《古今醫統大全》~
1. 卷之六
2. 經穴發明
3. 取穴尺寸圖說
人身經脈十四，絡脈十五，原穴十二，誠為一身樞要。綱維之大，不可以不熟會於胸中。至於取法，如《標幽賦》云：取五穴用一穴而必端，取三經用一經而可正。今世之醫惟取中指中節，謂之同身寸，凡取諸穴悉依之，其亦未之思耳。殊不知同身之義，隨身之大小肥瘦長短，隨處分折而取之，則自無此長彼短之弊，而庶幾乎同身之義有準矣。
若以中指為法，如瘦人指長而身小，則背腹之橫寸豈不太闊耶；如肥人指短而身大，則背腹之橫寸豈不太狹耶。古人所以特謂同身寸法者，蓋必同其身體，隨在而分析之，固無肥瘦長短之差訛也。如頭部則以前眉中直上至後大杼骨共折一尺八寸，眼內眥角至外眥角為一寸，頭部直橫寸法悉依此准。
如背部自大椎下至尾骶共折三尺，橫寸第二行連脊分開各二寸，第三行連脊分開各三寸半，背部直橫寸法悉依此准。如腹部天突至膻中折六寸，歧骨至臍折八寸，臍下至毛際折五寸，兩乳對摺八寸，腹部直橫寸法悉依此准。如四肢尺寸，手肘內曲澤穴至經渠為一尺，足膝至踝尖為一尺六寸，踝尖至地為三寸，亦不獨以中指為法也。何後世不論背腹，概以中指謂之同身，簡面是行簡，訛而愈訛。
愚故悉圖背腹，總較尺寸，以備考取之便。倘考有未盡、法有未周，惟同志者訂之，庶斯集之無遺憾也。
白話文：
人體有十四條經脈，十五條絡脈，十二個原穴，它們實在是全身的樞紐要點。經脈就像綱領一樣重要，不可以不熟記於心。至於取穴的方法，就像《標幽賦》說的：「取五個穴位，只要用一個穴位就能準確；取三條經脈，只要用一條經脈就能校正。」現在的醫生只用中指中節的長度，稱之為「同身寸」，所有取穴都依照這個標準，實在是沒有仔細思考啊！
其實所謂「同身」的意義，應該是隨著每個人身體的大小、胖瘦、長短，在身體不同部位分寸計算，這樣才不會有這個地方過長、那個地方過短的偏差，也才比較接近「同身」的準確意義。
如果只用中指作為標準，像是瘦的人手指長而身體小，那背部、腹部的橫向尺寸豈不是太寬了嗎？如果胖的人手指短而身體大，那背部、腹部的橫向尺寸豈不是太窄了嗎？古人特別強調「同身寸」的意義，就是要依照每個人的身體，在不同部位進行分寸計算，這樣就不會有胖瘦、長短的差異和錯誤了。
例如頭部，從兩眉之間直向上到後腦勺的大杼骨，共計一尺八寸；眼內角的眼頭到外角的眼尾為一寸，頭部的直向和橫向尺寸都依此標準。
例如背部，從大椎穴下到尾椎骨，共計三尺；橫向尺寸，第二條線距離脊椎左右各二寸，第三條線距離脊椎左右各三寸半，背部的直向和橫向尺寸都依此標準。
例如腹部，從天突穴到膻中穴為六寸；劍突到肚臍為八寸；肚臍下到陰毛邊緣為五寸；兩乳之間的距離為八寸，腹部的直向和橫向尺寸都依此標準。例如四肢的尺寸，手肘內側的曲澤穴到經渠穴為一尺；腳膝蓋到腳踝尖為一尺六寸；腳踝尖到地面為三寸，也不是單純以中指的長度來作為標準。為什麼後世的人不論背部、腹部，都只用中指的長度當作「同身寸」，實在是太過簡化，而且越傳越錯了。
因此，我特地繪製背部、腹部的圖，總共比較各種尺寸，方便大家取穴時參考。如果考慮不夠周全、方法不夠完善的地方，希望同道中人一起修正，讓這個集結更完整，不留遺憾。
4. 仰人尺寸之圖
5. 伏人尺寸之圖
6. 背穴圖
7. 腹穴圖
8. 背部穴俞歌
二節大椎，風門肺俞，厥陰心督，肝膈膽脾，胃俞三焦，腎俞氣海，大腸關元，小腸膀俞，中膂白環，上次中下，（皆窌也。）膏肓肓門，四花六穴，腰俞命門，穴皆可徹。
白話文：
背部穴位歌訣說：
第二節脊椎有大椎穴，接著是風門穴和肺俞穴，再往下是厥陰俞穴、心俞穴和督俞穴，然後是肝俞穴、膈俞穴、膽俞穴和脾俞穴，再來是胃俞穴和三焦俞穴，接著是腎俞穴和氣海俞穴，然後是大腸俞穴和關元俞穴，再往下是小腸俞穴和膀胱俞穴，以及中膂俞穴和白環俞穴，接著還有上髎穴、次髎穴、中髎穴和下髎穴，（這些都是穴位所在）。另外還有膏肓穴和肓門穴，以及四花穴這六個穴位，最後是腰俞穴和命門穴，這些穴位都可以貫穿人體。
9. 腹部中穴歌
天突璇璣，華蓋紫宮。玉堂膻中，中庭鳩尾。巨闕上脘，中脘建里。下脘水分，神闕交海。石門關元，中極曲骨。膀門二寸，夾臍天樞。期章二門，不可不知。
白話文：
天突穴、璇璣穴，華蓋穴、紫宮穴。玉堂穴、膻中穴，中庭穴、鳩尾穴。巨闕穴、上脘穴，中脘穴、建里穴。下脘穴、水分穴，神闕穴、陰交穴。石門穴、關元穴，中極穴、曲骨穴。膀胱經的穴道距離正中線二寸處，還有夾在肚臍兩旁的天樞穴。期門穴和章門穴，這些穴道的位置不可不知道。
10. 頭部
前髮際至後髮際折作十二節，為一尺二寸。前髮際不明者，取眉心直上行三寸。後髮際不明者，取大椎上行三寸。前後俱不明者，折作一尺八寸，頭部直寸並依此法取。眼內眥角至外眥角為一寸，頭部橫穴並依此穴寸法。
神庭穴至曲差穴，曲差穴至本神穴，本神穴至頭維穴各一寸半，自神庭至頭維共四寸半。
白話文：
從前額髮際到後頸髮際，將這段距離分成十二等份，總長度為一尺二寸。如果前額髮際不明顯，就從眉心正上方量起三寸。如果後頸髮際不明顯，就從大椎穴（第七頸椎棘突下凹陷處）往上量三寸。如果前後髮際都不明顯，就將頭部總長度定為一尺八寸，頭部的直向距離都依照這個方法來取。從眼內角到眼外角的距離為一寸，頭部的橫向穴位都依照這個標準來取穴。
從神庭穴到曲差穴，曲差穴到本神穴，本神穴到頭維穴，每段距離都是一寸半，從神庭穴到頭維穴總共是四寸半。
11. 背部
大椎穴下尾骶骨穴共計二十一椎，通作三尺。（故謂人為三尺之軀者此也。）上七椎每椎一寸四分一釐。（共九寸八分七釐。）中七椎每椎一寸六分一釐，十四椎與臍平。（共二尺一寸一分四釐。）下七椎每椎一寸二分六釐。（共八寸八分二釐。）
第二行，夾脊各一寸半，除脊一寸，共折作四寸分兩傍。
第三行，夾脊各三寸，除脊一寸，共折作七寸分兩傍。
白話文：
背部從大椎穴到尾骶骨穴，總共有二十一節脊椎骨，合起來長度約三尺（所以說人是三尺之軀，就是指這裡）。
上面的七節脊椎骨，每節長約一寸四分一釐（總長約九寸八分七釐）。中間的七節脊椎骨，每節長約一寸六分一釐，第十四節脊椎骨與肚臍位置平行（總長約二尺一寸一分四釐）。下面的七節脊椎骨，每節長約一寸二分六釐（總長約八寸八分二釐）。
在脊椎兩側，各距離脊椎一寸半的地方，扣除脊椎本身的寬度一寸，所以每側寬約四寸。
在脊椎兩側，各距離脊椎三寸的地方，扣除脊椎本身的寬度一寸，所以每側寬約七寸。
12. 腹部
膺部腹部橫寸，並用對乳間橫折作八寸，膺腹橫寸取穴悉依上法。直寸取穴，依心胸歧骨下至臍共折八寸，臍下至毛際橫骨折作五寸，天突至膻中折作六寸八分，下行一寸六分為中庭，上取天突至中庭共折八寸四分。手足穴並用中指寸取之。
謹按同身尺寸，頭之大骨圍二尺六寸，胸圍四尺五寸，腰圍四尺二寸，發所覆者顱至項尺二寸，發以下至頤長一尺，結喉以下至缺盆中長四寸，缺盆以下至𩩲𩨗長九寸，過則肺大，不滿則肺小。𩩲𩨗以下至天樞長八寸，過則胃大，不及則胃小。天樞以下至橫骨長六寸半，過則迴腸廣長，不滿則短狹。
橫骨長六寸半，橫骨上廉以下至內輔之上廉長一尺八才。內輔之上廉以下至下廉長三寸半。內輔下廉下至內踝長一尺三寸，內踝以下至地長三寸。膝膕以下至跗屬長一尺六寸，跗屬以下至地長三寸。故骨圍大則太過，小則不及。
角以下至柱骨長一尺，行腋中不見者長四寸，腋以下至季脅長一尺二寸，季脅以下至髀樞長六寸，髀樞以下至膝中長一尺九寸，膝以下至踝長一尺六寸，外踝以下至京骨長三寸，京骨以下至地長一寸。耳後當完骨者廣九寸，耳前當耳門者廣一尺三寸，兩顴之間相去七寸。兩乳之間廣九寸。
兩髀之間廣六寸半。足長一尺二寸，廣四寸半。肩至肘長一尺七寸，肘至腕長一尺二寸半。腕至中指本節長四寸，至其末節長四寸半。項發以下至骨長二寸半，膂骨以下至尾骶二十一節長三尺。（周身經穴隨處而取之，則其長短闊狹各合其度，而自無過與不及之弊矣。今人悉以中指一寸通身取之，烏得為之同身？當曰同指。
必其隨所處而取其穴道，故曰同身寸。）
白話文：
腹部
胸部腹部的橫向距離，可以用兩乳之間的橫向距離折半來當作八寸，胸腹橫向取穴的方法都依照上述方式。取直向距離的穴位，從心胸的歧骨下方到肚臍，共折合八寸；從肚臍到陰毛邊緣的橫骨，折合五寸；從天突穴到膻中穴，折合六寸八分，再往下行一寸六分為中庭穴；從天突穴到中庭穴，共折合八寸四分。手腳上的穴位，都用中指的長度當作一寸來量取。
謹慎地按照人體本身的尺寸來計算，頭部的大骨骼周長為二尺六寸，胸圍為四尺五寸，腰圍為四尺二寸。頭髮覆蓋的頭頂到脖子後方為一尺二寸，從髮際線到下巴尖為一尺。喉結下方到缺盆穴中間的距離為四寸，缺盆穴下方到乳突的距離為九寸，如果超過這個距離，則表示肺比較大，如果不足則表示肺比較小。乳突下方到天樞穴的距離為八寸，如果超過這個距離，則表示胃比較大，如果不足則表示胃比較小。天樞穴下方到橫骨的距離為六寸半，如果超過這個距離，則表示迴腸比較寬長，如果不足則表示迴腸比較短窄。
橫骨的長度為六寸半，橫骨上緣下方到內輔骨上緣的距離為一尺八寸。內輔骨上緣下方到下緣的距離為三寸半。內輔骨下緣下方到內踝的距離為一尺三寸，內踝下方到地面的距離為三寸。膝蓋後方的膕窩下方到腳背的距離為一尺六寸，腳背下方到地面的距離為三寸。所以骨骼周長大，則表示體型過大，周長小，則表示體型不足。
從耳上方的角到枕骨的距離為一尺，腋窩中看不見的距離為四寸，腋窩下方到季脅的距離為一尺二寸，季脅下方到股骨轉子的距離為六寸，股骨轉子下方到膝蓋中間的距離為一尺九寸，膝蓋下方到腳踝的距離為一尺六寸，外踝下方到京骨的距離為三寸，京骨下方到地面的距離為一寸。耳朵後方對應完骨的位置寬度為九寸，耳朵前方對應耳門的位置寬度為一尺三寸，兩顴骨之間的距離為七寸，兩乳之間的距離為九寸。
兩大腿根部之間的距離為六寸半。腳長為一尺二寸，寬為四寸半。肩膀到手肘的長度為一尺七寸，手肘到手腕的長度為一尺二寸半。手腕到中指第一個指節的長度為四寸，到中指最後一個指節的長度為四寸半。後頸髮際線下方到頸椎骨的長度為二寸半，脊椎骨下方到尾椎骨共二十一節，長度為三尺。（全身的經絡穴位可以隨處取穴，它們的長短寬窄都各自符合一定的標準，自然不會出現過多或不足的弊端。現在的人都用中指一寸的長度來測量全身的穴位，怎麼可以說是同身寸呢？應該說是同指寸。必須要隨著所要取穴的位置而量取穴道，所以才說是同身寸。）
13. 十四經脈長短尺寸
手之六陽經脈從手至頭，長五尺，共計五六合三丈。
手之六陰經脈從胸走手，長三尺五寸，共計三六一丈八尺，五六合三尺，合二丈一尺。
足之六陽經脈從頭走至足，長八尺，共計六八四丈八尺。
足之六陰經脈從足走入胸中，長六尺五寸，共計六六三十六，五六當三尺，合三丈九尺。
督脈、任脈各長四尺五寸，共合九尺。
兩蹺脈從足至目，各長七尺五寸，共合一丈五尺。
十四脈都合十六丈二尺，此氣之大經隧也。
白話文：
手的六條陽經，從手走到頭，每條長五尺，六條總共長三丈。
手的六條陰經，從胸走到手，每條長三尺五寸，六條總共長一丈八尺，另外，三尺五寸乘以六的尾數，加起來是三尺，所以總共是二丈一尺。
腳的六條陽經，從頭走到腳，每條長八尺，六條總共長四丈八尺。
腳的六條陰經，從腳走到胸，每條長六尺五寸，六條總共長三丈六尺，另外，五寸乘以六加起來是三尺，所以總共是三丈九尺。
督脈和任脈，每條長四尺五寸，兩條加起來總共長九尺。
兩條蹺脈，從腳走到眼睛，每條長七尺五寸，兩條加起來總共長一丈五尺。
這十四條經脈全部加起來，總長十六丈二尺，這就是氣運行的主要大通道。