《釐正按摩要術》~ 卷二·立法 (4)
卷二·立法 (4)
1. 揉法
周於蕃曰：揉以和之。揉法以手宛轉回環，宜輕宜緩，繞於其上也。是從摩法生出者，可以和氣血。可以活筋絡，而臟腑無閉塞之虞矣。
一、揉精寧。（穴註上）。治噎氣，喘氣，以二三百遍，氣平為止。（周於蕃）
一、揉版門。版門在大指魚際上，揉之除氣促氣攻，氣吼氣痛，並治嘔脹。（《按摩經》）
一、揉內勞宮。（穴註上）。揉之動心中之火，惟發汗用之切不可以輕動。（《按摩經》）
一、揉湧泉。湧泉在足心，揉之，左轉止吐，右轉止瀉。若女用反之。（《按摩經》）
一、揉僕參。（穴註上）。揉之左轉，於吐則治之。右轉，於瀉則治之。皆補法也。（《按摩經》）
一、揉腳大指。掐腳中指甲少許，治驚。（《按摩經》）
一、揉小天心。（穴註上。）能清腎水。（《按摩經》）
一、揉外勞宮。（穴註上。）和五臟，治潮熱，左轉清涼，右轉溫熱。（《廣意》）
一、揉外八卦。（穴註上。）主涼，除臟腑秘結，通血脈。（《廣意》）
一、揉臍上，治肚脹氣響。（《廣意》）
一、揉龜尾。龜尾在臀尖，揉之，治赤白痢泄瀉。（《廣意》）
一、揉三里。三里在膝頭下三寸，揉之，治麻木。（《廣意》）
一、揉中廉。中廉在前膝鬼眼之下，解谿之上。先掐後揉，治驚來急者。（《按摩經》）
一、揉中指第一節內紋，先掐三次，後揉之，治泄瀉。（《按摩經》）
一、揉後承山。（穴註上。）治氣吼發汗。（《廣意》）
一、掐威靈。（穴註上。）治卒亡。（周於蕃）
白話文：
[揉法]
周於蕃表示：揉法能夠調和身體。揉法是用手掌進行圓轉的動作，應該輕柔且緩慢地在部位上運行。這種手法源自摩法，能夠調和氣血，活化筋絡，避免臟腑發生阻塞的情況。
一、揉精寧穴（穴位位置見注釋上）。用於治療噎氣、喘氣，以二至三百次的揉按，直到呼吸平穩為止。（周於蕃）
一、揉板門穴。板門穴位於大拇指魚際處，揉按此穴可消除氣促、氣攻、氣吼、氣痛，並治療嘔吐及脹氣。（《按摩經》）
一、揉內勞宮穴（穴位位置見注釋上）。揉按此穴能激發心中的火氣，通常用於發汗，但不應輕易使用。（《按摩經》）
一、揉湧泉穴。湧泉穴在足底心，揉按此穴，向左轉動可止吐，向右轉動可止瀉，女性使用時方向相反。（《按摩經》）
一、揉僕參穴（穴位位置見注釋上）。向左轉動揉按此穴可治療嘔吐，向右轉動可治療瀉痢，這兩種都是補法。（《按摩經》）
一、揉腳大拇指。輕掐腳趾甲一小部分，可用於治療驚嚇。（《按摩經》）
一、揉小天心穴（穴位位置見注釋上）。能清腎水。（《按摩經》）
一、揉外勞宮穴（穴位位置見注釋上）。調和五臟，治療潮熱，向左轉動有冷卻效果，向右轉動有溫暖效果。（《廣意》）
一、揉外八卦穴（穴位位置見注釋上）。主導冷卻，消除臟腑的祕結，疏通血脈。（《廣意》）
一、揉臍上，用於治療肚子脹氣及腸鳴。（《廣意》）
一、揉龜尾穴。龜尾穴位於臀尖，揉按此穴可治療赤白痢疾及瀉痢。（《廣意》）
一、揉三里穴。三里穴位於膝蓋下方三寸處，揉按此穴可治療麻木。（《廣意》）
一、揉中廉穴。中廉穴位於前膝鬼眼之下，解谿之上。先掐再揉，用於治療突然的驚嚇。（《按摩經》）
一、揉中指第一節內紋，先掐三次，再揉按，用於治療瀉痢。（《按摩經》）
一、揉後承山穴（穴位位置見注釋上）。用於治療氣吼及發汗。（《廣意》）
一、掐威靈穴（穴位位置見注釋上）。用於治療突發的昏厥。（周於蕃）
2. 推法
《廣意》曰：凡推動向前者，必期如線之直，毋得斜曲，恐傷動別經而招患也。古人有推三回一之法，謂推去三次，帶回一次。若驚風用推，不可拘成數，但推中略帶幾回便是。其手法手內四指握定，以大指側著力直推之，推向前去三次，或帶回一次。如干推，則恐傷皮膚。
《廣意》：春夏用熱水，秋冬用蔥姜水，以手指蘸水推之，水多須以手拭之，過於干則有傷皮膚，過於濕則難於著實，以乾溼得宜為妙。夏禹鑄曰：往上推為清，往下推為補，周於蕃曰：推有直其指者，則主瀉，取消食之義。推有曲其指者，則主補，取進食之義。內傷用香麝少許，和水推之，外感用蔥姜煎水推之，抑或蔥姜香麝並用入水推之，是摩中之手法最重者。凡用推，必蘸湯以施之。
一、推天河水。天河水在總經之上，曲池之下。蘸水，由橫紋推至天河，為清天河水。蘸水由內勞宮推至曲池，為大推天河水，蘸水，由曲池推至內勞宮，為取天河水，均是以水濟火，取清涼退熱之義。（周於蕃），圖附卷三。
一、推骨節，由項下大堆，直推至龜尾，須蘸蔥薑湯推之，。治傷寒骨節疼痛。（周於蕃）
一、推肺俞。肺俞在第三堆下兩旁，相去脊各一寸五分，對乳引繩取之。須蘸蔥薑湯，左旋推
屬補，右旋推
屬泄，但補泄須分四六數用之，治風寒。（周於蕃）
一、推由版門至大橫紋，蘸湯推之，能吐，能止瀉。（周於蕃）
一、推由大橫紋至版門。蘸湯推之，能瀉，能止嘔。（周於蕃）
一、推三關。蘸蔥薑湯，由陽池推至曲池，主溫性，病寒者多推之。（周於蕃），若以三關在一窩風外間使處，推上至曲池，夏禹鑄主之，其說甚是。
一、推六腑。蘸沸湯，由曲池推至陰池，主涼性，病熱者多推之（周於蕃），若以六腑在掌面內間使處，由曲池推至總經，夏禹鑄主之，其說亦是。
一、推肝木。肝木即食指端，蘸湯，側推之直入虎口，能和氣生血。（周於蕃）
一、推分陽池。由小兒陽掌根中間，向左蘸蔥薑湯推之，治唇乾頭低，肢冷項強，目直視，口出冷氣。（周於蕃）
一、推分陰池。由小兒陽掌根中間，向右蘸蔥薑湯推之。須用手大指，一分陽，一分陰，治法同上條。（周於蕃）
一、推四橫紋。四橫紋在陽掌四指中節，蘸蔥薑湯推之，和上下之氣血，治人事瘦弱，手足抽掣，頭偏左右，腸胃濕熱，不食奶，眼翻白者。（《按摩經》）
一、推外關、間使，其穴在陰掌根一窩風之後，蘸蔥薑湯，推之，治吐瀉轉筋。（《按摩經》）
一、推後溪。後谿在手掌四指後。先用掐法，後蘸湯，推上為瀉，推下為補。治小便赤澀，益腎經虛弱。（《按摩經》）
白話文：
《廣意》說：凡是向前推的動作，一定要像線一樣筆直，不可以歪斜彎曲，以免傷到其他經絡而引發疾病。古人有「推三回一」的方法，也就是向前推三次，再帶回一次。如果是治療驚風，推的時候不必拘泥於一定要推幾次，只要在推的過程中稍微帶回幾次就可以了。推的手法是，手內四指握緊，用大拇指的側面用力向前直推，向前推三次，可以帶回一次。如果太乾燥的推，可能會傷到皮膚。
《廣意》中說：春夏用熱水，秋冬用蔥薑水，用手指沾水推，水太多要用手擦乾，太乾燥會傷皮膚，太濕則難以使力，保持適當的乾濕度最好。夏禹鑄說：向上推是清熱，向下推是補益。周於蕃說：推的時候手指伸直，主要作用是瀉，有消除積食的功效；推的時候手指彎曲，主要作用是補，有促進進食的功效。內傷可以用少量麝香和水調和來推，外感可以用蔥薑煎水來推，也可以蔥薑和麝香一起加入水中來推。這是推拿手法中最重要的。凡是推拿，一定要沾湯水來進行。
一、推天河水。天河水在總經之上，曲池之下。沾水，從橫紋推到天河，叫做清天河水。沾水，從內勞宮推到曲池，叫做大推天河水。沾水，從曲池推到內勞宮，叫做取天河水，都是用水來輔助降火，達到清涼退熱的效果。（周於蕃），圖例附在第三卷。
一、推骨節。從脖子下方的大椎穴，直推到尾椎骨，要沾蔥薑湯來推，治療傷寒引起的骨節疼痛。（周於蕃）
一、推肺俞。肺俞在第三胸椎棘突下兩旁，距離脊椎各一寸五分，對著乳頭引線取穴。要沾蔥薑湯，向左旋轉推是補，向右旋轉推是瀉，但補瀉要按四六的比例使用，治療風寒。（周於蕃）
一、從版門推到大橫紋，沾湯推，可以催吐，也可以止瀉。（周於蕃）
一、從大橫紋推到版門，沾湯推，可以瀉，也可以止嘔。（周於蕃）
一、推三關。沾蔥薑湯，從陽池穴推到曲池穴，主要作用是溫熱，體質虛寒的人多用這個方法。（周於蕃）。如果把三關穴看作是在一窩風穴外側的間使穴處，向上推到曲池穴，夏禹鑄的主張是正確的。
一、推六腑。沾沸水，從曲池穴推到陰池穴，主要作用是涼性，體質燥熱的人多用這個方法（周於蕃）。如果把六腑穴看作是在掌面內側的間使穴處，從曲池穴推到總經穴，夏禹鑄的主張也是正確的。
一、推肝木。肝木就是食指的指尖，沾湯，向側邊推入虎口，可以調和氣血。（周於蕃）
一、推分陽池。從小兒手掌根部中間，向左沾蔥薑湯推，治療嘴唇乾燥、頭部下垂、四肢冰冷、脖子僵硬、眼睛直視、口出冷氣等症狀。（周於蕃）
一、推分陰池。從小兒手掌根部中間，向右沾蔥薑湯推。要用大拇指，一分陽，一分陰，治療方法與上一條相同。（周於蕃）
一、推四橫紋。四橫紋在手掌四指的中間指節，沾蔥薑湯推，可以調和上下的氣血，治療體質瘦弱、手腳抽搐、頭部偏向左右、腸胃濕熱、不吃奶、眼睛上翻等症狀。（《按摩經》）
一、推外關、間使穴。這兩個穴位在手掌根部一窩風穴的後面，沾蔥薑湯推，治療嘔吐、腹瀉、抽筋。（《按摩經》）
一、推後溪穴。後溪穴在手掌四指的後面。先用掐法，再沾湯，向上推是瀉，向下推是補。治療小便赤澀，補益腎經虛弱。（《按摩經》）