陽谷

位置:手腕尺側,尺骨莖突與三角骨之間凹陷處
  • 五俞穴:經穴
  • 可灸
最後更新日:2019-10-23

穴名介紹

陽,陽氣也。谷,兩山所夾空虛之處也。該穴名意指小腸經氣血在此吸熱後化為天部的陽熱之氣。本穴物質為腕骨穴傳來的濕熱水氣,至本穴後水氣進一步吸熱氣化上行更高的天部層次,本穴如同陽氣的生發之谷,故名。

解剖位置

當尺側腕伸肌腱的尺側緣;有腕背側動脈;布有尺神經手背支。

穴道圖片

針刺方法

直刺0.3~0.5寸

艾灸刮痧

艾條灸5-10分鐘,艾炷灸3-5壯