中醫古典籍記載「閃挫腰痛」的經絡穴道清單(附原文)

閃挫腰痛

閃挫腰痛，又稱閃腰、閃挫，是指腰部突然扭傷或挫傷所引起的疼痛。閃挫腰痛多發生於中老年人，常因腰部突然扭轉、搬重物、跌倒等動作引起。患者常感到腰部一側或兩側疼痛，疼痛可放射至臀部、大腿後側，並伴有腰部僵硬、活動受限。

閃挫腰痛的診斷主要根據患者的病史、臨床表現和體格檢查。治療以中醫辨證論治為主，可根據患者的症狀和體質，選擇針灸、推拿、拔罐、艾灸、中藥內服等治療方法。

閃挫腰痛的預防主要包括以下幾點：

• 避免腰部受涼、受潮。
• 避免腰部過度勞累。
• 注意腰部姿勢，避免長時間保持一個姿勢。
• 增強腰部肌肉力量，提高腰部穩定性。
• 平時注意腰部保暖，可以穿腰圍或護腰。

閃挫腰痛是一種常見的疾病，但如果治療不當，可能會引起腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等嚴重後果。因此，如果出現閃挫腰痛的症狀，應及早到醫院就診，以免耽誤病情。相關經絡穴道清單及中醫典籍原文如下: