《選針三要集》~ 卷下 (3)
卷下 (3)
1. 十四經穴並分寸
十三十四者腎俞。十六者大腸。十八者小腸。十九者膀胱。二十者中膂。內俞。第二十一椎下有白環。上髎。第十七椎下。次髎。中髎。下髎。各夾脊會陽二穴座收之口傳。又上第二椎下。有附分。開中行各三寸。第三魄戶。四膏肓。神堂。五譩譆。六膈關。七魂門。九陽綱。
十意舍。十一胃倉。十二肓門。十三十四者志室。十九者胞肓。二十者秩邊。承扶。尻下約文中央陷中。殷門。承扶下六寸。浮郄。一寸外方上。委腸。卻與殷門並。委中。膝下約。文陷中。有動脈。此下三寸。合陽。承筋。合陽與承山中央。承止腨分跟之上七寸。承筋通。
飛陽。外踝上七寸。承山並。跗陽。外踝上三寸。崑崙外踝後陷中。僕參。跟骨下陷中。申脈。外跟下五分。金門外踝下一寸。京骨。外踝前大骨下陷中。束骨。小指外側本節後。通谷。外側本節前。至陰。足小指端外側。去爪甲如韭葉。
足少陰腎經二十七穴。湧泉。然谷。大溪。大鐘。照海。水泉。復溜。交信。築賓。陰谷。橫骨。大赫。氣穴。四滿。中注。肓俞。商曲。石關。陰都。通谷。幽門。步廊。神封。靈墟。神藏。或中。俞府。
湧泉。足心陷中。然谷。內踝前大骨下陷中。大溪。內踝後有動脈。大鐘。足跟前外兩筋間。大溪下五分。照海。內踝下一寸。水泉。大溪下一寸。復溜。內踝後上二寸。交信。內踝上二寸。右二穴有前後隔筋。太陰之後。小陰前。築賓。內踝上五寸。陰谷。膝下約文陷中。
橫骨。肓俞下五寸曲骨旁五分。大赫。氣穴。四滿。中注。各間去一寸。開中行五分。肓俞。臍旁五分。商曲。肓俞之上二寸。石關。陰都。通谷。幽門。各間去一寸。開中行五分。步廊。神封下一寸六分。神封。靈墟。神藏。或中。各間去一寸六分。開中行二寸。俞府。璇璣之旁。
當二寸。
手厥陰心包經九穴。天池。天泉。曲澤。郄門。間使。內關。大陵。勞宮。中衝。
天池。乳後一寸。天泉。腋下二寸。曲澤。肘橫文陷中。郄門。腕後五寸。間使。腕後三寸。內關。腕後二寸。兩筋間。大陵。掌後兩筋間。勞宮中指無名指屈頭所當。中衝。手中指端內側。去爪甲如韭葉。
手少陽三焦經二十三穴。關衝。液門。中渚。陽池。外關。支溝。會宗。三陽絡。四瀆。天井。清冷淵。消濼。臑會。肩髎。天髎。天牖。翳風。瘈脈。顱息。角孫。耳門。和髎。絲竹空。
關衝。手無名指端外側。去爪甲如韭葉。液門。小指次指本節前。中渚。液門後一寸。陽池。腕上陷中。外關。腕後二寸。支溝。腕後三寸。兩骨間。會宗。腕後三寸外旁。三陽絡。腕後四寸內方。四瀆。肘前五寸。天井。肘後上一寸。清冷。淵肘上二寸。消濼。對腋臂外。
白話文：
十四經穴並分寸
腎俞穴在第十三椎骨下。大腸俞穴在第十六椎骨下。小腸俞穴在第十八椎骨下。膀胱俞穴在第十九椎骨下。中膂俞穴在第二十椎骨下。內俞穴亦在第二十椎骨下。第二十一椎骨下有白環穴、上髎穴。第十七椎骨下有次髎穴、中髎穴、下髎穴，各穴與夾脊穴、會陽穴相配，口傳其位置。第二椎骨下有附分穴，與開天、行間穴相距各三寸。第三椎骨下有魄戶穴，第四椎骨下有膏肓穴、神堂穴，第五椎骨下有譩譆穴，第六椎骨下有膈關穴，第七椎骨下有魂門穴，第九椎骨下有陽綱穴。
第十椎骨下有意舍穴，第十一椎骨下有胃倉穴，第十二椎骨下有肓門穴。第十三、十四椎骨下有志室穴。第十九椎骨下有胞肓穴，第二十椎骨下有秩邊穴、承扶穴（臀部下陷處）。殷門穴在承扶穴下六寸處。浮郄穴在外踝上，殷門穴外方一寸處。委腸穴與殷門穴位置相近。委中穴在膝蓋下窩陷處，有動脈。合陽穴在委中穴下三寸處。承筋穴在合陽穴與承山穴之間。承山穴在腓腸肌跟腱上方七寸處。承筋穴通向飛陽穴，飛陽穴在外踝上七寸處，與承山穴相鄰。跗陽穴在外踝上三寸處。崑崙穴在外踝後方凹陷處。僕參穴在跟骨下方凹陷處。申脈穴在外踝下五分處。金門穴在外踝下一寸處。京骨穴在外踝前方大骨下方凹陷處。束骨穴在小指外側本節後方。通谷穴在小指外側本節前方。至陰穴在小趾端外側，距指甲如同韭菜葉寬度。
足少陰腎經二十七穴：湧泉穴、然谷穴、大溪穴、大鐘穴、照海穴、水泉穴、復溜穴、交信穴、築賓穴、陰谷穴、橫骨穴、大赫穴、氣穴、四滿穴、中注穴、肓俞穴、商曲穴、石關穴、陰都穴、通谷穴、幽門穴、步廊穴、神封穴、靈墟穴、神藏穴、彧中穴、俞府穴。
湧泉穴在足心凹陷處。然谷穴在內踝前方大骨下方凹陷處。大溪穴在內踝後方有動脈處。大鐘穴在足跟前方兩筋之間，大溪穴下五分處。照海穴在內踝下一寸處。水泉穴在大溪穴下一寸處。復溜穴在內踝後上方二寸處。交信穴在內踝上二寸處，此二穴之間隔有前後筋膜，太陰經在後，少陰經在前。築賓穴在內踝上五寸處。陰谷穴在膝蓋下窩陷處。
橫骨穴在肓俞穴下五寸，曲骨旁五分處。大赫穴、氣穴、四滿穴、中注穴之間距各一寸，開中行五分。肓俞穴在臍旁五分處。商曲穴在肓俞穴上方二寸處。石關穴、陰都穴、通谷穴、幽門穴之間距各一寸，開中行五分。步廊穴在神封穴下一寸六分處。神封穴、靈墟穴、神藏穴、彧中穴之間距各一寸六分，開中行二寸。俞府穴在璇璣穴旁，約二寸處。
手厥陰心包經九穴：天池穴、天泉穴、曲澤穴、郄門穴、間使穴、內關穴、大陵穴、勞宮穴、中衝穴。
天池穴在乳頭後方一寸處。天泉穴在腋下二寸處。曲澤穴在肘橫紋凹陷處。郄門穴在腕後五寸處。間使穴在腕後三寸處。內關穴在腕後二寸處，兩筋之間。大陵穴在掌後兩筋之間。勞宮穴在中指、無名指屈指時所對應的掌心處。中衝穴在中指端內側，距指甲如同韭菜葉寬度。
手少陽三焦經二十三穴：關衝穴、液門穴、中渚穴、陽池穴、外關穴、支溝穴、會宗穴、三陽絡穴、四瀆穴、天井穴、清冷淵穴、消濼穴、臑會穴、肩髎穴、天髎穴、天牖穴、翳風穴、瘈脈穴、顱息穴、角孫穴、耳門穴、和髎穴、絲竹空穴。
關衝穴在無名指端外側，距指甲如同韭菜葉寬度。液門穴在小指次指本節前方。中渚穴在液門穴後一寸處。陽池穴在腕上凹陷處。外關穴在腕後二寸處。支溝穴在腕後三寸處，兩骨之間。會宗穴在腕後三寸外側。三陽絡穴在腕後四寸內側。四瀆穴在肘前五寸處。天井穴在肘後上方一寸處。清冷淵穴在肘上二寸處。消濼穴在腋下臂外側。