《古今醫統大全》~ 卷之八 (10)
卷之八 (10)
1. 灸法
治中風中脈，口眼喎斜。
聽會（二穴，在耳前陷中動脈宛宛中，張口得之。），頰車（二穴，在耳下二韭葉陷中。），地倉（二穴，在口吻旁四分外，近下有脈微微動者是。），上三穴，左患灸右，右患灸左。
灸中風中腑，手足不隨等疾。
百會（一穴，在頂中央。），肩髃（二穴，在兩肩端兩骨間陷處宛宛中，舉臂得之。），曲池（二穴，在肘外橫紋頭，屈肘曲骨取之是穴。），風市（二穴，在膝外兩筋間，平立舒兩手著腿，中指到處是。），足三里（二穴，在膝下三寸，脛骨外大筋內，筋骨之間是。），絕骨（二穴，在足外踝上三寸動脈中。）
白話文：
治中風中脈，口眼喎斜。
治療中風導致的中脈受損，口眼歪斜的症狀。
聽會（兩個穴位，位於耳前凹陷處動脈跳動的地方，張開口可以找到。），頰車（兩個穴位，位於耳下兩根韭葉寬度的凹陷處。），地倉（兩個穴位，位於口角外側四分，靠近下方有脈絡微微跳動的地方。） 上述三個穴位，左側患病灸右側，右側患病灸左側。
灸中風中腑，手足不隨等疾。
百會（一個穴位，位於頭頂正中央。），肩髃（兩個穴位，位於兩肩端兩骨之間凹陷處，舉起手臂可以找到。），曲池（兩個穴位，位於肘外側橫紋的盡頭，屈肘時曲骨突出的地方。），風市（兩個穴位，位於膝蓋外側兩條筋之間，平立伸直雙手放在腿上，中指指到的位置。），足三里（兩個穴位，位於膝蓋下方三寸，脛骨外側大筋內側，筋骨之間。），絕骨（兩個穴位，位於足外踝上三寸動脈處。）
上述穴位可以用於灸治中風導致的臟腑功能受損，手足不靈活等症狀。
凡覺手足麻木不仁，或痛，良久乃止，此將中腑之候也。不論是風與氣，可速灸此六穴。在左灸右，在右灸左。
灸風中臟，氣塞涎上不語、昏危，下火立效。
百會（一穴，如前。），風池（二穴，在項後髮際陷中。），大椎（一穴，在項後一椎上項中。），肩井（二穴，在缺盆上，大骨前寸半，以三指按之，當中指下陷中是。），間使（二穴，在掌後三寸兩筋間陷中。），足三里（二穴，如前），曲池（二穴，如前。）
凡覺手足麻痹，心中昏亂，神思不快，此將中腑之候。不論是風與氣，可速灸此七穴。以次第灸之，立愈。
灸中風眼戴不能上視者，三椎、五椎各灸五、七壯，齊下火立效。
白話文：
如果感覺手腳麻木無知覺，或者疼痛，過了一段時間才緩解，這是身體內臟將要出問題的徵兆。不論是風邪還是氣虛，都可以快速灸灼這六個穴位。左邊身體疼痛就灸右邊，右邊身體疼痛就灸左邊。
灸灼風邪入侵臟腑，導致氣機阻塞，口水流到喉嚨無法說話，昏迷危急的患者，立馬見效。
百會穴（一個穴位，方法如前），風池穴（兩個穴位，位於後頸部髮際凹陷處），大椎穴（一個穴位，位於後頸部第一個椎骨的正中間），肩井穴（兩個穴位，位於鎖骨上方，大骨前一寸半，用三個手指按壓，中間手指下方凹陷處），間使穴（兩個穴位，位於手掌後方三寸，兩筋之間的凹陷處），足三里穴（兩個穴位，方法如前），曲池穴（兩個穴位，方法如前）。
如果感覺手腳麻痹，心中昏亂，精神不振，這是身體內臟將要出問題的徵兆。不論是風邪還是氣虛，都可以快速灸灼這七個穴位。按照順序一個一個灸灼，很快就會痊癒。
針對中風導致眼球無法向上看的情況，在第三個椎骨和第五個椎骨分別灸灼五到七壯，立馬見效。
2. 〔附〕養生導引法
一法：正坐倚壁，不息行氣，從頭至足，愈疽疝、大風、偏枯、諸風痹。
一法：仰兩足指，五息止。引腰背偏枯，令人耳聞聲。常行，眼耳諸根無有罣礙。
一法：以正背倚，展兩足，瞑目，從頭上引氣，想以下行，直抵足心，可三七引，候掌心似受氣止。蓋謂上引泥九，下達湧泉是也。
一法：正坐倚壁，不息行氣，從口令氣至頭始止，治疽痹，大風偏枯。
一法：一足蹋地不動，一足向側相轉，身欹勢並手盡急回，左右迭三七，去脊風冷，偏枯不通。
一法：兩手抱左膝。鼻給氣七息，展右腳，除難屈伸拜起，脛中痛痿。
白話文：
背靠牆壁，雙腳伸直，閉眼，從頭頂引氣，想像氣往下走，一直到達腳底，可以配合三七藥物一起使用。當掌心感覺到氣流停住時，就可以停止。這是因為從頭頂引氣至腳底，就是將頭部的泥丸宮之氣引到腳部的湧泉穴，達到疏通經絡的效果。
坐在牆壁旁，保持坐姿，持續運氣，從嘴巴吸氣，將氣送到頭部後停止，可以治療疽瘡、風痺和中風偏癱。
一隻腳踩地不動，另一隻腳向側面旋轉，身體傾斜，雙手用力回旋，左右交替進行七次，可以治療脊椎風寒、偏癱和不通暢。
雙手抱住左膝，用鼻子吸氣，保持七個呼吸的時間，然後伸展右腳，可以治療腿部難以彎曲伸展、拜起困難、小腿疼痛和痿痺等症狀。
一法：兩手抱右膝著膺、除下重難屈伸。
一法：踞坐，伸右腳，兩手抱左膝頭，以鼻納氣，自極七息，右足著外，除難屈伸，脛中痛痹。
一法：立身上下正直，一手上托，仰手如似推物。一手向下如擦物，極勢上下來去，換易四七，去髆內風，兩腋筋脈攣急。
一法：治四肢疼痛及不隨，腹內積氣。床蓆必須平穩，正身仰臥，緩解衣帶、枕高三寸，握固者，以兩手各自以四指把手拇指，舒臂令去身各五寸，兩腳豎指、相去五寸。安心定意，調和氣息。徐徐漱王泉，以舌豎上，待津唾滿口，徐徐嚥下，以口吐氣，鼻引氣入喉。須微微緩坐，不可卒急，調引氣，勿令自聞出入之聲，每引氣於心，心念送之。
白話文：
第一法
兩手抱住右膝，貼近胸口，可緩解難以屈伸的症狀。
第二法
盤腿而坐，伸出右腳，兩手抱住左膝蓋，用鼻子吸氣，持續七個呼吸，然後右腳著地，可緩解難以屈伸的症狀，以及小腿內側疼痛麻木。
第三法
站立，身體保持正直，一隻手向上伸直，像推動物體一樣，另一隻手向下，像擦拭物體一樣，反复上下運動，左右交替，各做四七次，可消除肩頸內部的風寒，以及兩側腋窩筋脈攣急的症狀。
第四法
治療四肢疼痛及不靈活，以及腹內積氣。床鋪必須平整，身體仰臥，放鬆衣帶，枕頭高度三寸，握緊拳頭，兩手各用四指握住大拇指，伸直手臂，距離身體各五寸，兩腳趾頭豎起，相距五寸。放鬆心神，集中注意力，調和呼吸。慢慢地漱口，舌頭向上頂住上顎，直到口中充滿唾液，慢慢吞下，用嘴巴呼氣，鼻子吸氣，氣息直達喉嚨。必須慢慢起身，不可過急，調整呼吸，不要讓自己聽到呼吸的聲音，每次吸氣時，心裡想着把氣送往病處。
從腳上頭，便氣出，引氣五息六息，一出之為一息，自一息數至十息，漸漸增至百息，病即除。不用食生菜及肥肉，大飽食後，喜怒憂思。惟向曉上半日清淨時行之，能愈百病。
白話文：
從腳到頭引導氣息，呼出氣息五次或六次，每一次呼吸算作一次，從一次數到十次，然後慢慢增加到一百次，這樣疾病就可以消除。不要吃生的蔬菜和肥肉，在吃得非常飽後，也不要情緒波動如喜怒憂慮。只在清晨上半日心情平靜的時候進行這種練習，能夠治癒百病。