
  • 不老丹有一定的滋膩作用,體質偏胖、脾胃虛弱的人不宜服用。
  • 不老丹有一定的活血作用,孕婦不宜服用。

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