順腸粥

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方劑配方組成

熱性指數

1

複方歸經比例

胃經 50%
肺經 25%
脾經 25%
胃經
肺經
脾經

最後更新日:2024-12-17

方劑組成解釋

主治功效


  • 順腸作用:芝麻富含不飽和脂肪酸和膳食纖維,有助於潤腸通便,降低腸道不適,適合便祕患者食用。
  • 養血補腎:芝麻含有豐富的維生素E、B族維生素和微量元素,能夠補血、補腎,增強體力與免疫力。
  • 改善消化:米作為主料能有效幫助促進消化,搭配芝麻提高了粥的營養價值,特別適合消化系統較弱者食用。

傳統服藥法


芝麻1升,米2合。
煮粥食。

注意事項及副作用


  1. 個體差異:本粥雖然有助於順腸,但每個人的體質不同,部分人羣食用後可能仍會有不適,建議慢慢增加食用量。
  2. 過敏反應:芝麻是常見的過敏源之一,對芝麻過敏者應避免食用。
  3. 儲存方式:若有剩餘的粥,應放入密封容器中,冷藏保存,建議在24小時內食用完畢。
  4. 搭配飲食:順腸粥為輕食,適合搭配蔬菜或其他易於消化的食物,避免同時食用過於油膩或辛辣的食物,以免影響食療效果。
  5. 健康狀況考量:如有慢性疾病或特定健康狀況,建議在食用前諮詢醫生或中醫師的意見。

希望這些資訊對你有所幫助,享受健康美味的順腸粥!

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相同名稱方劑


順腸粥, 出處:《嵩崖尊生》卷十四。 組成:芝麻1升,米2合。 主治:婦人産後大便日久不通。

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