《古今醫統大全》~ 灸法

治腎與膀胱俱虛痼冷，灸百壯愈妙。

胃俞（二穴，在命門穴對臍，各開一寸五分是穴。），三陰交（二穴，在足內踝踝上四指，當足胻中是穴。），氣海（一穴，在臍下。）

白話文

治療腎臟和膀胱都虛弱、長久寒冷的問題，用艾灸灸一百壯效果非常神奇。

胃俞穴（左右各一，共兩穴，位置在背部，與肚臍相對的命門穴旁開一寸五分處），三陰交穴（左右各一，共兩穴，位置在腳內踝向上四指寬，小腿骨內側邊緣處），氣海穴（一穴，位置在肚臍下方）。