天府
可灸

天府

Tianfu

最後更新 2026-01-17

基本資訊

天府

LU03

英文名稱Tianfu

位置上臂內側,腋紋頭下三寸,當肱二頭肌橈側.

所屬經絡手太陰肺經

可灸

最後更新日:2026-01-17

穴名與解剖位置

穴名介紹

天,為上部,人之頭、胸、府,聚也,居住之處,肺為人身諸氣之府,居天位,又開竅於鼻,鼻司呼吸而通天氣,故名天府。一說應天府之星而名。

解剖位置

  • 穴位下方結構依次為皮膚、皮下組織以及肱肌。
  • 皮膚受到臂外側皮神經的支配。
  • 在皮下組織中有頭靜脈及臂外側皮神經通過。
  • 長針穿過皮膚和皮下組織後,會在肱二頭肌外側的溝內,位於頭靜脈的外後方進入肱肌。
  • 肱肌和肱二頭肌之間有肌皮神經走行,此神經分支支配這兩塊肌肉。

穴道介紹

古代取此穴時,多令患者以手伸直,用鼻尖點臂上,到處是穴。而鼻屬肺竅,肺藉鼻而外通天氣,肺為人身諸氣之府,所以此穴稱為天府。

天府穴,對於改善「鼻子」相關症狀效果很好,例如過敏性鼻炎、慢性鼻炎、流鼻血...等等。

現代研究也發現,本穴有良好的抗炎作用,可以改善多種生理功能紊亂和提高機體的抗病能力,在治療支氣管炎,過敏性鼻炎等疾病上獲得很好的療效。

操作要點與配伍

針刺方法

  • 直刺0.3-0.5寸。
  • 《針灸大成》:禁灸,針四分,留七呼。

穴道配伍

天府穴,位於人體上臂內側,腋前皺襞下2寸,屬手太陰肺經。其功效主要為宣肺解表、理氣止痛。以下針對提供的配伍,分析其原理:

1. 配臑會、氣舍,治癭氣,咽腫: 此配伍皆屬肺經及手陽明大腸經,三穴合用,可宣肺利氣,散結消腫。癭氣多由肺氣鬱結,或肝氣犯肺所致,天府宣肺,臑會、氣舍理氣降逆,三者協同作用,以達消腫散結之效。

2. 配合谷、迎香,治口鼻出血: 此配伍為肺經與手陽明大腸經、足陽明胃經的組合。天府清肺熱,合谷瀉熱止血,迎香通利鼻竅,三穴協同,清熱涼血,止血效果顯著。

3. 配曲池、列缺、百會,治惡風、泣出、喜忘: 此配伍涉及肺經、手陽明大腸經、手太陰肺經及督脈。曲池清瀉肺熱,列缺疏風通絡,百會寧心安神,天府宣肺利氣,共同調理肺氣、肝氣、心神,以緩解惡風、泣出、喜忘等症狀。

4. 配曲池,治療臂痛: 曲池為手陽明大腸經原穴,具有清熱利濕、通經活絡之效,與天府穴協同作用,疏通經絡,緩解上臂疼痛。

5. 配肩髃、天宗,治肩臂痛: 肩髃、天宗皆屬手少陽三焦經,與天府穴共同作用於肩臂局部經絡,疏通經氣,活血止痛。

6. 配肩髃、曲澤,治上臂疼痛: 與前述類似,此配伍通過疏通手太陰肺經、手少陽三焦經、手厥陰心包經,達到通經活絡,緩解上臂疼痛的目的。

7. 配中府、雲門、華蓋、肺俞,治哮喘: 此配伍皆為肺經相關穴位,從肺經的不同部位入手,全面調理肺氣,宣肺平喘,緩解哮喘症狀。

8. 配臑會、氣舍、間使、太沖、太溪,治癭氣: 此配伍範圍較廣,除了肺經之外,也涵蓋手陽明大腸經、足厥陰肝經、足少陰腎經。此配伍作用更為全面,除了宣肺利氣外,更加入了疏肝理氣、滋陰降火等作用,以達到行氣活血,解鬱散結的目的。

艾灸刮痧

艾灸天府穴方法:

1. 準備: * 艾條:選擇質量好的艾條,以純艾絨製作的為佳。 * 灸器:可用艾灸盒、艾灸罐、艾灸棒等。 * 火源:使用打火機或火柴。 * 防燙墊:防止燙傷周圍皮膚。 * 酒精棉球:消毒。 * 毛巾:擦拭汗水。

2. 操作步驟: * 清潔:用溫水和肥皂清洗天府穴周圍皮膚,並用酒精棉球消毒。 * 定位:定位天府穴後,將艾條點燃,並將艾灸盒/罐/棒放置於穴位上。 * 灸法: * 懸灸:將艾條懸於穴位上方約2-3寸處,以溫熱舒適為度,每次灸10-15分鐘,每日1-2次。 * 瘢痕灸:將艾條直接接觸穴位,灸至皮膚微微發紅,形成小水泡後,用消毒液消毒處理,每天1-2次,一般灸5-7次即可。 * 注意事項: * 艾灸過程中,要注意觀察皮膚的反應,如果出現疼痛、灼熱等不適症狀,應立即停止艾灸。 * 艾灸後,用毛巾擦拭汗水,並注意保暖。 * 艾灸期間應避免飲用冷飲,同時注意飲食清淡。 * 艾灸應在專業醫師的指導下進行,切勿自行艾灸。

遠紅外線加熱天府穴方法:

1. 準備: * 遠紅外線神燈:選擇具有紅外線功能的照射燈。 * 防護眼鏡:防止眼睛受到紅外線照射的傷害。 * 防護罩:保護燈管,並防止周圍環境過熱。

2. 操作步驟: * 定位:定位天府穴後,將神燈的照射口對準穴位。 * 照射:將神燈打開,距離皮膚約20-30釐米處照射,以溫暖舒適為度,每次照射15-20分鐘,每日1-2次。 * 注意事項: * 照射過程中,要注意觀察皮膚的反應,如果出現疼痛、灼熱等不適症狀,應立即停止照射。 * 照射後,用毛巾擦拭汗水,並注意保暖。 * 遠紅外線照射應在專業醫師的指導下進行,切勿自行照射。

注意事項:

  • 孕婦、經期婦女、患有嚴重心血管疾病、皮膚病、糖尿病等患者,應避免使用艾灸或遠紅外線加熱。
  • 艾灸或遠紅外線加熱後,應注意休息,避免劇烈運動。
  • 若出現任何不適,應立即停止使用,並諮詢專業醫師。

按摩推拿

天府穴按摩方法

重點程序:

  1. 準備姿勢:
    • 取坐位或仰臥位,將手臂自然伸直,掌心向上。
  2. 定位:
    • 找到腋窩,並找到腋窩頂點(即腋窩最上端)。
    • 從腋窩頂點向下垂直三指寬,即為天府穴的位置。
  3. 按摩手法:
    • 指壓: 用拇指指腹垂直按壓天府穴,力度適中,以感到酸脹感為宜。
    • 揉按: 用拇指指腹以畫圈的方式揉按天府穴,方向可順時針或逆時針,每次揉按5-10秒。
    • 推拿: 用拇指指腹從天府穴向上推向肩部,並配合輕微的提拉動作,重複數次。
  4. 按摩時間:
    • 每次按摩5-10分鐘。
  5. 頻率:
    • 每天可按摩1-2次。

注意事項:

  • 按摩過程中,應避免用力過猛,以免造成肌肉損傷。
  • 若出現疼痛或不適,應立即停止按摩。
  • 孕婦、經期女性、患有嚴重心血管疾病者,應慎用此穴位。
  • 建議在專業人士指導下進行按摩。

穴道主治疾病

內分泌、營養與新陳代謝疾病

  • 甲狀腺腫
  • 甲狀腺機能減退

精神(心智)與行為疾病

  • 嗜眠症(嗜睡症)

神經系統疾病

  • 嗜眠症(嗜睡症)
  • 梅尼爾氏病

眼與附器疾病

  • 近視

耳與乳突疾病

  • 暈眩

循環系統疾病

  • 腦中風

呼吸系統疾病

  • 氣喘
  • 肺炎
  • 慢性喉炎和喉氣管炎
  • 支氣管炎
  • 急性咽喉炎

肌肉骨骼系統與結締組織疾病

  • 肩關節痛
  • 背痛
  • 手肘外側痛

古代中醫典籍摘錄

古籍原文

針灸甲乙經西晉 · 皇甫謐 · 卷三/諸穴
  • 「俠白,在天府下,去肘五寸動脈中,手太陰之別,刺入四分,留三呼,灸五壯。」

  • 「天府,在腋下三寸,臂臑內廉動脈中,手太陰脈氣所發,禁不可灸,灸之令人逆氣,刺入四分,留三呼。」

針灸聚英明朝 · 高武 · 手太陰肺經
  • 「肺系。謂喉嚨也。喉以候氣。下接於肺。肩下脅上際曰腋。膊下對腋處為臑。肩肘之間也。臑盡處為肘。肘、臂節也。自肺臟循肺系出而橫行。循胸部第四行之中府、雲門。以出腋下。下循臑內。歷天府、俠白。行手少陰心主之前。下入肘中。抵尺澤穴也。蓋手少陰循臑臂出手小指之端。手心主循臑臂出中指之端。手太陰則行乎二經之前也。」

  • 「天府 腋下三寸。臂臑內廉動脈陷中。以鼻取之。甲乙。禁灸。灸之使人逆氣。銅人。針四分。留七呼。素注。留三呼。銅人。灸二七壯至百壯。資生云。非大急不灸。主暴痹內逆。肝脈相搏。血溢鼻口。鼻衄血不止。卒中惡風邪氣。泣出。喜忘。飛屍惡疰。鬼語遁下。喘不得息。瘧寒熱。目眩。遠視䀮䀮。癭氣。」

  • 「俠白 天府下。去肘五寸動脈中。銅人。針三分。灸五壯。主心痛短氣。乾嘔煩滿。」

針灸資生經南宋 · 王執中 · 手太陰肺經左右十八穴
  • 「俠白二穴。在天府下去肘五寸動脈中。針三分。灸五壯。」

  • 「天府二穴。在腋下三寸動脈中。以鼻取之。禁灸。使人逆氣。今附。刺鼻衄血不止。針四分。留三呼。」

針灸逢源清朝 · 李學川 · 卷四/經穴考正
  • 「天府 在臂臑內廉。腋下三寸動脈陷中。點墨於鼻尖湊到臂處是穴。(針四分禁灸灸之令人氣通。)治惡語善忘。衄血喘息痎瘧寒熱目眩癭氣。」

  • 「俠白 在天府下。肘中約紋上去五寸動脈中。手太陰之別。(針三分。灸五壯。)治心痛氣短。」

現代教材摘錄

《中醫教材》腧穴學普通高等教育中醫藥類規劃教材編審委員會 · P.81
  • 「正坐,上臂自然下垂。在臂內側面,肱二頭肌橈側緣,腋前紋頭下3寸處。」

  • 「直刺0.3~0.5寸;可灸。」

  • 「配肩髃、曲澤,有通經活絡的作用,主治上臂疼痛。」

新世紀中醫藥院校教材 — 經絡腧穴學沈雪勇 · P.63
  • 「在臂內側面,肱二頭肌橈側緣,腋前紋頭下4寸處,或肘橫紋上5寸處。」

《中醫教材》針灸學孫國傑 · P.56
  • 「在臂內側面,肱二頭肌橈側緣,腋前紋頭下3寸處(見。」

  • 「直刺0.5~1寸;可灸。」

中國針灸學P.157
  • 「上臂內側,腋紋頭下三寸,當肱二頭肌橈側(套彩。」

  • 「直刺0.5~1寸。」

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