《類經》~ 八卷 (22)

1. 二十六、一萬三千五百息五十營氣脈之數

（靈樞五十營篇，全）

黃帝曰：余願聞五十營奈何？岐伯答曰：天周二十八宿，宿三十六分，人氣行一周千八分。（五十營者，即營氣運行之數，晝夜凡五十度也。以周天二十八宿，宿三十六分相因，共得一千零八分。人之脈氣，晝夜運行一周，亦合此數。）日行二十八宿，人經脈上下左右前後二十八脈，周身十六丈二尺，以應二十八宿，漏水下百刻，以分晝夜。（二十八宿義見前章。

人之經脈十二，左右相同，則為二十四脈，加以蹺脈二，任督脈二，共為二十八脈，以應周天二十八宿，以分晝夜之百刻也。二十八脈及十六丈二尺詳義見前十七。）故人一呼脈再動，氣行三寸，一吸脈亦再動，氣行三寸，呼吸定息，氣行六寸。十息氣行六尺，日行二分。

（人之宗氣積於胸中，以行呼吸而通經脈，凡一呼一吸是為一息，脈氣行六寸，十息氣行六尺。其日行之數，當以每日千八分之數為實，以一萬三千五百息為法除之，則每十息日行止七釐四毫六絲六忽不盡。此云日行二分者，傳久之誤也。下仿此。呼吸脈再動，詳脈色類三，所當互考。

）二百七十息，氣行十六丈二尺，氣行交通於中，一周於身，下水二刻，日行二十五分。（凡一百三十五息，水下一刻之度也，人氣當半周於身，脈行八丈一尺；故二百七十息，氣行於身一周，水下當二刻，日行當得二十分一釐六毫為正。）五百四十息，氣行再周於身，下水四刻，日行四十分。

（氣行二周，脈行三十二丈四尺，日行當得四十分三釐二毫為正。上文言二十五分者太多，本節言四十分者太少，此其所以有誤也。）二千七百息，氣行十周於身，下水二十刻，日行五宿二十分。（氣行十周，脈行一百六十二丈，日行當得五宿二十一分六釐為正。）一萬三千五百息，氣行五十營於身，水下百刻，日行二十八宿，漏水皆盡，脈終矣。

（此一晝夜百刻之總數，人氣亦盡而復起矣。）所謂交通者，並行一數也。（此釋上文交通二字之義。並行一數，謂並二十八脈通行一周之數也。）故五十營備，得盡天地之壽矣，凡行八百一十丈也。（使五十營之數常周備無失，則壽亦無窮，故得盡天地之壽矣。八百一十丈，脈氣周行晝夜五十營之總數也。

）

白話文：

二十六、一萬三千五百息五十營氣脈之數

黃帝問：「我想瞭解五十營的運行規律。」岐伯回答：「天體運行一周涵蓋二十八星宿，每宿佔三十六分，總共一千零八分。人體氣血運行一周也對應此數。（五十營指營氣晝夜運行五十次。周天二十八宿乘以每宿三十六分，共一千零八分，人體脈氣晝夜運行一周同樣符合此數。）

太陽運行經過二十八宿，人體經脈分佈上下左右前後共二十八脈，總長十六丈二尺，與二十八宿相應。漏壺滴水計時百刻，劃分晝夜。（二十八宿的含義見前文。人體十二經脈左右對稱，共二十四脈，加上蹺脈二條、任督二脈，總計二十八脈，對應周天二十八宿，並劃分晝夜百刻。二十八脈及十六丈二尺的詳解見前文第十七章。）

因此，人一呼氣脈搏跳動兩次，氣血運行三寸；一吸氣脈搏亦跳動兩次，氣血運行三寸。一次完整呼吸（一息），氣血共行六寸。十息氣血運行六尺，太陽移動二分。（人體宗氣積聚胸中，推動呼吸並通達經脈。每十息氣血行六尺，太陽移動應為七釐四毫六絲六忽，此處「二分」為流傳誤差。）

二百七十息時，氣血運行十六丈二尺，完成全身一周循環，漏壺滴水下兩刻，太陽移動二十五分。（一百三十五息對應一刻，氣血運行半週八丈一尺；故二百七十息全身一周，太陽應移動二十分一釐六毫。）五百四十息時，氣血運行兩周，漏水下四刻，太陽移動四十分。（氣血兩周行三十二丈四尺，太陽應移動四十分三釐二毫。前文「二十五分」過多，此處「四十分」過少，均為誤差。）

二千七百息時，氣血運行十周，漏水下二十刻，太陽移動五宿二十分。（十周氣血行一百六十二丈，太陽應移動五宿二十一分六釐。）一萬三千五百息時，氣血完成五十周循環，漏水下百刻，太陽行遍二十八宿，晝夜結束，脈氣運行完畢。（此為一晝夜百刻總數，人體氣血亦重新開始循環。）

「交通」指氣血並行二十八脈一周的過程。若五十營運行完備不衰，便能享盡天年，總計氣血晝夜運行八百一十丈。