《太平聖惠方》~ 卷第九十四 (1)
卷第九十四 (1)
1. 卷第九十四
2. 神仙方序
夫天分正氣。布晦明風雨之宜。人稟大和。有寒暑寢興之患。是則勞逸變作。損益互生。苟不徇於天真。乃自傷於至性。設或棲神去牝。體道丹丘。餌其卉木之英。慕彼煙霞之域。足使貫金石之算。固能煉冰雪之容。復性命之根源。益精氣之戶牖。儻永專於服餌。可自得於神仙。
今所纂集諸方。邈考前經。旁徵故典。品藥必稽於和扁。論醫如訪於喬松。回衰歷而去微疴。未為奇效。駐童顏而堅上壽。靡不神功。將候秘藏。庶存編次云爾。
白話文：
神仙方序
人的身體，本該順應自然界的陰晴風雨變化。但人體又會受到寒暑、睡眠、起居等因素的影響，勞逸失衡，就會導致身體損益變化。如果不能順應自然法則，就會損傷自身的本性。假使能修煉身心，遵循道家養生之道，服用草木精華，嚮往仙境，就能強健筋骨，容顏不老，恢復生命本源，增強精氣神。如果長久堅持服用這些藥物，就能夠達到成仙的目的。
現在我所收集整理的這些藥方，是根據古代經典醫籍，廣泛參考典故，仔細考證藥物，並參考扁鵲等名醫的論述，編寫而成。這些藥方能治療衰老和各種小病，效果顯著，可以使人容顏永駐，延年益壽，具有神奇的功效。將這些珍貴的方子整理編排，謹以此留存後世。
3. 神仙餌雲母法
神仙餌雲母水。治萬病方。
上白雲母（二十斤薄擘）
上以露水八斗作湯。分半淘洗雲母。如此再過。又取二升作湯。化芒硝十斤。納雲母器中漬之。二十日取出。以絹袋盛。懸之使見風日。令乾。以水漬粗皮囊挼之。從旦至午。乃以細絹下篩滓。復挼之。令得上好粉十五斤。余者棄之。取粉二斤。納崖蜜四斤。攪令如粥。納竹筒中盛之。
漆固其口。埋北垣南畔下。入地六尺。覆土。微築令實。春夏四十日。秋冬三十日。出之。當化如泥乃成。若不消者。更埋四十日。出之。先取水一合。納藥一合。攪和盡服之。日三服。如寒溫自在。服十日。小便當變黃。先風勞皆去。二十日。腹中寒癖消。三十日。齲齒除更生新者。
四十日。不畏風寒。五十日。諸病皆愈。顏色轉少。長生神仙。
煉雲母粉服餌法。
雲母取上好白澤者。細擘。以水淨淘漉出。蒸之一日夕下之。復更淨淘如前。去水令乾。凡雲母二斤。用鹽三斤。硝石一斤。和雲母搗之一日。至暮取少許掌上。泯著。不見星光為熟。出安盆甕中。以水漬之。令相得。經一炊久。澄去上清水。徐徐去之盡。更添水如前。凡三十遍易水。
令淡如水。味淡即漉出。其法。一如研粉澄取澱。然後取雲母澱。徐徐生絹袋中濾著。草上曝令乾。即成粉矣。每日空心。以酒調下一錢。或水下亦得。久服輕身延年。強筋填髓。可以負重登山不乏。悅澤不老。耐寒暑。志學神仙。此非古法。近出東海買鹽女子。年三百歲。
貌同笄女。常自負鹽。重五百餘斤。如斯得效之者。其數不一。可驗神功矣。
中山衛叔卿服雲母法。
上取雲母一斤至三斤。五色具者。細擘之。以久茅屋溜水。若秋百草上露水。以漬之。百日內以筆囊中挼之。以絹細羅。入乳缽中研如面。著竹筒中。塞口懸甑下。以白砂一碩。蓋上蒸之。一日一夜。氣達上出之。又納黍稻米一碩。蒸之一日取出。於銅器中。用白蜜和調。重湯上煎熬。
令可丸即丸。如梧桐子大。每服二丸。空心食前以水酒下並得。日二（三）服。十五日加至三丸。常以雞鳴時。及午時。星宿出時服之。三十日身輕目明。五十日筋骨強盛。七十日三蟲伏屑去。八十日皮膚光澤。九十日入水火不燒濡。百日易筋骨。三百日行及奔馬。一年為真人。
又云年七十以上。四百日以後乃得仙矣。
又方。
上取雲母粉一斤。硝石白者一斤。同搗細絹羅。更研如面。白蜜三斤。合調。納生竹筒中。熱固口。埋北垣下。三十日出之。當化成水。銅器中盛。每日空心。以水若酒調下一慄殼。漸漸加之。日三服。二十日身光。三十日露不著身。五十日火不能害。百日之後便成仙也。
神仙餌雲母法方。
白話文：
神仙餌雲母法
第一法：
用二十斤薄片狀的白雲母，以八斗露水分兩次淘洗乾淨。再取二升露水，溶解十斤芒硝，將洗淨的雲母浸泡其中二十天。取出後用絹袋盛裝，懸掛於通風向陽處晾乾。然後放入粗皮囊中，加水揉搓，從早晨到中午，再用細絹過篩，留下十五斤上等雲母粉，其餘捨棄。取兩斤雲母粉，加入四斤崖蜜，攪拌成粥狀，裝入竹筒密封。將竹筒埋入北牆南側地下六尺深處，覆土夯實。春夏埋四十天，秋冬埋三十天後取出。如果尚未化成泥狀，則需再埋四十天。取出後，每次取一合水，加入一合藥物，攪拌均勻服用，一日三次。若感寒熱適宜，連服十天，小便會變黃，風濕病症皆除；二十天，腹中寒癖消除；三十天，齲齒脫落並長出新牙；四十天，不畏風寒；五十天，百病痊癒，容光煥發，可得長生。
第二法：
選取上等潔白細膩的雲母，細細碾碎，用水清洗乾淨後蒸煮一天一夜，再次清洗乾淨晾乾。取兩斤雲母，加三斤鹽、一斤硝石，一起搗碎一天一夜，直到磨成細末，不見顆粒為止。放入盆中，加水浸泡，經過一次煮沸的時間後，倒掉上層清水，如此重複三十次換水，直至水味變淡。然後如同研磨粉末沉澱一樣，過濾取雲母的沉澱物，晾乾即成雲母粉。每日空腹，用酒或水送服一錢。長期服用可以輕身延年，強筋健骨，負重登山也不疲憊，容顏永駐，耐寒暑，可修煉成仙。此法非古法，是近來東海一位三百歲賣鹽女子所傳，她常年負重五百多斤鹽，容貌如少女一般，可見此法奇效。
第三法：
取一到三斤五彩俱全的雲母，細細碾碎，用久置茅屋的滴水或秋日百草上的露水浸泡。一百天內，用筆囊揉搓，再用細絹過篩，研磨成粉末狀，裝入竹筒中，塞緊瓶口，懸掛在蒸籠底部，上面蓋上一個白砂石，蒸煮一天一夜。然後加入一碩黍稻米，再蒸煮一天取出。放入銅器中，加入白蜜攪拌均勻，用文火熬煮成丸藥，如梧桐子大小。每次服食兩丸，空腹或飯前，用溫水或酒送服，一日服兩到三次。十五天后增加到三丸，服藥時間宜選在雞鳴時、中午和星宿出現時。三十天後，身體輕盈，眼睛明亮；五十天後，筋骨強健；七十天後，體內寄生蟲清除；八十天後，皮膚光澤；九十天後，水火不侵；一百天後，筋骨強健；三百天後，奔跑速度可與駿馬匹敵；一年後可成真人。七十歲以上者，服用四百天後可成仙。
第四法：
取一斤雲母粉和一斤白色硝石，搗碎後過細絹篩，研磨成粉末，再加入三斤白蜜調和，裝入新鮮的竹筒中，密封加熱。埋入北牆下三十天取出，此時藥物應已化成水。用銅器盛裝，每日空腹，用溫水或酒送服，每次一慄殼大小，逐漸增加劑量，一日三次。二十天後，身體發光；三十天後，露水不會沾身；五十天後，火燒不傷；一百天後可成仙。
第五法：
取一斤雲母粉、一斤桂心（搗碎過篩成粉末）、二升蔥葉汁，混合後裝入新鮮的竹筒中，埋在一碩米之下蒸煮，待米煮熟後藥物便會化成水。每次飯前服用一慄殼大小的藥水。二十天後，氣力增強；四十天後，容顏如童子；一百天後，即使在嚴冬下水也不覺寒冷。
第六法：
取一斤美玉，搗碎過篩研磨成粉末，放入雲母水中浸泡十天，即可溶解。每日服用。凡是各種石屑，放入雲母水中都能溶解，不僅僅是玉。