清熱代茶飲

蘆根，具有清熱利尿、清胃熱、止嘔、清熱瀉火、生津止渴、除煩、解酒毒、透疹、止咳平喘等功效。

蘆根可清熱解毒、利水消腫，幫助人體清除體內的毒素，減輕熱毒症狀，排出體內多餘的水分，減輕水腫現象。

蘆根清胃熱，可緩解因胃火上炎所引起的口渴、口乾、口腔潰瘍等症。

蘆根可止嘔，幫助緩解因傷寒後嘔噦反胃、乾嘔不下食引起的嘔吐症狀。

蘆根清肺胃氣分實熱，養陰生津，除煩止渴。蘆根清熱解毒，能調節體內陽氣，故可除煩。

蘆根清熱解酒毒，可幫助人體清除體內的毒素，減輕酒毒症狀。

蘆根利尿及透疹作用，可治療小便短赤、熱淋澀痛、麻疹引起的透疹不暢等症狀。

蘆根清肺熱，止咳平喘，可用於肺熱咳嗽、痰黃稠、外感風熱、身熱咳嗽等症狀。

總體而言，蘆根性寒味甘，歸肺、胃經，具有清熱利尿、清胃熱、止嘔、清熱瀉火、生津止渴、除煩、解酒毒、透疹、止咳平喘等功效。

...