《黃帝明堂灸經》~
1. 卷上
2. 定尺寸法
《岐伯明堂經》云：以八寸為一尺，以八分為一寸。緣人有長短肥瘦不同，取穴不準。
秦時《扁鵲明堂經》云：取男左女右，手中指第一節為一寸。為緣人有身長手短，有身短手長，取穴不準。
唐時《孫思邈明堂經》云：取患人男左女右，手大拇指節橫紋為一寸。以意消詳，巧拙在人。
亦有一法，令取男左女右，手中指第二節，內度兩橫紋相去為一寸。自依此寸法，與人著灸療病以來，其病多得獲愈。此法有準，今以為定。
白話文：
《岐伯明堂經》說：將八寸定為一尺，八分定為一寸。但因為人的身高有高矮、體型有胖瘦的不同，這樣取穴就不準確了。
秦朝《扁鵲明堂經》說：取穴時，男性取左手、女性取右手，以手中指第一節的長度為一寸。但因為人的身軀有長短、手也有長短，這樣取穴還是不夠準確。
唐朝《孫思邈明堂經》說：取穴時，讓病人男性取左手、女性取右手，以大拇指指節的橫紋寬度為一寸。要仔細衡量，這其中有巧拙的差別，取決於個人的經驗。
還有一種方法，是讓男性取左手、女性取右手，以中指第二節內側兩條橫紋之間的距離為一寸。我自從採用這個方法來為人施灸治病以來，很多病都能夠治好。這個方法比較準確，所以現在把它定為標準。
3. 點灸法
凡點灸時，須得身體平直，四肢無令拳縮，坐點無令俯仰，立點無令傾側。灸時孔穴不正，無益於事，徒燒好肉，虛忍痛楚之苦。有病先灸於上，後灸於下；先灸於少，後灸於多，皆宜審之。
白話文：
凡是進行點灸的時候，必須保持身體平直，四肢不要彎曲或蜷縮。坐著點灸時，不要前俯後仰；站著點灸時，不要傾斜歪倒。如果點灸時穴位不準確，不僅沒有幫助，還會白白燒傷好的肌肉，徒增忍受疼痛的痛苦。有病要先灸身體的上部，再灸下部；先灸較少的穴位，再灸較多的穴位，這些都應該仔細考慮。
4. 下火法
凡下火點灸，欲令艾炷根下赤輝廣三分，若不三分，孔穴不中，不合得經絡。緣榮衛經脈，氣血通流，各有所主，灸穴不中，即火氣不能遠達，而病未能愈矣。
白話文：
凡是使用艾灸來降火，要讓艾炷底部燒紅的範圍達到三分寬，如果不到三分寬，灸的穴位就不準確，無法與經絡相通。因為人體的營衛經脈，氣血運行，各自有所主導，如果灸的穴位不對，火的熱力就無法傳達到遠處，疾病也就無法痊癒了。
5. 用火法
古來用火灸病，忌八般木火，切宜避之。八木者，松木火難瘥增病，柏木火傷神多汗，竹木火傷筋目暗，榆木火傷骨失志，桑木火傷肉肉枯，棗木火內傷吐血，柘木火大傷氣脈，楢木火傷榮衛經絡。有火珠耀日，以艾丞之，遂得火出，此火灸病為良，凡人卒難備矣；次有火照耀日，以引之便得火出，此火亦佳。
若遇天色陰暗，遂難得火，今即不如無木火也，灸人不犯諸忌，兼去久疴，清油點燈，燈上燒艾莖點灸是也；兼滋潤灸後至瘡愈已安。且無疼痛；用蠟燭更佳。諸蕃部落，知此八木火之忌，用鑌鐵擊䃈石得火出，以艾引之，遂乃著灸。
白話文：
自古以來用火來灸病，有八種木材的火要避免，務必小心。這八種木材是：松木的火難以治癒疾病，反而會加重病情；柏木的火會傷害精神，導致多汗；竹木的火會傷到筋骨，使眼睛昏暗；榆木的火會傷到骨頭，使人意志消沉；桑木的火會傷到肌肉，使肌肉枯槁；棗木的火會造成內傷，導致吐血；柘木的火會嚴重傷害氣脈；楢木的火會傷害榮衛經絡。
有一種方法是用火珠聚集日光，再用艾草引燃，就能得到火，這種火來灸病是最好的，但一般人很難準備；其次是用鏡子反射日光，再引燃就得到火，這種火也很好。
如果遇到天氣陰暗，就很難取得火，這時就比不上沒有木材的火了。用這種火來灸病，不會犯下各種禁忌，還可以去除長久以來的疾病。用清油點燈，在燈上燒艾草莖來點灸就是這種方式；而且還能滋潤灸後的傷口，直到傷口癒合痊癒。並且不會疼痛；用蠟燭效果更好。
各個部落都知道這八種木材火的禁忌，他們會用鑌鐵敲擊燧石來取火，再用艾草引燃，然後就開始灸病。
6. 候天色法
凡點灸時，若值陰霧大起，風雪忽降，猛雨炎暑，雷電虹霓，暫時且停，候待晴明，即再下火灸。灸時不得傷飽大飢，飲酒大醉，食生硬物。兼忌思慮愁憂，恚怒呼罵，吁嗟嘆息，一切不祥，忌之大吉。
白話文：
凡是進行艾灸的時候，如果遇到陰天起霧、大風下雪、突然下大雨、天氣酷熱、打雷閃電、出現彩虹等情況，都應該暫時停止，等待天氣放晴後再繼續施灸。艾灸時，不可以在剛吃飽、非常飢餓、喝醉酒、或吃生冷堅硬的食物時進行。同時也要避免思慮過多、憂愁、憤怒、大聲叫罵、嘆氣等一切不吉利的行為，能避開這些就最好了。
7. 定灸多少法
凡灸頭與四肢，皆不令多灸。緣人身有三百六十五絡，皆歸於頭，頭者，諸陰之會也。若灸多，令人頭旋目眩，遠視不明。緣頭與四肢肌肉薄，若並灸，則氣血滯絕於炷下，宜歇火氣少時，令氣血遂通，再使火氣流行，候炷數足，自然除病，宜詳察之。
白話文：
一般來說，在頭部和四肢進行艾灸，都不宜過度施灸。因為人體有三百六十五條經絡，都匯集到頭部，頭部是所有陰經交會的地方。如果過度施灸，會使人頭暈眼花，看遠處的東西模糊不清。因為頭部和四肢的肌肉較薄，如果同時施灸，會導致氣血在艾灸的部位滯留不通，應該在火氣稍弱時讓氣血流通，之後再讓火氣運行，等到施灸的次數足夠，疾病自然會消除，這些都需要仔細觀察。
8. 定髮際法
凡灸髮際，如是患人有髮際整齊，依明堂所說，易取其穴；如是患人，有因疾患後脫落盡髮際，或性本額項無發，難憑取穴，今定患人兩眉中心，直上三寸為髮際，後取大椎直上三寸為髮際，以此為準。
白話文：
關於確定髮際線的方法：
一般來說，如果患者的髮際線很整齊，可以依照《明堂》這本書所說的方法，很容易找到穴位。但如果患者因為生病導致髮際線全部脫落，或是天生額頭和後頸部就沒有頭髮，就很難根據髮際線來取穴。所以現在訂定一個方法：以患者兩眉毛中心點向上直量三寸的地方作為髮際線，然後再以後頸部大椎穴向上直量三寸的地方作為髮際線，以此作為標準。
9. 發灸瘡法
凡著火療病，歷春夏秋冬不較者，灸炷雖然數足，得瘡發膿壞，所患即瘥；如不得瘡發膿壞，其疾不愈。《甲乙經》云：灸瘡不發者，用故履底灸令熱熨之，三日即發，膿出自然愈疾。今用赤皮蔥三、五莖，去其蔥青，於煻灰火中煨熱，拍破熱慰灸瘡十餘遍，其瘡三日自發立壞，膿出疾愈。
白話文：
所有使用火療治病的人，無論春夏秋冬，都不用在意季節差異。艾灸的次數就算足夠，如果能讓皮膚起水泡、化膿潰爛，病就會好；如果沒有起水泡、化膿潰爛，病就不會好。《甲乙經》說：艾灸後不起水泡，可以用舊鞋底加熱後熨燙患處，三天水泡就會出現，膿出來病自然就會好。現在可以用帶紅皮的蔥三到五根，去掉蔥的綠色部分，在炭火灰燼中煨熱，拍爛後趁熱熨燙艾灸的傷口十幾次，傷口三天就會自己起水泡潰爛，膿出來病就好了。
10. 淋洗灸瘡法
凡著灸治病，才住火，便用赤皮蔥、薄荷二味煎湯，溫溫淋洗灸瘡周迴約一、二尺以來，驅令逐風氣於瘡口內出，兼令經脈往來不滯於瘡下，自然瘡壞疾愈。若灸瘡退火痂後，用桃樹東南枝梢，青嫩柳皮二味，等分煎湯，溫溫淋洗灸瘡，此二味，偏能護灸瘡中諸風。若瘡內黑爛潰者，加胡荽三味，等分煎湯，溫溫淋洗，灸瘡自然生好肉也。
若灸瘡疼痛不可忍，多時不較者，加黃連四味，等分煎湯淋洗，立有神效。
白話文：
凡是用艾灸治療疾病，剛停止燒灼後，就用紅皮蔥和薄荷這兩種藥材煎煮成湯，稍微溫熱時，淋洗艾灸的傷口周圍約一、二尺的範圍，目的是驅趕風邪從瘡口內排出，同時使經脈在傷口下方暢通無阻，這樣傷口自然就會快速癒合。如果艾灸的瘡口結痂脫落後，就用桃樹東南邊的嫩枝和青嫩的柳樹皮這兩種藥材，等分煎煮成湯，稍微溫熱時，淋洗艾灸的傷口，這兩種藥材特別能保護艾灸瘡口不被風邪侵擾。如果瘡口內部出現黑色腐爛潰瘍的情況，就加入胡荽，這三種藥材等分煎煮成湯，稍微溫熱時，淋洗艾灸的傷口，這樣瘡口自然就會長出好的新肉。
如果艾灸的傷口疼痛難忍，而且很久都沒好轉，就加入黃連，這四種藥材等分煎煮成湯淋洗，立刻就會有神奇的療效。
11. 貼灸瘡法
春取柳飛花如鵝毛者，夏用竹膜，秋用新棉，冬用兔毛，取腹上白細膩者，貓兒腹上者更佳。
白話文：
春天選取像鵝毛般輕柔的柳絮，夏天用竹子的內膜，秋天用新棉花，冬天用兔毛，選用腹部皮膚白皙細嫩的地方，貓的腹部上的毛更佳。
12. 人神所在不宜針灸
一日在大趾，二日在外踝，三日在股內，四日在腰間，五日在口舌，六日在兩手，七日在內踝，八日在足腕，九日在尻，十日在腰背，十一日在鼻柱，十二時在髮際，十三日在牙齒，十四日在胃管，十五日在遍身，十六日在胃，十七日在氣衝，十八日在股內，十九日在足，二十日在內踝，二十一日手小指，二十二日在外踝，二十三日肝及足，二十四日手陽明，二十五日足陽明，二十六日在胸，二十七日在膝，二十八日在陰，二十九日膝脛，三十日在足趺。
白話文：
每天都有人神（古人認為掌管人體健康的精靈）在身體的不同部位巡視，這些部位不適合進行針灸。
初一在腳大拇趾，初二在腳踝外側，初三在大腿內側，初四在腰部，初五在嘴巴和舌頭，初六在兩隻手，初七在腳踝內側，初八在腳腕，初九在臀部，初十在腰背部，十一在鼻柱，十二在髮際，十三在牙齒，十四在胃管，十五在全身，十六在胃，十七在氣衝穴（腹股溝附近），十八在大腿內側，十九在腳，二十在腳踝內側，二十一在手小指，二十二在腳踝外側，二十三在肝臟部位及腳，二十四在手陽明經脈循行的部位，二十五在足陽明經脈循行的部位，二十六在胸部，二十七在膝蓋，二十八在陰部，二十九在膝蓋和小腿，三十在腳背。
13. 每月忌日不宜針灸出血
正月丑日，二月未日，三月寅日，四月申日，五月卯日，六月酉日，七月辰日，八月戌日，九月巳日，十月亥日，十一月午日，十二月子日。
白話文：
每個月都有不適合針灸出血的日子：
正月是丑日，二月是未日，三月是寅日，四月是申日，五月是卯日，六月是酉日，七月是辰日，八月是戌日，九月是巳日，十月是亥日，十一月是午日，十二月是子日。
14. 十二部人神不宜灸
建日在足，禁晡時；除日在眼，禁日入；滿日在腹，禁黃昏；平日在背，禁人定，定日在心，禁夜半；執日在手，禁雞鳴；破日在口，禁平旦；危日在鼻，禁日出；成日在唇，禁食時；收日在頭，禁禺中；開日在耳，禁午時；閉日在目，禁日昳。
白話文：
建日這天在腳部，不要在下午時灸；除日這天在眼睛，不要在太陽下山時灸；滿日這天在腹部，不要在黃昏時灸；平日這天在背部，不要在人靜入睡時灸；定日這天在心臟，不要在半夜時灸；執日這天在手部，不要在雞叫時灸；破日這天在嘴巴，不要在清晨時灸；危日這天在鼻子，不要在太陽出來時灸；成日這天在嘴唇，不要在吃飯時灸；收日這天在頭部，不要在上午九點到十一點時灸；開日這天在耳朵，不要在中午時灸；閉日這天在眼睛，不要在下午一到三點時灸。