《洪氏集驗方》~ 卷第一 (2)
卷第一 (2)
1. 混元胎丹
乃陰陽始生之物，氣、精、血初生之英華，蓋人元宮真氣所化；修真之士服餌，補漏，壯氣，固神，益髓，通神明，延壽命，增益道涯，超範圍外。內丹之基，具服餌，方如後。（久無嗣息者，服此有驗。）
以首兒衣（二八月者不用，收時，連帶中元血收）
白話文：
陰陽之氣初生的東西，是由氣、精、血初生之英華所化成，是人的元宮真氣所化生，修真的人服食丹藥，可以補漏，壯氣，固神，益髓，通神明，延壽命，增益道涯，超乎凡世的範圍。內丹的基礎，就是服用丹藥，方法如下。（久久沒有生育的人，服了這種藥有驗證。）
用長流水淨洗，控干，入瓷瓶中，下無灰法酒三大勝，腦子、麝香。隨力下之，多止一錢，或半字，以紙封瓶口，下用文武火煅，候酒將盡，取出，再入酒三勝，依前煅卻，用竹篦或金銀篦不住攪，以覺爛糜似粥模樣，待冷，取入砂盆內細研如粉，別入外料。
白話文：
首先用長流水清洗乾淨，瀝乾，放入瓷瓶中，加入無灰法酒三大杯，腦子、麝香。酌量加入，一般是一錢或半錢，用紙封住瓶口，用文火、武火交替煅燒，等到酒將要盡的時候，取出，再加入三杯酒，按照前面的方法煅燒，用竹篦或金銀篦不停地攪拌，直到感覺到它像粥一樣柔軟細膩，待冷卻後，取出放入砂鍋中，研磨成粉，再加入其他藥材。
人參（二兩），茯苓（二兩），乳香（半兩），硃砂（半兩水飛過，晾乾取淨），山藥（四兩）
以上併為細末，人參等須擇佳者。
白話文：
人參（80克）、茯苓（80克）、乳香（20克）、硃砂（20克，須先用水飛過、晾乾取淨）、山藥（160克）
上用上件藥末，入於所煮藥內。如干時，更用原煅酒旋旋添，拌勻一處，攪搜為丸，梧桐子大，慢火焙乾。每日空心五十粒，加至一百粒，用溫酒鹽湯下，良久，用甜淡飲食飽壓；逐日葷味中減少五味。（謂甜、淡、咸等物。）服至五七日，微覺小腹連腰沉重，不須疑慮，乃是藥力攻，元氣相補助如此。
白話文：
將上述的藥末，加入煮好的藥湯中，如果藥劑乾燥時，再加入原先煅燒的酒，慢慢旋轉加入，均勻混合後，攪拌搓成丸狀，以梧桐子大小為標準，用慢火焙乾。每天空腹服用五十粒，逐漸增加到一百粒，用溫酒、鹽湯送服。服用後，一段時間再用甜味、清淡的飲食壓制藥性；每天減少五種葷腥口味的食用。（所謂的五種口味是指甜、淡、鹹等食物。）服用到第五、第七天，會輕微覺得小腹到腰部沉重，這時不用擔心，這是藥力的作用，元氣正在互相補助。
2. 還少丹
西川羅赤腳仙還少丹，大補心腎脾胃，一切虛損，神志俱耗，筋力頓衰，腰腳沉重，肢體倦怠，血氣羸之，小便昏濁。（陳晦叔敷文傳。）
白話文：
四川西部的羅氏赤腳仙，還少丹能大補心、腎、脾、胃。適合一切虛弱受損，精神耗竭，筋力衰退，腰腿沉重，四肢疲倦，氣血虛弱，小便混濁的人服用。（陳晦叔敷文傳。）
乾山藥，牛膝（酒浸一宿，焙乾，各一兩半），山茱萸，白茯苓（去皮），五味子，肉蓯蓉（酒浸一宿，焙乾），石菖蒲，巴戟（去心），遠志（去心），杜仲（去粗皮，用生薑汁並酒合和，塗炙令熟），楮實，舶上茴香（以上各一兩），枸杞子，熟乾地黃（各半兩）
白話文：
乾山藥、牛膝（用酒浸泡一宿，然後烘乾，各一兩半）、山茱萸、白茯苓（去皮）、五味子、肉蓯蓉（用酒浸泡一宿，然後烘乾）、石菖蒲、巴戟（去心）、遠志（去心）、杜仲（去粗皮，用生薑汁和酒混合，塗抹並炙烤至熟）、楮實、進口的茴香（以上各一兩）、枸杞子、熟乾地黃（各半兩）
上搗羅為末，煉蜜，入棗肉為丸，如梧桐子大。每服三十丸，溫酒鹽湯下，日進三服，皆食空時。（如早食並服之無妨。）至五日覺有力，十日精神爽健，半月氣力稍盛，二十日目明，一月夜思飲食，冬月手足常暖。久服無毒，令人身體輕健，筋骨壯盛，怡悅難老。更看體候加減，如身熱加山梔子一兩，心氣不寧加麥門冬一兩，少精神加五味子一兩，陽弱加續斷一兩。常服齒牢，永無瘴瘧。
婦人服之，姿容光悅，去一切病，治子宮久冷。
白話文：
將羅漢果搗碎成末，加入蜂蜜調製，將棗肉放進去做成丸子，大小如梧桐子。每次服用 30 顆藥丸，用溫酒或鹽湯送服，每天服用 3 次，皆於飯前服用。（早餐時服用也沒問題。）到第 5 天會覺得有力氣了，10 天精神爽朗、身體健壯，半個月體力漸漸增強，20 天視力變好了，1 個月後晚上想吃東西，冬天手腳經常是溫暖的。長期服用沒有毒副作用，讓人身體輕盈、健康，筋骨強壯，心情愉悅，不易衰老。可以根據身體狀況調整藥方，例如：身體發熱時加入一兩山梔子；心氣不寧時加入一兩麥門冬；精神不振時加入一兩五味子；陽氣虛弱時加入一兩續斷。經常服用可以使牙齒牢固，永遠沒有瘧疾。