《考正周身穴法歌》~ 足陽明胃經 (1)
足陽明胃經 (1)
1. 足陽明胃經
足陽明胃經，其穴頭維起，本神旁寸五，額角（髮際之下，兩眉之上曰額，兩旁骨稜起者曰額角）髮際取，又去神庭旁，四寸五分擬。下關在耳前，動脈下廉里（骨際曰廉），合口即有空，開口則閉矣，足陽明少陽，二脈會於此。
頰車（下牙床骨起處）在耳下（八分），開口便有空，令人側臥取，曲頰端陷中。
承泣目胞下（胞者，外衛之胞也），直瞳子陷中，陽蹺與任脈，一一會其宮，其病目翳綠，禁灸亦禁針。
四白在目下，一寸直瞳子，針刺僅三分，反是目烏矣。
巨髎鼻孔旁，八分直瞳子（平水溝），手足陽明經，陽蹺脈會此。
口吻（音汶，口邊也）四分外，近下脈微動。亦三脈所會，地倉穴甚重。
曲頷（胡感切，口含物之車也。曲頷者，耳下頸上之曲骨處）前寸二，骨陷中動脈，口下當兩肩，此是大迎穴。
頸大脈應手，結喉旁寸五，仰取見人迎（一名五會），會足少陽部（結喉者，喉之管頭，人瘦者多見。）
頸大筋之前，正直人迎下。其穴名水突（一名水門），又下為氣舍，貼骨尖陷中，外旁缺盆（一名天蓋）大，肩前橫骨中，狀如盆在架。
氣戶巨骨下，俞府旁二寸（亦在雲門旁二寸），戶下一寸六，庫房穴莫遁。房下寸六分，屋翳更可症。屋下再寸六，好把膺窗認。其穴各陷中，去中各四寸，均須仰取之，四穴於斯定。
乳中乳之中，微刺卻禁灸。乳根下寸六，去中四寸有。
不容更承滿，梁門復關門，太乙滑肉門，均一寸相承，去中各三寸，六穴得其真（自不容至滑肉門，《醫宗金鑑》均去中旁開二寸。）
天樞（一名長溪，一名谷門）大腸膜，去肓俞一寸，俠臍之兩旁，二寸陷中論。
外陵天樞下，大巨繼外陵，各直下一寸，去中二寸行。
水道巨下三，再二寸歸來，去中各二寸，下一又氣街（原名氣衝），宛宛動脈應，殆衝脈起哉（《素問》：刺中脈，血不出，為腫鼠璞。東垣：吐血多，不愈，以三稜針於氣街出血，立愈。）
髀關伏兔後，正值交紋中。伏免（按捺上有肉起，如伏兔之狀，故名）在膝上，六寸肉起隆，取穴正跪坐，三指按捺工。
陰肺（一名陰鼎）拜揖取，伏兔下陷中，膝之上三寸，禁灸伏兔同。
梁邱在膝上，二寸兩筋間。犢鼻（狀如牛鼻，故名）形陷中，膝眼當兩旁，微刺莫輕縱，出液足便傷《素問》：刺出液為跛）。
三里膝眼下，三寸大筋旁，胻骨（俗名臁脛骨，其骨兩根。在前者，形粗，膝外突出之骨也。在後者名輔骨，形細，膝內側之小骨也。此則指形粗，膝外之骨而言）之外側，胃脈合土參。
再三寸上廉（一名上巨虛），兩筋骨罅中。再二寸條口，舉足取之同。
下廉（一名下巨虛）條口下，一寸兩筋骨，罅中如何取，蹲地舉足得。
白話文：
【足陽明胃經】
足陽明胃經的起點在頭維穴，位於本神穴旁1.5寸的地方，額角（即髮際下，兩眉上方的位置，兩側顴骨突出處稱為額角）在髮際取穴。另外，它距離神庭穴旁4.5寸的位置。下關穴在耳朵前方，動脈下方靠近骨縫的位置，閉嘴時會出現一個凹陷，張嘴時則閉合，這是足陽明和足少陽兩脈的交會點。
頰車穴在下頷骨突起處，位於耳朵下方約0.8寸的地方，張嘴時會看到一個凹陷，讓人側躺著取穴，就在臉頰最彎曲的凹陷中。
承泣穴在眼睛下方的眼瞼中，直對瞳孔的凹陷中，陽蹺脈和任脈在此交會，若眼睛有翳或視力問題，不建議針灸。
四白穴在眼睛下方，離瞳孔直線一寸的地方，針刺深度最多三分，否則可能會導致黑眼圈。
巨髎穴在鼻孔旁，離瞳孔直線0.8寸的地方（與水溝穴平行），手足陽明經和陽蹺脈在此交會。
口邊外側四分處，接近下脣的脈搏微微跳動的地方，也是三脈交會點，地倉穴非常重要。
曲頷穴在下巴前方1.2寸，位於動脈下的骨陷中，正對嘴巴下方，兩肩膀的正中央，這是大迎穴的位置。
在頸部大動脈應手的位置，喉結旁1.5寸的地方，仰頭取穴，會看到人迎穴（又名五會），此穴與足少陽部相會。
在頸部大筋前方，正對人迎穴下方，穴位名為水突（又名水門）。再往下為氣舍穴，位於緊貼骨尖的凹陷中，外側為缺盆（又名天蓋），在肩膀前的橫骨中，形狀像盆子放在架子上。
氣戶穴在巨骨穴下方，俞府穴旁2寸（也在雲門穴旁2寸），在戶下一寸六分處，庫房穴就在此位置。庫房穴下1.6寸，屋翳穴也能找到。屋翳穴下再1.6寸，就是膺窗穴。這些穴位都在凹陷中，離中心各4寸，都需要仰頭取穴，這四個穴位就這樣確定。
乳中穴在乳頭中心，微刺可以但禁止灸。乳根穴在乳頭下1.6寸，離中心4寸的地方。
不容穴、承滿穴、梁門穴、關門穴、太乙穴、滑肉門穴，這些穴位都相隔一寸，離中心各3寸，共六個穴位。
天樞穴（又名長溪、谷門）在大腸膜的位置，離肓俞穴一寸，位於肚臍兩旁，二寸的凹陷中。
外陵穴在天樞穴下方，大巨穴在下方，各自垂直向下1寸，離中心2寸的位置。
水道穴在巨骨穴下方3寸，再2寸為歸來穴，離中心各2寸，再下為氣街穴（原名氣衝），在脈搏跳動的地方，可能是衝脈的起點。
髀關穴在伏兔穴後方，正好位於交紋中。伏兔穴在膝蓋上方，6寸肉隆起的地方，取穴時正跪坐，用三指按捺。
陰市穴（又名陰鼎）在拜揖時取穴，位於伏兔穴下方的凹陷中，膝蓋上方3寸，禁止灸和伏兔穴一樣。
梁丘穴在膝蓋上方，兩筋之間2寸的地方。犢鼻穴在形狀像牛鼻的凹陷中，位於膝蓋眼兩側，輕輕刺入，不要隨意放鬆，否則會導致足部受傷。
三里穴在膝蓋眼下方，大筋旁3寸的地方，位於脛骨（俗稱臁脛骨，兩根骨頭中較粗的那根，突出在膝蓋外側的骨頭）的外側，這是胃脈和土參的交會點。
再往上3寸為上廉穴（又名上巨虛），在兩筋骨縫隙中。再往上2寸為條口穴，抬起腳取穴方式相同。
下廉穴（又名下巨虛）在條口穴下方，一寸兩筋骨縫隙中，如何取穴？蹲下抬腳即可得到。
外踝骨（踝骨在脛骨下方，腳踝上方，兩側突出的高骨，外側為外踝，內側為內踝）上8寸，脛骨外側的凹陷中，豐隆穴是胃的絡穴，別走太陰宮。
解谿穴在手腕上方（腳掌骨交接，能彎曲的地方），衝陽穴後1.5寸，陷中系鞋的地方，次指直上取穴，這是經火，胃虛時適合補充。
衝陽穴在腳背（跗骨）上5寸，離陷谷穴2寸，骨間有動脈，這是胃脈的原徑。
陷谷穴在次趾外側，本節後的凹陷中，離內庭穴2寸，這是胃脈輸木的地方。
內庭穴在次趾外側，本節與歧骨交會處，穴位在凹陷中，這是陽明滎水的界限。
離指甲像韭菜葉的地方，指尖為厲兌穴，這是井金胃脈的終點，如果身體實壯，可以放心瀉出。