《灸膏肓腧穴法》~ 孫真人《千金方》論
孫真人《千金方》論
1. 孫真人《千金方》論
膏肓腧穴，無所不治，主羸瘦虛損，夢中失精，上氣咳逆，狂惑忘誤。取穴法：令人正坐，曲脊伸兩手，以臂著膝前，令正直手大指與膝頭齊，以物支肘，勿令臂得動搖，從胛骨上角摸索全胛骨下頭，其間當有四肋三間，灸中間。依胛骨之裡肋間空處，去胛骨容側指許，摩搽肉之表筋間空處，按之自覺牽引胸戶中，灸兩胛中各一處，至六百壯，多至千壯。當覺氣下礱礱然，如流水狀，亦當有所下出。
若無停痰宿疾，則無所下也。若病人已困不能正坐，當令側臥，挽一臂令前求取穴灸之也。求穴大較，以右手從右肩上住指頭表所不及者是也。左手亦然，乃以前法灸之。若不能久正坐，常伸兩臂者亦可伏衣袱上，伸兩臂，令人挽兩胛骨使相離，不爾，胛骨覆穴不可得也。所伏衣袱，當令大小常定，不爾，則失其穴也。
此灸訖後，令人陽氣康盛，當消息以自補養。取身體平復，其穴近第五椎，相准望取之。
論曰：昔秦緩不救晉侯之疾，以其在膏之上肓之下，針藥所不及，即此穴是也。時人拙不能求得此穴，所以宿疴難遣。若能用心方便求得灸之，無疾不愈矣。
白話文：
【孫真人《千金方》討論】
「膏肓腧穴」是個治療範圍極廣的穴位，可以治療體重減輕、身體虛弱、睡眠中遺精、呼吸困難、咳嗽、精神錯亂以及記憶力減退等症狀。
取穴的方法如下：讓人正坐，彎曲脊背並伸展雙手，讓手臂放在膝蓋前方，保持手掌與膝蓋的高度一致，用東西支撐手肘，避免手臂晃動。從肩胛骨上端開始，用手摸索到肩胛骨下方的結尾，這個區段應有四根肋骨形成的三個空隙，就在這中間進行灸療。依據肩胛骨內側的肋骨間隙，距離肩胛骨邊緣約一個側指的寬度，在肌肉表面和肌腱之間的空隙處按摩，按下時自己會感到胸口有被牽引的感覺。在兩肩胛骨中間各選一個點，每個點灸療六百次，甚至可以達到一千次。灸療後，會感覺氣流在體內流動，像流水一樣，也可能會有排泄物排出。
如果病人體內沒有長期積存的痰或疾病，可能不會有東西排出。如果病人已經無法坐起，可以讓他側躺，拉直一隻手臂來找穴位進行灸療。找穴的大概方法是，用右手從右肩上方伸直手指，手指觸不到的位置就是穴位所在。左手也是同樣的方法，然後按照上述方法進行灸療。如果無法長時間正坐，也可以趴在衣服上，伸直雙臂，讓人把兩塊肩胛骨分開，否則肩胛骨會遮住穴位。所趴的衣服應該保持固定的大小，否則可能會找錯穴位。
灸療完畢後，會使人體的陽氣旺盛，應當調整生活習慣，自我補養，等到身體恢復健康。此穴位置靠近第五個脊椎骨，可對照定位找到它。
論述說：過去，秦國的醫者秦緩未能救治晉侯的病，因為那病位於脂肪層之上，心包膜之下，針刺和藥物都無法達到，指的就是這個穴位。現在的人們因技術不佳而無法找到這個穴位，因此舊病難以痊癒。如果能用心且靈活地找到穴位並進行灸療，幾乎所有疾病都能被治癒。