穴名介紹
里指邑、居的意思,又指“寸”言,據《靈樞·刺解真邪》篇楊上善註為“寸”。該穴在天府下5寸,正居大脈中央,《靈樞·本輸)篇說”尺動脈在五里”,因名五里。
解剖位置
在肱骨橈側,為肱橈肌起點,外側為肱三頭肌前緣;稍深為橈側副動脈;布有前臂背側皮神經,深層內側為橈神經。
針刺方法
直刺0.8~1寸
注意事項
避開動脈
穴道介紹
手五里穴對於通經活絡的效果非常強,能治療肩膀上的疾病,例如:肩膀沉重、肩周炎、上肢疼痛、偏癱…等,改善頸、肩、手臂的血液循環,對上肢有很好的保養作用。
此位,手五里穴具有清瀉陽明、通調氣血,以達清熱瀉火、行氣化痰、活血散結之功效,亦可清瀉大腸與肺經熱。可改善呼吸系統疾病,例如:咳嗽、吐血、咯血,肺炎,扁桃體炎,胸膜炎等。
此穴還可治療精神與神經系統相關疾病,例如:恐懼症、嗜睡、肋間神經痛..等等。
穴道主治疾病
感染症與寄生蟲疾病
- 肺結核
- 淋巴結核
精神(心智)與行為疾病
- 嗜眠症(嗜睡症)
神經系統疾病
- 半身不遂
- 嗜眠症(嗜睡症)
循環系統疾病
- 中風
呼吸系統疾病
- 氣喘
- 扁桃腺炎
- 肺炎
症狀、徵候與實驗室異常發現疾病
- 氣喘
- 淋巴結核
- 嗜眠症(嗜睡症)
- 咳血
- 咳嗽
- 肋間疼痛
- 胃腸氣脹胃脘不適
- 腹瀉
傳統中醫症狀與疾病
- 肋間疼痛
- 胃腸氣脹胃脘不適
- 多痰
- 易感到驚嚇
- 小便疼痛
相關標籤
艾灸刮痧
艾條灸5-10分鐘,艾炷灸3-5壯
按摩推拿
按摩時可用原子筆端或食指按壓,每次3~5分鐘。經常用拇指指腹按揉手五里,每次1~3分鐘,能改善頸、肩、手臂的血液循環,對上肢有很好的保養作用。
注意:以上所有資訊僅供學術研究使用,任何醫療行為必須在專業醫師指導下進行!