《類經》~ 七卷 (3)
七卷 (3)
1. 四、十二經筋結支別
（靈樞經筋篇）
足太陽之筋，起於足小趾，上結於踝，邪上結於膝，（足太陽之筋，起於足小趾爪甲之側，即足太陽經脈所止之處，至陰穴次也。循足跗外側上結於外踝崑崙之分，乃邪上附陽而結於膝膕之分。結，聚也。凡後十二經筋所起所行之次，與十二經脈多相合；其中有小異者，乃其支別，亦互相發明耳。獨足之三陰，則始同而終不同也，所當並考。
白話文：
足太陽經的筋脈，開始於足小趾，向上交會於腳踝，偏斜時會向膝蓋交會。（足太陽經的筋脈，起始於足小趾指甲的旁邊，也就是足太陽經脈終止的地方，叫做至陰穴。沿著腳背外側向上交會於外踝的崑崙穴，如果偏斜的話就會附著在陽經上，而交會於膝蓋後側。交會，就是聚集的意思。後文所述的十二經筋的起始和走向，大多與十二經脈一致；其中有些許差異的部分，是其支脈，也可以互相說明。只有足部的三條陰經，開始處相同但終點不同，需要同時探討。）
愚按：十二經脈之外，而復有所謂經筋者何也？蓋經脈營行表裡，故出入臟腑，以次相傳；經筋聯綴百骸，故維絡周身，各有定位。雖經筋所行之部，多與經脈相同；然其所結所盛之處，則惟四肢溪谷之間為最，以筋會於節也。筋屬木，其華在爪，故十二經筋皆起於四肢指爪之間，而後盛於輔骨，結於肘腕，繫於膝關，聯於肌肉，上於頸項，終於頭面，此人身經筋之大略也。
白話文：
我的看法：在十二經脈之外，還有所謂的經筋，這是怎麼回事呢？
經脈運行於身體表面和內部，因此出入五臟六腑，依次相傳；經筋連接全身百骨，因此貫通周身，各有固定位置。
雖然經筋所行部位大多與經脈相同；但是經筋所匯集和充滿的地方，則以四肢關節間最為顯著，因為筋會聚於關節處。
筋屬木，其精華表現於爪甲，因此十二經筋都起於四肢的指爪間，然後充盛於輔骨，匯集於肘部和腕部，繫於膝關節，連接肌肉，上達頸部和頭面，這就是人體經筋的大致情況。
筋有剛柔，剛者所以束骨，柔者所以相維，亦猶經之有絡，綱之有紀，故手足項背直行附骨之筋皆堅大，而胸腹頭面支別橫絡之筋皆柔細也。但手足十二經之筋又各有不同者，如手足三陽行於外，其筋多剛，手足三陰行於內，其筋多柔；而足三陰、陽明之筋皆聚於陰器，故曰前陰者，宗筋之所聚，此又筋之大會也。
白話文：
筋分為剛柔兩種，堅硬的筋用來束住骨頭，柔軟的筋用來相互連接，就像經脈有絡脈，綱領有紀律一樣。因此，手足、頸背、直行附著在骨頭上的筋都比較堅固粗大，而胸部、腹部、頭部、支別橫向連接的筋都比較柔軟細小。
不過，手足十二經的筋又各不相同。比如手足三陽經循行於外側，其筋多堅硬；手足三陰經循行於內側，其筋多柔軟。而足三陰經和足陽明經的筋都聚合在陰部，因此說「前陰」是諸筋匯聚的地方，這是筋的最大會合點。
然一身之筋，又皆肝之所生，故惟足厥陰之筋絡諸筋，而肝曰罷極之本，此經脈經筋之所以異也。）其下循足外踝，結於踵，上循跟，結於膕；（其下，足跗之下也。踵即足跟之突出者，跟即踵上之鞕筋處也，乃僕參申脈之分。結於膕，委中也。膕音國。鞕，硬同。）其別者結於踹外，上膕中內廉，與膕中並，（此即大筋之旁出者，別為柔耎短筋，亦猶木之有枝也。後凡言別者、支者皆仿此。
白話文：
然而全身的肌腱，都是肝所生成的，所以只有足厥陰經脈的筋脈連結了各個筋，而肝被稱為筋脈的根本，這就是經脈與經筋不同的原因。
足厥陰經從腳外踝處向下走，在腳後跟處匯集，然後向上經過腳跟，在膝窩處匯集。（「足跗之下」指的是腳背下方的部分。「踵」是指腳後跟突出的部分。「跟」是指踵上方覆蓋膝蓋後肌腱的地方，也就是僕參申脈的分支匯集處。「膕」讀音同「國」。「鞕」是硬的意思。）
它的分支從腳後跟外側匯集，向上經過膝窩中部內側的邊緣處，與膝窩中部相並行。（這是指大筋旁延伸出的部分，與大筋不同的是，柔韌短小，就像樹枝一樣。後文中凡是提到「別者」或「支者」，都遵循這個意思。）
此支自外踝別行，由足腨肚之下尖處，行少陽之後，結於腨之外側絡穴飛陽之分，乃上膕內廉，合大筋於委中而一之也。上結於臀，（尾骶骨旁，會陽之分也。臀音屯。）上挾脊上項；（挾脊背，分左右上項，會於督脈之陶道、大椎，此皆附脊之剛筋也。）其支者，別入結於舌本；（其支者，自項別入內行，與手少陽之筋結於舌本，散於舌下。
白話文：
這條經絡從外踝分出，由小腿肚下方尖銳處開始，沿著足少陽經脈的後面行走，與小腿肚外側的絡穴「飛陽」相連，再往上經過大腿內側，在膝蓋窩處與腿部大筋相會。
這條經絡再向上延伸到臀部（尾骨旁邊，會合「陽」的支脈。臀部的發音是「屯」。），並沿著脊椎兩側向上延伸到頸部。（夾著脊椎骨，左右兩側延伸到頸部，與督脈的「陶道」、「大椎」穴相會，這些都是緊貼脊椎的硬筋。）
這條經絡的分支則往內延伸，與舌根相連。（這條分支從頸部分岔出來，往內行走，與手少陽經脈的筋結於舌根，並分佈在舌頭下面。）
自此以上，皆柔耎之筋而散於頭面。）其直者，結於枕骨，上頭下顏，結於鼻；（其直者，自項而上，與足少陰之筋，合於腦後枕骨間，由是而上過於頭，前下於顏，以結於鼻下之兩旁也。額上曰顏。）其支者，為目上網，下結於頄；（網，綱維也，所以約束目睫、司開闔者也。
白話文：
從上面列出的，都是柔弱的筋脈散佈在頭部和臉上。直行的筋脈連結在枕骨上，從頭頂到臉部，連接到鼻子；（直行的筋脈從脖子上方延伸，與足少陰的筋脈在腦後枕骨的縫隙處匯合，然後由這裡向上經過頭部，向下前方延伸到臉部，最後連接到鼻下兩側。額頭上方的部分稱為「顏」。）
分支的筋脈形成眼睛上方的網狀結構，下方連接到耳朵後側；（網狀結構就像綱維一樣，用來約束眼睫毛、控制眼睛的開闔。）
目下曰頄，即顴也。此支自通頂入腦者下屬目本，散於目上，為目上網，下行者結於頄，與足少陽之筋合。頄音求。）其支者，從腋後外廉，結於肩髃；（又其支者，從挾脊，循腋後外廉，行足少陽之後，上至肩，會手陽明之筋，結於肩髃。）其支者，入腋下，上出缺盆，上結於完骨；（此支後行者，從腋後走腋下，向前邪出陽明之缺盆，乃從耳後直上，會手太陽、足少陽之筋，結於完骨。完骨，耳後高骨也。
白話文：
目前的部位稱為「頄」，也就是顴骨。這條經脈從頭頂貫入大腦，然後延伸到眼睛的本源，分佈在眼睛上方，形成眼睛上方的網狀經脈。經脈向下延伸，在頄骨處與足少陽經的筋絡相合。（頄，讀音為「ㄑㄧㄡˊ」）
它的分支從腋窩後緣的外側經過，連接到肩髃。（也可以說它的分支從脊柱兩側延伸，沿著腋窩後緣外側，行走足少陽經的後方，向上到達肩膀，與手陽明經的筋絡相會，然後連接到肩髃。）
它的另一分支進入腋窩，向上穿出缺盆，然後連接到完骨。（這條後行的分支從腋窩後方走入腋窩，向前斜穿出陽明經的缺盆，再從耳後直接向上，與手太陽經、足少陽經的筋絡相會，然後連接到完骨。完骨是耳後突出的骨頭。）
）其支者，出缺盆，邪上出於頄。（此支前行者，同前缺盆之筋岐出，別上頤頷，邪行出於頄，與前之下結於頄者相合也。此下仍有十二經筋病刺法，見疾病類六十九，與此本出同篇，所當互考。）
白話文：
（它的分支）從缺盆而出，邪氣向上行於頤頷。（這個分支的前行者，同前面缺盆處的筋脈支岐而出，分別行於頤頷，邪氣向上行於頤頷，與前面從下向上結於頤頷的筋脈相合。這裡下面還有十二經筋病刺法，見疾病類六十九，與這裡本來出自同篇，應當互相考證。）
足少陽之筋，起於小趾次趾，上結外踝，上循脛外廉，結於膝外廉；（小趾次趾，即第四趾竅陰之次也。外踝，丘墟之次。脛外廉，外丘、陽交之次。膝外廉，陽陵泉、陽關之次。此皆剛筋也。脛，奚敬切。）其支者，別起外輔骨，上走髀，前者結於伏兔之上，後者結於尻；（膝下兩旁突出之骨曰輔骨。膝上六寸起肉曰伏兔。
白話文：
足少陽膽經的經筋，起始於第四趾和第五趾，向上連接外踝，再沿著小腿外側向上，連接膝蓋外側；（第四趾屬足厥陰肝經，第五趾為其支脈。外踝屬足少陽膽經，膝蓋外側屬足陽明胃經。這些都是堅硬的經筋。小腿，讀音同「奚敬」）其支脈，另起於外輔骨，向上經過大腿，前者連接在伏兔穴上方，後者連接在臀部；（膝蓋下方兩側突出的骨頭叫輔骨。膝蓋上方六寸，肌肉凸起的地方叫伏兔穴）
尾骶骨曰尻。此支自外輔骨上走於髀，分為二岐，前結於陽明之伏兔，後結於督脈之尻，至此剛柔相制，所以聯臀膝而運樞機也。髀，並米切，又音比。尻，開高切。）其直者，上乘䏚季脅，上走腋前廉，繫於膺乳，結於缺盆；（季脅下兩旁耎處曰䏚。胸上兩旁高處曰膺。
白話文：
尾骨又被稱為「尻」。這條筋脈從身體外側輔助骨頭，向上沿著大腿走，分為兩支。前面連接到陽明經的「伏兔穴」，後面連接到督脈的「尻穴」。在這裡，剛柔力量相互制約，所以能夠連接臀部和膝蓋，發揮樞紐的作用。
髀的意思是「大腿」，發音為「並米切」，或者可以讀作「比」。尻的意思是「尾骨」，發音為「開高切」。
這條筋脈中直立的一支，向上穿過腋下肋骨的下方，向上沿著腋下前面的邊緣走，連接到胸部和乳房，並在缺盆穴處結束。（「䏚」指肋骨下兩側凹陷的地方。「膺」指胸部兩側較高的地方。）
此直者，自外輔骨走髀，由髀樞上行乘䏚，循季脅上走腋，當手太陰之下，出腋前廉，橫繫於胸乳之分，上結於缺盆，與手太陰之筋相合，皆剛筋也。䏚音秒，一作眇，五音篇曰少也，蓋其處少骨之義。
白話文：
直腸經絡，從身體外側輔助大腿骨，由大腿樞紐向上行經腰腹，沿著季肋向上到腋窩，在手太陰經絡的下方，從腋窩前緣出來，橫向連接在胸部和乳房的分界處，向上連接到缺盆，與手太陰經絡的筋相會合，這些都是堅硬的筋。䏚這個字讀作秒，又寫作眇，五音篇中說是「少」，大概是指它靠近沒有骨頭的部分。
）直者，上出腋，貫缺盆，出太陽之前，循耳後，上額角，交巔上，下走頷，上結於頄；（此直者，自上走腋處直上出腋，貫於缺盆，與上之結於缺盆者相合，乃行足太陽經筋之前，循耳上額角，交太陽之筋於巔上，復從足陽明頭維之分走耳前，下腮頷，復上結於頄。頷，何敢切，腮下也。
白話文：
直線型的經絡：從腋窩向上，貫穿缺盆穴，經過太陽穴之前，沿着耳後向上到額角，與頭頂交會，向下經過下頜，向上止於頄穴。
云燕頷者即此。）支者，結於目眥為外維。（此支者，從顴上斜趨結於目外眥，而為目之外維，凡人能左右盼視者，正以此筋為之伸縮也。按本篇有曰從左之右，右目不開，上過右角，並蹺脈而行，左絡於右等義，詳疾病類六十九。）
白話文：
所謂「雲燕頷」就是指這條筋。支筋結連在眼眶外側，形成眼睛外維。（支筋從顴骨上端斜著延伸，與眼睛外側的眼眶相連，構成眼睛的外圍支撐。一般人之所以能左右轉動眼睛，正是因為這條筋的伸縮作用。請參閱疾病類第六十九條，文中提到「從左繞到右，右眼無法睜開，從上面經過右角，與蹺脈一起運行，從左到右相連」等內容。）
足陽明之筋，起於中三趾，結於跗上，邪外上加於輔骨，上結於膝外廉，直上結於髀樞，上循脅屬脊；（中三趾，即足之中趾，厲兌之旁也。結於跗上衝陽之次，乃從足面邪行，出太陰、少陽兩筋之間，上輔骨，結於膝之外廉，直上髀樞，行少陽之前，循脅向後，內屬於脊。）其直者，上循骭，結於膝，其支者，結於外輔骨，合少陽；（骭，足脛骨也。
白話文：
足陽明經的筋絡：
起自腳的中間三個腳趾，聚集於腳背上方，偏向外側向上延伸至小腿腓骨的外側，向上與膝蓋外側相連，一直向上與大腿根的髀樞穴相連，再向上沿著身體兩側向上與脊椎相連。（中間三個腳趾，指的是腳的中間腳趾，位於厲兌穴附近。聚集於腳背上方衝陽穴的位置，也就是從腳面偏向外側延伸，經過足太陰經和足少陽經兩條筋絡之間，向上延伸至腓骨，與膝蓋外側相連，一直向上延伸至髀樞穴，經過足少陽經前面，沿著身體兩側向上，與脊椎相連。）
其直行的分支：向上沿著小腿骨前側延伸，與膝蓋相連。其分出的支脈：與腳外側腓骨相連，與足少陽經相合。（小腿骨前側，指的是脛骨。）
其直者，自跗循骭，結於膝下外廉三里之次，以上膝臏中。其支者，自前跗上邪外上行，結於外輔骨陽陵泉之分，與少陽相合。骭音干。）其直者，上循伏兔，上結於髀，聚於陰器，上腹而布，（此直者，由膝臏直上，循伏兔、髀關之分，結於髀中，乃上行聚於陰器，陰陽總宗筋之會，會於氣街而陽明為之長也。乃自橫骨之分，左右挾行，循天樞、關門等穴，而上布於腹，此上至頸，皆剛筋也。
白話文：
這條經脈的直線部分，從腳踝向上沿著小腿外側，經過膝蓋下外側的三里穴，再向上到達膝蓋骨中心。它的分支部分，則從腳背前端斜向上行，經過外側輔骨上的陽陵泉穴，與少陽經相合。直線部分繼續向上，沿著伏兔穴，到達髀關，聚集於陰器，再向上沿著腹部延伸。這條經脈從膝蓋骨中心直上，經過伏兔穴、髀關，到達髀骨中間，然後向上聚集於陰器，是陰陽總宗筋的匯聚點，與氣街穴相接，屬於陽明經的長線部分。它從橫骨分出，左右兩側並行，經過天樞穴、關門穴等，向上延展到腹部，一直延伸到脖子，都是堅韌的筋脈。
）至缺盆而結，上頸，上挾口，合於頄，下結於鼻，上合於太陽，太陽為目上網，陽明為目下網；（自缺盆上頸中人迎穴，乃循頤頰上挾口吻、與陽蹺會於地倉，上合於顴髎，下結於鼻旁，復上睛明穴合於足太陽。太陽細筋，散於目上，故為目上網；陽明細筋，散於目下，故為目下網。
）其支者，從頰結於耳前。其支者，自頤頰間上結耳前，會於足少陽之上關、頷厭，上至頭維而終也。）
白話文：
（缺盆穴）到人迎穴時聚在一起，向上通過頸部，再向上經過嘴邊，與足少陽經會合於地倉穴，再向上與太陽經會合於顴髎穴，最後向下聚結於鼻子附近，再向上與足太陽膀胱經會合於睛明穴。太陽膀胱經的細小經絡散佈在眼睛上方，因此被稱為「目上網」。陽明大腸經的細小經絡散佈在眼睛下方，因此被稱為「目下網」。
足太陰之筋，起於大趾之端內側，上結於內踝；（大趾之端內側，隱白也。循核骨而上，結於內踝下商丘之次。）其直者，絡於膝內輔骨，上循陰股，結於髀，聚於陰器，（絡當作結。此自內踝直上，結於膝內輔骨陰陵泉之次。股之內側曰陰股。結於髀，箕門之次也。乃上橫骨兩端，與足厥陰會於衝門，橫繞曲骨，並足少陰陽明之筋而聚於陰器，皆剛筋也。
白話文：
脾經的經絡，起始於大腳趾內側靠近指甲的地方，向上沿著腳踝內側；（大腳趾內側靠近指甲的地方，稱為隱白穴。沿著腳踝骨向上，止於內踝下方商丘穴附近。）經絡直線向上，與膝蓋內側靠近骨頭的地方相連，然後沿著大腿內側向上，止於大腿根部，最後匯聚於生殖器。（「絡」應作「結」。這條經絡從內踝直接向上，止於膝蓋內側靠近骨頭的地方，稱為陰陵泉穴附近。大腿內側稱為陰股。止於大腿根部，箕門穴附近。然後水平橫過兩端骨頭，與肝經在衝門穴匯合，水平環繞腓骨，與腎經、膽經、膀胱經的經絡一起匯聚於生殖器，這些都是陽脈。）
）上腹，結於臍，循腹裡，結於肋，散於胸中；其內者，著於脊。（其前行者，自陰器上腹，會手少陰之筋結於臍，循腹裡由大橫、腹哀之次結於肋，乃散為柔細之筋上行，布於胸中胸鄉、大包之次。其內行者，由陰器宗筋之間，並陽明少陰之筋而上著於脊。）
白話文：
上面部：由陰器向上行經腹上部，與手少陰筋相連接於臍部，沿著腹內至大橫隔、腹哀部位連接於肋骨，進一步分散為柔軟細緻的筋絡上行，分佈於胸中、胸腔、大包部位。
裡面部：由陰器宗筋之間沿著陽明、少陰筋絡向上，連接於脊柱。
足少陰之筋，起於小趾之下，並足太陰之筋，邪走內踝之下，結於踵，與太陽之筋合，而上結於內輔之下，（足少陰之筋，起小趾下，邪趨足心，又邪趨內側，上然谷，並足太陰商丘之次，走內踝之下，結於根踵之間，與太陽之筋合，由踵內側上行，結於內輔骨下陰谷之次。
白話文：
腎經的筋脈，從小腳趾下方開始，與脾經的筋脈相交，往內踝下方延伸，在腳後跟處與膀胱經的筋脈會合，再向上連接在內踝骨下方的陰谷穴附近。
並太陰之筋，而上循陰股，結於陰器，自內輔並太陰之筋，上循陰股，上橫骨，與太陰、厥陰、陽明之筋合，而結於陰器，皆剛筋也。）循脊內，挾膂上至項，結於枕骨，與足太陽之筋合。（自陰器內行，由子宮上系腎間，並衝脈循脊兩旁，挾膂上至項，與足太陽之筋合，結於枕骨，內屬髓海。膂音旅。
）
白話文：
太陰經絡從陰器內側行過，向上沿著大腿內側，在陰器處與太陰經脈的筋絡相連接。這條筋絡堅韌有力。
從陰器內側出發，經過子宮，往上連結腎臟之間，並與督脈一起沿著脊柱兩旁向上，夾著脊骨向上到脖子，與足太陽經脈的筋絡相連接，最後在枕骨處相連。這條筋絡的內部連接著腦髓。
足厥陰之筋，起於大趾之上，上結於內踝之前，（大趾上三毛際，大敦次也。行跗上，與足太陰之筋並行，結於內踝前中封之次。）上循脛，上結內輔之下，上循陰股，結於陰器，絡諸筋。（由內踝上足脛，循三陰交之分上行，並足少陰之筋，上結於內輔骨下曲泉之次，復並太陰之筋，上循陰股中五里、陰廉之分，上急脈而結於陰器。陰器者，合太陰、厥陰、陽明、少陰之筋，以及沖、任、督之脈皆聚於此，故曰宗筋。
厥陰屬肝，肝主筋，故絡諸筋而一之，以成健運之用。）
白話文：
足厥陰肝經的經筋，從大腳趾上面開始，往上連接到內踝前面（大腳趾上面三根毛的地方，叫做大敦穴，是足厥陰經的起點。經筋沿著腳背往上，與足太陰脾經的經筋並行，在內踝前面、中封穴附近連接）。經筋再往上沿著小腿脛骨內側，連接到內輔穴下面（從內踝往上沿著小腿內側，在三陰交穴的分界線往上走，與足少陰腎經的經筋並行，在內輔骨下面、曲泉穴附近連接，再次與足太陰經的經筋並行，沿著大腿內側五里穴、陰廉穴的分界線往上，經過急脈，連接到陰器附近。陰器這個地方，集合了足太陰、足厥陰、足陽明、足少陰這四條經筋，以及衝脈、任脈、督脈這些經絡，所以這裡被稱為「宗筋」。
手太陽之筋，起於小指之上，結於腕，上循臂內廉，結於肘內銳骨之後，彈之應小指之上，入結於腋下；（手小指之上外側，少澤穴也。上行結於手腕外側腕骨、陽谷之次，上循臂內側，結於肘下銳骨之後，小海之次。但於肘尖下兩骨罅中，以指捺其筋，則痠麻應於小指之上，是其驗也。
白話文：
手太陽經的筋脈，從小指外側上角開始，聚結於手腕，再向上沿著手臂內側的邊緣運行，聚結於肘關節內側的銳骨後方，彈按此處時，會引起小指上方的痠麻感，然後進入腋窩與其他經脈相連接。
又由肘上臑外廉，入結於後腋之下，此皆剛筋也。）其支者，後走腋後廉，上繞肩胛，循頸出走太陽之前，結於耳後完骨；（其支者，自腋下與足太陽之筋合，走腋後廉，上繞肩胛，行肩外腧、肩中腧，循頸中天窗之分，出走太陽經筋自缺盆出者之前，同上結於耳後完骨之次也。）其支者，入耳中；直者，出耳上，下結於頷，上屬目外眥。
白話文：
肘部上方的臂外側肌肉，連接至後腋窩下方，這些都是強壯的肌肉組織。
其中有一條分支，向後經過腋窩後緣，向上繞過肩胛骨，沿著頸部向太陽穴前上方行走，並連接在耳後枕骨上。
另一條分支，從腋窩與足太陽經的肌肉相連，沿著腋窩後緣向上繞過肩胛骨，經過肩外俞穴、肩中俞穴，然後沿著頸部中縫線，向太陽經的肌肉之前行走，並在缺盆穴上方與前一分支相會，最後共同連接在耳後枕骨上。
還有一條分支，進入耳中；一條直行的分支，從耳上部出來，向下連接到下顎，向上連接到眼睛的外眼角。
（此支者，自頸上曲牙，入耳中聽宮之分。其直者，上行出耳上，會於手少陽角孫之次。其前而下者，循頤結於頷，與手陽明之筋合。其前而上者，屬目外眥瞳子髎之次，與手足少陽之筋合也。）
白話文：
（這條經脈，從脖子上的曲牙穴開始，進入耳朵內部的聽宮穴。它直行向上，從耳朵上方出來，連接到手少陽經的角孫穴。它向前向下行，沿著下顎骨連接到下巴，與手陽明經的筋腱結合。它向前向上行，連接到眼睛外角的瞳子髎穴，與手足少陽經的筋腱結合。）
手少陽之筋，起於小指次指之端，結於腕中，循臂結於肘，上繞臑外廉，上肩走頸，合手太陽；（小指次指之端，無名指關衝之次也。上結於手腕之陽池，循臂外關、支溝之次，出臂上兩骨間結於肘，自肘上臑外廉，由臑會行太陽之裡、陽明之外，上肩髎，走頸中天牖之分，與手太陽之筋合，此皆剛筋也。）其支者，當曲頰，入系舌本；（其支者，自頸中當曲頰下入系舌本，與足太陽之筋合。
白話文：
手少陽的經筋，起始於無名指與小指尖，會集於腕部內側，沿著手臂外側到肘部，再繞至上臂外側上緣，並通達肩部，接著往上至頸部，與手太陽經筋相會。（無名指與小指尖，指無名指關衝穴的旁邊。經筋從手腕外側的陽池穴開始，沿著手臂外關穴、支溝穴的旁邊，從手臂兩根骨頭間穿過，會集於肘關節，由肘部向上沿著上臂外側外緣，途經太陽經的內側和陽明經的外側，上至肩髎穴，沿頸部中天牖穴的分界線往上，與手太陽經的經筋相會，這些都是硬筋。）它的支脈，經過曲頰時入系舌本。（支脈從頸部曲頰處往下，入系於舌本，與足太陽經的經筋相合。）
）其支者，上曲牙，循耳前，屬目外眥，上乘頷，結於角。（又支者，自頰行曲牙，會足陽明之筋，循耳前上行，與手太陽、足少陽之筋屈曲交綰，而會於耳上之角孫，乃屬目外眥而復會於瞳子髎之次。頷當作額，蓋此筋自耳前行外眥，與三陽交會，上出兩額之左右，以結於額之上角也。
）
白話文：
它的分支向上彎曲，經過耳朵前面，到達眼睛的外眼角，上面連接到前額，最後在兩邊的額角會合。（又此分支從臉頰沿著彎曲的牙齒走行，與足陽明經的筋會合，沿著耳朵前面向上走行，與手太陽經、足少陽經的筋交錯纏繞，在耳上的角孫會合，然後連接到眼睛的外眼角，再會合到瞳子髎旁邊。頷應當做額來理解，因為此筋從耳朵前面走行到外眼角，與三條陽經會合，向上延伸到左右額頭，最後在額頭的上角會合。）
手陽明之筋，起於大指次指之端，結於腕，上循臂，上結於肘外，上臑，結於髃；（大指次指之端，食指尖商陽之次也。歷合谷，結於腕上陽谿之次，循臂上廉，又結於肘外肘髎之次，乃上臑會與足太陽之筋合，結於肩髃，此皆剛筋也。）其支者，繞肩胛，挾脊；（此支自肩髃屈曲後行，繞肩胛，與手足太陽之筋合而挾於脊。
白話文：
手陽明筋，從大拇指和食指尖端開始，連接手腕，沿著手臂往上，在肘外側相連，向上進入肩膀，在肩膀上部與太陽經的筋相連；（大拇指尖端，食指尖為商陽穴。筋經過合谷穴，在手腕上結合陽谿穴，沿著手臂外側，再次在肘外側肘髎穴相連，然後向上進入肩膀，會合足太陽經的筋，在肩膀上部相連，這些都是主幹筋。）它的分支繞過肩胛骨，夾著脊椎；（這條分支從肩膀上部彎曲後向前行，繞過肩胛骨，與手足太陽經的筋會合，夾在脊椎旁。）
）直者，從肩髃上頸；（此直者自肩髃，行巨骨，上頸中天鼎、扶突之次。）其支者，上頰，結於頄；（此支者，自頸上頰入下齒中，上結於手太陽顴髎之分。）直者，上出手太陽之前，上左角，絡頭，下右頷；（此直者，自頸，出手太陽天窗、天容之前，行耳前上額左角絡頭，以下右頷。此舉左而言，則右在其中，亦如經脈之左之右右之左也。
故右行者，亦上額右角，交絡於頭，下左頷，以合於太陽、少陽之筋。）
白話文：
經脈從肩髃向上經過頸部，再分出支脈向上通往面頰，最終止於頄。主脈繼續向上，經過手太陽經脈的前方，到達額頭左側，環繞頭部，然後下降至右側下巴。右側的經脈也是一樣，從額頭右側環繞頭部，下降至左側下巴，最終與手太陽、手少陽經脈的筋絡相連。
手太陰之筋，起於大指之上，循指上行，結於魚後，行寸口外側，（手大指上，少商之次也。魚後，魚際也。寸口外側，即列缺之次。）上循臂，結肘中，上臑內廉，入腋下，（上循臂結於肘中尺澤之次，上臑內廉天府之次，乃橫入腋下，與手少陰之筋合，此上皆剛筋也。）出缺盆，結肩前髃，此自腋下上出缺盆，行肩上三陽之前，而結於肩之前髃也。
白話文：
手太陰肺經的經筋，從大拇指上方開始，沿著手指向上延伸，在魚際穴處交匯，然後行經寸口外側（手大拇指上，少商穴的旁邊。魚際穴，即魚際穴。寸口外側，即列缺穴的旁邊）。向上沿著手臂延伸，交匯於肘部尺澤穴，再向上沿著上臂內側，進入腋下（向上沿著手臂交匯於肘中尺澤穴的旁邊，向上沿著上臂內側天府穴的旁邊，然後橫向進入腋下，與手少陰心經的經筋會合，這些都是強健的經筋）。從腋下出來後，交匯於肩部缺盆穴，然後交匯於肩部前面髃穴。這是從腋下向上走出缺盆穴，沿著肩部三陽經的前面，交匯於肩部前面的髃穴。
）上結缺盆，下結胸裡，散貫賁，合賁，下抵季脅。（此上行者，自腋而上，並足三陽之筋上結於缺盆。下行者，自腋入胸，結於胸裡，散貫於胃上口賁門之分，與手厥陰之筋合，下行抵季脅，與足少陽、厥陰之筋合也。愚按：四十四難七衝門者，胃為賁門。楊玄操云：賁者膈也，胃氣之所出，胃出穀氣以傳於肺，肺在膈上，故胃為賁門。
白話文：
上端連接鎖骨上窩（缺盆），下端連接胸腔（胸裡），分散穿過賁門（賁）。賁門合攏後，向下延伸至季肋（胸部兩側）。（這裏的上行部分從腋窩往上，和三條足陽經的筋脈在缺盆相連。下行部分從腋窩進入胸腔，在胸裡相連，分散穿過胃的上口賁門分界處，和手厥陰經的筋脈相合，向下延伸至季肋，和足少陽、厥陰經的筋脈相合。愚按：四十四難的七衝門中，胃就是賁門。楊玄操說：賁是膈，是胃氣輸出的地方，胃將穀氣傳送到肺，肺在膈之上，所以胃是賁門。）
詳此則經絡之行於三焦，臟腑之列於五內，其脈絡相貫之處，在上焦則聯於咽喉，中焦則聯於賁膈，下焦則聯於二陰，舍此三處，無所連屬矣。賁音秘，又音奔。）
白話文：
這段經文詳細描述了經絡在三焦中的運行，以及臟腑在五臟中的排列。經絡之間相互貫通的地方，在上焦與咽喉相連，中焦與賁門和膈肌相連，下焦與二陰（腎和膀胱）相連。除了這三個部位之外，經絡之間沒有其他連接點。（注：賁字既可讀作「祕」，也可讀作「奔」）
手心主之筋，起於中指，與太陰之筋並行，結於肘內廉，（中指端，中衝之次也。循指入掌中，至掌後大陵之次，並手太陰之筋，上結於肘內廉曲澤之次。）上臂陰，結腋下，下散前後挾脅；（上臂陰天泉之次，由曲腋間並太陰之筋結於腋下，當天池之次下行，前後布散挾脅，聯於手太陰、足少陽之筋。此經自掌至腋，皆剛筋也。
白話文：
手心主導的筋肉，從中指開始，與太陰經的筋肉並行，在肘關節內側相連。（中指尖，是中衝穴的旁邊。沿著手指進入掌心，到達手掌後大陵穴的旁邊，與手太陰經的筋肉並行，在肘關節內側曲澤穴的旁邊相連。）上臂陰面，相連於腋下，向下散佈於前後胸肋。（上臂陰面的天泉穴旁邊，經由腋窩處與太陰經的筋肉相連於腋下，到達當天池穴的旁邊向下行，前後散佈於胸肋，與手太陰經、足少陽經的筋肉相連。這條經脈從手掌到腋下，都是剛性的筋肉。）
）其支者，入腋，散胸中，結於臂。（此支者，自天池之分，入腋內，散於胸中。臂當作賁，蓋此支並太陰之筋入散胸中，故同結於賁也。）
白話文：
（腋下的那條分支）進入腋窩，分佈在胸部，在手臂處聚集。（這條分支）來自天池的分支，進入腋窩內部，分佈在胸部。臂應寫作賁（心包經），因為這條分支合太陰經的筋進入並分佈在胸部，所以它們一起匯集於賁。
手少陰之筋，起於小指之內側，結於銳骨，上結肘內廉，上入腋，交太陰，挾乳里，（小指內側，少衝次也。結於銳骨，神門次也。肘內廉，少海次也。上入腋極泉之次，交手太陰之筋，邪絡挾乳內行。此經自指至腋，皆剛筋也。結於胸中，循臂，下繫於臍。（自乳里內行結於胸中，與三陰之筋合。
臂字亦當作賁，蓋心主、少陰之筋，皆與太陰合於賁而下行也。）
白話文：
手少陰經的筋，從小指內側開始，與手腕銳骨相連，向上沿著肘關節內側，進入腋窩，與手太陰經的筋交會，經由乳房內側。
（小指內側，與少衝穴相鄰。與銳骨相連，與神門穴相鄰。肘關節內側，與少海穴相鄰。進入腋窩，與極泉穴相鄰，與手太陰經的筋相交，邪脈經由乳房內側運行。這條經絡從手指到腋窩，都是強韌的筋。經絡從乳房內側運行進入胸中，沿著手臂，向下連接到臍部。（從乳房內側運行，進入胸中，與其他三條陰經的筋相會。