《福壽丹書》~ 序四
序四
1. 序四
夫旗常竹帛都溫席厚緣身而有也，身又緣生而有者也。惟上古至人，淡於一切聲色，遊娛不妄作勞，以故不諳黃白抽添之旨，年法亦逾期頤。乃今不然，以酒為漿，嗜欲如狂，七情柴其內，萬事梏其外，醒之以飛揚幻妄，俱屬無益之伎倆，而懵懵也。是奚異青蠅嗜汁以忘溺，遊蜂餂蜜以喪命，粉蝶戀花以斷魂哉！又焉望其如熊之伸，鳥之導，以自引其壽考哉！無他。龍虎、汞鉛、卦爻、斤兩之術不明，雖欲誘進其奚從焉。
家應圓業儒攻醫，於《參同》、《悟真》諸奧義，妙有契授，桂驤云方伯嘗折節之。既鐫所撰《萬壽丹書》行世，復郵寄囑予序之，夫予即序哉！展轉宦途，唯是國計民生，夢寤攖寧，即耳而提之曰：此夫黃白抽添也，熊伸鳥導也，龍虎汞鉛卦爻斤兩也，茫不省為何物，毋論弗能言，即言矣，亦隔靴搔癢而已。第此深信之而不疑者，自謂序應圓書獨無愧何也？嘗徵之於屠肆矣。
盛暑鑠金，豬羊肉食懸已腐，□以醃之，則經久可以不敗，況於以宜身益命之大道吐納於己，而有不令人長生久視耶！請與尊厥生者，共寶惜之。
鑑猩龔廷獻書
白話文：
[序四]
就像旗幟、衣物、竹帛和溫暖的被褥，這些都是為了我們身體的需求而存在，而我們的身體，也是因為生命的誕生而存在的。在上古時代，那些最高境界的人，他們對所有的聲色犬馬之事都抱持著淡泊的態度，他們不會隨意地勞累自己，因此，他們不懂得那些黃白抽添的養生之道，然而，他們的壽命卻遠超過一般的百歲。
但現今的情況卻不同了，人們以酒當水喝，慾望如狂，七情六慾在內心燃燒，萬事萬物在外圍纏繞，他們試圖以幻想和虛偽來逃避現實，這些都是毫無意義的把戲，他們的腦海裡一片混沌。這與蒼蠅因貪婪汁液而忘記溺水的危險，遊蜂因舔舐蜂蜜而喪失生命，粉蝶因迷戀花朵而斷送靈魂，又有什麼不同呢！這樣的人，又怎能期望他們像熊一樣伸展四肢，像鳥一樣導引氣息，以求延年益壽呢！
這並不是因為其他的理由。只是因為龍虎、汞鉛、卦爻、斤兩這些養生之道他們不明白，就算想要學習，也不知道該如何下手。
家應圓，他是一個學識淵博的儒生，同時也精通醫術，對於《參同契》、《悟真篇》等書中的深奧道理，他有著獨到的理解和感悟。桂驤雲方伯曾經向他請教過。他刻印了自己撰寫的《萬壽丹書》，並在世上廣泛傳播，後來，他又寄信託我為此書寫序。我，就來寫這篇序吧！
我在官場中輾轉多年，一心一意只關注國家的經濟和人民的生活，夜不能寐，日有所思。有人告訴我，所謂的黃白抽添，熊伸鳥導，龍虎汞鉛卦爻斤兩，這些我都茫然不知，更不用說去談論它們，就算我開口講述，也只是隔靴搔癢，無法切中要害。然而，我之所以敢大膽地為應圓的書寫序，是因為我對他的信任，我認為我為他的書寫序，不會有任何愧疚。我曾經在肉鋪裡找到了證據。
在炎熱的夏日，豬肉和羊肉如果掛在那裡，很快就會腐爛，但如果用鹽醃製，就可以長期保存而不壞。那麼，如果我們把適合自己的養生之道吸納到自己的身體裡，難道就不能讓人長生不老，延年益壽嗎？我請求所有珍愛生命的人，一起珍惜這個道理。
猩龔廷獻書