《黃帝內經-靈樞》~
1. 本輸第二
黃帝問於歧伯曰：凡刺之道，必通十二經絡之所終始，絡脈之所別處，五俞之所留，六府之所與合，四時之所出入，五藏之所溜處，闊數之度，淺深之狀，高下所至。願聞其解。
歧伯曰：請言其次也。肺出於少商，少商者，手大指端內側也，為井木；溜于魚際，魚際者，手魚也，為滎；注于太淵，太淵魚後一寸陷者中也，為俞；行於經渠，經渠寸口中也，動而不居為經；入于尺澤，尺澤肘中之動脈也，為合。手太陰經也。
心出於中沖，中沖，手中指之端也，為井木；流於勞宮，勞宮掌中中指本節之內間也，為滎；注于大陵，大陵掌後兩骨之間方下者也，為俞；行於間使，間使之道，兩筋之間，三寸之中也，有過則至，無過則止，為經；入于曲澤，曲澤，肘內廉下陷者之中也，屈而得之，為合。手少陰也。
肝出于大敦，大敦者，足大趾之端，及三毛之中也，為井木；溜于行間，行間足大趾間也，為滎；注于太沖，太沖行間上二寸陷者之中也，為俞；行于中封，中封內踝之前一寸半，陷者之中，使逆則宛，使和則通，搖足而得之，為經；入于曲泉，曲泉輔骨之下，大筋之上也，屈膝而得之，為合。足厥陰也。
脾出于隱白，隱白者，足大趾之端內側也，為井木；溜于大都，大都本節之後下陷者之中也，為滎；注于太白，太白腕骨之下也，為俞；行于商丘，商丘內踝之下陷者之中也，為經；入于陰之陵泉，陰之陵泉，輔骨之下陷者之中也，伸而得之，為合。足太陰也。
腎出于湧泉，湧泉者足心也，為井木；溜于然谷，然谷，然骨之下者也，為滎；注于太溪，太溪內踝之後跟骨之上陷中者也，為俞；行于復溜，復溜，上內踝二寸，動而不休，為經；入于陰谷，陰谷，輔骨之後，大筋之下，小筋之上也，按之應手，屈膝而得之，為合。足少陰經也。
膀胱出于至陰，至陰者，足小趾之端也，為井金；溜于通谷，通谷，本節之前外側也，為滎；注于束骨，束骨，本節之後陷者中也，為俞；過于京骨，京骨，足外側大骨之下，為原；行于昆侖，昆侖，在外踝之後，跟骨之上，為經；入于委中，委中，膕中央，為合，委而取之。足太陽也。
膽出于竅陰，竅陰者，足小趾次趾之端也，為井金；溜于俠溪，俠溪，足小趾次趾之間也，為滎；注于臨泣，臨泣，上行一寸半，陷者中也，為俞；過于丘墟，丘墟，外踝之前下陷者中也，為原。行于陽輔，陽輔外踝之上輔骨之前及絕骨之端也，為經；入于陽之陵泉，陽之陵泉，在膝外陷者中也，為合，伸而得之。足少陽也。
胃出于厲兌，厲兌者，足大趾內次趾之端也，為井金；溜于內庭，內庭，次趾外間也，為滎；注于陷谷，陷谷者，上中指內間上行二寸陷者中也，為俞；過于沖陽，沖陽，足跗上五寸陷者中也，為原，搖足而得之；行于解溪，解溪，上沖陽一寸半陷者中也，為經；入于下陵，下陵，膝下三寸胻骨外三里也，為合；復下三里三寸，為巨虛上廉，復下上廉三寸，為巨虛下廉也；大腸屬上，小腸屬下，足陽明胃脈也。大腸小腸，皆屬于胃，是足陽明也。
三焦者，上合手少陽，出于關衝，關衝者，手小指次指之端也，為井金；溜于液門，液門，小指次指之間也，為滎；注于中渚，中渚，本節之後陷者中也，為俞；過于陽池，陽池，在腕上陷者之中也，為原；行于支溝，支溝，上腕三寸兩骨之間陷者中也，為經；入于天井，天井，在肘外大骨之上陷者中也，為合，屈肘而得之；三焦下腧在於足大趾之前，少陽之後，出于膕中外廉，名曰委陽，是太陽絡也，手少陽經也。三焦者，足少陽太陰之所將太陽之別也，上踝五寸，別入貫腨腸，出于委陽，並太陽之正，入絡膀胱，約下焦，實則閉癃，虛則遺溺，遺溺則補之，閉癃則寫之。
手太陽小腸者，上合手太陽，出于少澤，少澤，小指之端也，為井金；溜于前谷，前谷，在手外廉本節前陷者中也，為滎；注于後溪，後溪者，在手外側本節之後也，為俞；過于腕骨，腕骨，在手外側腕骨之前，為原；行于陽谷，陽谷，在銳骨之下陷者中也，為經；入于小海，小海，在肘內大骨之外，去端半寸，陷者中也，伸臂而得之，為合。手太陽經也。
大腸上合手陽明，出于商陽，商陽，大指次指之端也，為井金；溜于本節之前二間，為滎；注于本節之後三間，為俞；過于合谷，合谷，在大指岐骨之間，為原；行于陽溪，陽溪，在兩筋間陷者中也，為經；入于曲池，在肘外輔骨陷者中，屈臂而得之，為合。手陽明也。
是謂五藏六府之俞，五五二十五俞，六六三十六俞也。六府皆出足之三陽，上合於手者也。
缺盆之中，任脈也，名曰天突。一次，任脈側之動脈足陽明也，名曰人迎；二次脈，手陽明也，名曰扶突；三次脈，手太陽也，名曰天窗；四次脈，足少陽也，名曰天容；五次脈，手少陽也，名曰天牖；六次脈，足太陽也，名曰天柱；七次脈，頸中央之脈，督脈也，名曰風府。腋內動脈手太陰也，名曰天府。腋下三寸手心主也，名曰天池。
刺上關者，呿不能欠。刺下關者，欠不能呿。刺犢鼻者，屈不能伸。刺兩關者，伸不能屈。
足陽明，俠喉之動脈也，其俞在膺中。手陽明，次在其俞外，不至曲頰一寸。手太陽當曲頰。足少陽在耳下曲頰之後。手少陽出耳後上加完骨之上。足太陽俠項大筋之中，髮際。
陰尺動脈，在五裏，五俞之禁也。
肺合大腸，大腸者，傳道之府。心合小腸，小腸者，受盛之府。肝合膽，膽者中精之府。脾合胃，胃者五穀之府。腎合膀胱，膀胱者津液之府也。少陽屬腎，腎上連肺，故將兩藏。三焦者，中瀆之府也，水道出焉，屬膀胱，是孤之府也，是六府之所與合者。
春取絡脈諸滎大經分肉之間，甚者深取之，間者淺取之。夏取諸俞孫絡肌肉皮膚之上。秋取諸合，餘如春法。冬取諸井諸俞之分，欲深而留之。此四時之序，氣之所處，病之所舍，藏之所宜。轉筋者，立而取之，可令遂已。痿厥者，張而刺之，可令立快也。
白話文：
黃帝問歧伯：「要掌握針灸的技術，必須先弄懂十二條經絡的起點和終點，絡脈分支的地方，五俞穴（井、滎、俞、經、合）的意義，六腑如何與經絡相連，氣血在四季中的變化，五臟氣血的流動，穴位之間的尺寸，還有下針的深淺。請你為我詳細解釋一下。」
歧伯的回答：經絡與穴位詳解
歧伯便逐一介紹了十二條經絡的五俞穴，也就是氣血在經絡中像水流一樣，從井（源頭）→滎（小溪）→俞（注水）→經（大河）→合（匯入大海）的過程。
1. 手太陰肺經
- 井穴（木）：少商。位於大拇指指尖內側。
- 滎穴：魚際。位於大拇指下方，手掌肌肉隆起的「魚肚」處。
- 俞穴：太淵。位於魚際後方約一寸，一個凹陷處。
- 經穴：經渠。位於手腕內側，可以摸到脈搏跳動的地方。
- 合穴：尺澤。位於手肘彎曲處的動脈旁。
2. 手少陰心經
- 井穴（木）：中沖。位於中指指尖。
- 滎穴：勞宮。位於手掌中心，握拳時中指尖所指的位置。
- 俞穴：大陵。位於手掌根部，兩塊骨頭之間的凹陷處。
- 經穴：間使。位於手腕兩條筋之間，向上三寸處。
- 合穴：曲澤。位於手肘內側，彎曲手肘時的凹陷處。
3. 足厥陰肝經
- 井穴（木）：大敦。位於大腳趾末端、趾甲後方。
- 滎穴：行間。位於大腳趾和第二腳趾之間。
- 俞穴：太沖。位於行間上方兩寸的凹陷處。
- 經穴：中封。位於內腳踝前方一寸半的凹陷處，動動腳可以找到。
- 合穴：曲泉。位於膝蓋內側，大腿骨下方、大筋上方，彎曲膝蓋可以找到。
4. 足太陰脾經
- 井穴（木）：隱白。位於大腳趾末端內側。
- 滎穴：大都。位於大腳趾關節後方的凹陷處。
- 俞穴：太白。位於手腕骨下方。
- 經穴：商丘。位於內腳踝下方凹陷處。
- 合穴：陰陵泉。位於膝蓋下方、小腿骨內側的凹陷處，伸直腿可以找到。
5. 足少陰腎經
- 井穴（木）：湧泉。位於腳心。
- 滎穴：然谷。位於腳掌內側「然骨」下方。
- 俞穴：太溪。位於內腳踝後方、腳跟骨上方的凹陷處。
- 經穴：復溜。位於內腳踝上方兩寸，一個會跳動的地方。
- 合穴：陰谷。位於膝蓋後方，彎曲膝蓋可以找到。
6. 足太陽膀胱經
- 井穴（金）：至陰。位於小腳趾末端。
- 滎穴：通谷。位於小腳趾關節前方的外側。
- 俞穴：束骨。位於小腳趾關節後方的凹陷處。
- 原穴：京骨。位於腳外側大骨下方。
- 經穴：崑崙。位於外腳踝後方、腳跟骨上方。
- 合穴：委中。位於膝蓋後方正中間，彎曲膝蓋可以找到。
7. 足少陽膽經
- 井穴（金）：竅陰。位於第四腳趾末端。
- 滎穴：俠溪。位於第四、第五腳趾之間。
- 俞穴：臨泣。位於俠溪上方一寸半的凹陷處。
- 原穴：丘墟。位於外腳踝前下方的凹陷處。
- 經穴：陽輔。位於外腳踝上方，小腿骨前。
- 合穴：陽陵泉。位於膝蓋外側的凹陷處，伸直腿可以找到。
8. 足陽明胃經
- 井穴（金）：厲兌。位於第二腳趾末端。
- 滎穴：內庭。位於第二、第三腳趾之間。
- 俞穴：陷谷。位於第二、第三腳趾之間，向上兩寸的凹陷處。
- 原穴：沖陽。位於腳背上方五寸的凹陷處，動動腳可以找到。
- 經穴：解溪。位於沖陽上方一寸半的凹陷處。
- 合穴：下陵。位於膝蓋下方三寸、小腿骨外側的足三里穴。在足三里穴下方三寸，還有巨虛上廉；巨虛上廉再下方三寸，有巨虛下廉。大腸屬巨虛上廉，小腸屬巨虛下廉，這些都屬於胃經。
9. 手少陽三焦經
- 井穴（金）：關衝。位於無名指末端。
- 滎穴：液門。位於無名指和小指之間。
- 俞穴：中渚。位於無名指關節後方的凹陷處。
- 原穴：陽池。位於手腕上方凹陷處。
- 經穴：支溝。位於手腕上方三寸、兩骨之間的凹陷處。
- 合穴：天井。位於手肘外側大骨上方的凹陷處，彎曲手肘可以找到。
- 特別說明：三焦經還有一個重要的下合穴，叫做委陽，位於膝蓋後方外側，是膀胱經的分支絡脈。
10. 手太陽小腸經
- 井穴（金）：少澤。位於小指末端。
- 滎穴：前谷。位於小指外側，關節前方的凹陷處。
- 俞穴：後溪。位於小指外側，關節後方的凹陷處。
- 原穴：腕骨。位於手腕外側的腕骨前方。
- 經穴：陽谷。位於手腕骨下方，凹陷處。
- 合穴：小海。位於手肘內側大骨外側，手肘彎曲時的凹陷處。
11. 手陽明大腸經
- 井穴（金）：商陽。位於食指末端。
- 滎穴：二間。位於食指關節前方。
- 俞穴：三間。位於食指關節後方。
- 原穴：合谷。位於大拇指與食指之間的虎口處。
- 經穴：陽溪。位於手腕兩條筋之間的凹陷處。
- 合穴：曲池。位於手肘外側的輔骨凹陷處，彎曲手肘可以找到。
經絡與診斷要點
五臟六腑的五俞穴總數：
- 五臟（五經）：25個五俞穴（5x5）。
- 六腑（六經）：36個五俞穴（6x6）。
重要診斷穴位：
- 天突：在喉嚨下方，屬於任脈。
- 人迎：在喉嚨兩側，脈搏跳動，屬於足陽明胃經。
- 扶突：在人迎穴外側，屬於手陽明大腸經。
- 天窗：在曲頰旁，屬於手太陽小腸經。
- 天容：在耳下曲頰後，屬於足少陽膽經。
- 天牖：在耳後乳突上方，屬於手少陽三焦經。
- 天柱：在後頸大筋之間，屬於足太陽膀胱經。
- 風府：在後頸中央，屬於督脈。
- 天府：在腋窩內，屬於手太陰肺經。
- 天池：在腋下三寸，屬於手厥陰心包經。
禁忌與注意事項：
- 針刺上關穴，會導致無法張嘴；針刺下關穴，會導致無法閉嘴。
- 針刺犢鼻穴，會導致膝蓋無法伸直；針刺兩關，會導致膝蓋無法彎曲。
臟腑關係與四季針法
六腑與五臟的搭配關係：
- 肺與大腸相合，大腸是運送糟粕的器官。
- 心與小腸相合，小腸是消化吸收的器官。
- 肝與膽相合，膽是儲存精華的器官。
- 脾與胃相合，胃是消化食物的器官。
- 腎與膀胱相合，膀胱是儲存津液的器官。
- 三焦是水道出入的器官，與膀胱相連，又被稱為孤府。
四季針法：
- 春天：氣血在絡脈和滎穴流動，所以要針刺絡脈、滎穴、大經脈及肌肉之間。病情嚴重的可以深刺，輕微的可以淺刺。
- 夏天：氣血在俞穴、孫絡（更小的分支）和皮膚肌肉之間，所以要針刺這些地方。
- 秋天：氣血開始匯集，所以要針刺合穴，其他方法跟春天一樣。
- 冬天：氣血藏在井穴和俞穴深處，所以要深刺並讓針停留久一點。
特殊病症的針法：
- 抽筋：讓病人站立著針刺，可以立刻見效。
- 四肢無力、癱瘓：讓病人張開四肢針刺，可以立刻緩解。