《身經通考》~ 身經通考卷一答問 (2)
身經通考卷一答問 (2)
1. 身經答問二
長春子曰：敢問五臟六腑之義，何謂也？曰：臟者藏也，如寶藏然，藏物而不泄也。臟陰而根於陽，故其數奇。府者聚也，如府庫然，聚物轉輸，其用不窮也。府陽而根於陰，故其數偶。
肺，沛也，中有二十四孔，分布清濁之氣，沛然莫御也。市者，人氣之所聚，膻中為氣海，故從市。
心，新也，神明之官，變化日新也。大火心星之形，象天之夏也，去腎八寸四分，位離生陰，故能生血。
脾，裨也，掩乎太倉，裨助胃氣也。居心肺之下，故從卑。太陰濕土，與血類，故裹血。
肝，干也，將軍之官，謀慮出焉，足以幹事也。居震而為龍雷，故多驚多怒。木生火，赤血之母故藏血。
白話文：
長春子曰：敢問五臟六腑之義，何謂也？曰：臟者藏也，如寶藏然，藏物而不泄也。臟陰而根於陽，故其數奇。府者聚也，如府庫然，聚物轉輸，其用不窮也。府陽而根於陰，故其數偶。
長春子說：「請問五臟六腑的意義，是什麼呢？」回答說：「臟，就是收藏的意思，就像寶藏一樣，收藏東西而不外泄。臟屬於陰，根源於陽，所以其數目是奇數。府，就是聚集的意思，就像府庫一樣，聚集東西然後轉輸，其作用無窮無盡。府屬於陽，根源於陰，所以其數目是偶數。」
肺，沛也，中有二十四孔，分布清濁之氣，沛然莫御也。市者，人氣之所聚，膻中為氣海，故從市。
肺，意思是「沛」，它裡面有二十四個孔，分佈著清濁之氣，就像一股沛然莫御的力量。肺就像市場一樣，是人氣聚集的地方，膻中是氣海，所以取名為「肺」。」
心，新也，神明之官，變化日新也。大火心星之形，象天之夏也，去腎八寸四分，位離生陰，故能生血。
心，意思是「新」，它是神明之官，變化日新。心形狀像大火心星，代表著天上的夏天。心位於腎臟上面八寸四分，屬於離卦，生陰，所以能生血。」
脾，裨也，掩乎太倉，裨助胃氣也。居心肺之下，故從卑。太陰濕土，與血類，故裹血。
脾，意思是「裨」，它掩護著太倉（胃），輔助胃氣。脾位於心肺之下，所以取名為「脾」。脾屬於太陰濕土，和血相似，所以負責裹住血。」
肝，干也，將軍之官，謀慮出焉，足以幹事也。居震而為龍雷，故多驚多怒。木生火，赤血之母故藏血。
肝，意思是「干」，它是將軍之官，謀略出自這裡，足以幹大事。肝位於震卦，象徵龍雷，所以容易驚怒。木生火，肝屬於木，是赤血之母，所以負責藏血。」
腎，慎也，慎守精室，不可妄泄也。又引也，引水下行，其精管自兩腎脊骨間發源，繞大腸之右，從溺管之下出前陰而泄精。是為五臟。
胃，衛也，水穀之精氣，布□周身，足以衛外而為固也。上為賁門，下為幽門，倉廩之官，五穀之府，故從田。
膽，擔也。十一經皆取決於膽，足以擔天下之事也。
腸有大小。腸，暢也。暢達胃氣，令穢濁下降也。上為闌門，下為魄門，又曰肛門。
三焦統領周身元氣。上焦不治，則水泛高原；中焦不治，則水留中脘；下焦不治，則水亂二便，故名決瀆之官。上焦治膻中，直兩乳間；中焦治臍旁上四寸；下焦治臍下一寸，當膀胱。
白話文：
腎是指謹慎的意思，要小心保護生殖器官，不要隨意洩露精子。腎臟還具有引導水分向下流動的功能，它的輸精管道從兩根脊椎之間的腎臟出發，繞過大腸右側，在尿道下方通過陰莖排出體外，並釋放精子。這就是五個臟器之一——腎。
胃指的是衛士的意思，它能夠將食物中的精華氣化分佈到全身各處，從而對外界進行防禦和鞏固。胃上方爲賁門，下方爲幽門，它是儲存糧食的地方，也是五穀的倉庫，因此形狀像一個田字。
膽指承擔的意思。人體內的十一條經絡都依賴於膽來決定行動方向，所以它可以擔當起天下的事務。
腸道分爲大小兩種。腸意味著暢通無阻，可以順暢地傳遞胃部的氣息，使污濁物質向下滑落。上面稱爲闌門，下面被稱爲魄門或肛門。
三焦負責管理身體內部的所有元氣。如果上焦出現問題，則會導致體內水分過多並積聚在高地上；如果中焦有問題，則會使水分停留在腹部中央部位；如果下焦無法正常工作，則會引起排泄功能紊亂，導致小便失禁等症狀，因此被稱作決瀆之官（即調節水流）。其中，上焦位於胸腔中部、兩側乳房之間的位置；中焦則是在肚臍旁邊向上約4英吋左右的位置；下焦則是位於肚臍正下方1英吋、靠近膀胱的位置。
膀，滂也，胱，光也，氣海足則運化有常，滂沛光滑，水道利也。是謂六府。
敢問魂魄何謂也？
曰：魂者，隨神往來之謂；魄者，並精出入之謂。魂神而魄靈，魂動而魄靜。肝藏魂，肺藏魄。
白話文：
當一個人的氣海充足時，他的身體就能正常地進行消化和轉化的功能，使得水分能夠流暢無阻。這就是所謂的六大器官之一——膀胱。
關於「魂」和「魄」的概念：
「魂」是指隨著精神活動在人體內外之間自由進出的能量；
「魄」是指與精子一起進入或離開人體的能量。「魂」代表著人的精神狀態，而「魄」則象徵著人的靈性。肝臟儲存著「魂」，而肺部則儲存著「魄」。
2. 身經答問三
長春子曰：一身之義，既聞其概矣。愚不敏，欲知經絡終始之序，其配注於十二時者，何如也？請進而教之。
尊生子曰：吾嘗間於《內經》矣！第一經，手太陰肺經，左右二十二穴。自寅時，從中府起，下絡大腸，循胃口，上膈屬肺，橫出腋下，循臑內，下肘中，循臂下行，入寸口，循魚際，出大指端，至少商穴止；其支者，從腕後直出次指內廉，出其端。
第二經，手陽明大腸經，左右四十穴。自卯時，從少商穴交與商陽，起大指次指端，出合谷兩骨之間，上入兩筋中（凡經脈之道，陰脈行手足之裡，陽脈行手足之外，此經多血多氣），循臂上，入肘外，循臑外，上肩，出髃骨之前，下入缺盆，絡肺，下膈屬大腸；其支者，別從缺盆，上頸，貫頰，入下齒縫中，還出扶口，交人中，左之右，右之左，上挾鼻孔，至鼻旁迎香穴止。
白話文：
長春子說：「我已經大致了解人體的奧秘，但我還不明白經絡的起始順序，以及它們與十二時辰的配對關係。請您進一步教導我。」
尊生子回答：「我曾經深入研究過《內經》。第一條經脈是手太陰肺經，左右各二十二個穴位。它從寅時開始，從中府穴起，向下連結大腸，沿著胃口向上，穿過橫膈膜，屬于肺臟，橫穿腋下，沿著手臂內側下行，經過肘部內側，繼續向下，進入寸口，沿著魚際，從大拇指末端穿出，到達少商穴止。它的分支從手腕後方直線穿出，到達次指內側，從指尖穿出。」
「第二條經脈是手陽明大腸經，左右各四十個穴位。它從卯時開始，從少商穴交接商陽穴，從大拇指次指尖穿出，經過合谷穴兩骨之間，向上進入兩條筋中（所有經脈的走向，陰脈行於手足內側，陽脈行於手足外側，這條經脈血氣旺盛），沿著手臂向上，進入肘部外側，沿著手臂外側向上，到達肩膀，從肩峰前側穿出，向下進入鎖骨上窩，連結肺臟，穿過橫膈膜，屬于大腸。它的分支從鎖骨上窩分出，向上到達頸部，穿過面頰，進入下齒縫中，再從口角處穿出，與人中穴交匯，左邊的經脈連接右邊，右邊的經脈連接左邊，向上沿著鼻孔旁邊，到達鼻旁的迎香穴止。」
第三經，足陽明胃經，左右九十穴。自辰時，從迎香穴交與承泣，起鼻交頞中，旁行太陽之脈，下循鼻外，入上齒縫中，環唇，交承漿，出大迎，循頰車，上耳前，循髮際至額顱；其支者，從大迎前下人迎，循喉嚨，入缺盆中，下膈屬胃絡脾；其直者，從缺盆下乳內，挾臍，入氣衝中；其別者，起胃上口，循腹裡，下至氣衝而合，下髀關，抵伏兔，下入膝臏中，循胻外，下足跗，入中指內間；又支者，下膝三寸而別，以下入中指外間；又支者，別跗上，入大指間，出其端，至厲兌穴止。
第四經，足太陰脾經，左右四十二穴。自已時，從衝陽過，交與足大指隱白，循䯒上膝，入腹，屬脾絡胃，上膈，挾咽，連舌本，散舌下；其支者，復從胃上膈，注心中，至腋下大包穴止。大包布胸脅中，出九肋間，脾之大絡，總繞陰陽諸絡，由脾灌溉五臟。
白話文：
足陽明胃經共有九十個穴位，從迎香穴開始，經過承泣穴，沿著鼻樑向上，經過頞中，與太陽經交匯，再沿著鼻外側下行，進入上齒縫，環繞嘴唇，與承漿穴交匯，然後從大迎穴出來，經過頰車穴，向上沿著耳前，循著髮際到達額顱。分支從大迎穴向前下方到達人迎穴，沿著喉嚨，進入缺盆，向下經過膈肌，連接胃，並與脾經相通；主幹從缺盆往下，經過乳內，靠近臍部，進入氣衝穴；另一支從胃上口開始，沿著腹部內側向下，到達氣衝穴，再往下經過髀關，到達伏兔穴，進入膝蓋內側，沿著小腿外側，到達足踝，最後進入中指內側。另外，有一支從膝蓋往下三寸分出，到達中指外側；還有一支從足踝上分出，到達大拇指之間，從大拇指尖端出來，到達厲兌穴。
足太陰脾經共有四十二個穴位，從衝陽穴開始，經過足大拇指的隱白穴，沿著小腿內側向上，到達膝蓋，進入腹部，連接脾臟，與胃經相通，向上經過膈肌，沿著咽喉，到達舌根，並散佈到舌下。分支從胃部上行，經過膈肌，進入心臟，最後到達腋下的大包穴。大包穴位於胸脅，從第九肋間出來，是脾經的主要分支，連接陰陽各經絡，由脾臟輸布精氣，滋養五臟六腑。
第五經，手少陰心經，左右一十八穴。自午時，從大包交與腋下極泉，起心中，出屬心系，下膈，絡小腸；其支者，從心系上挾咽，系目；其直者，復從心系上肺，出腋下，下循臑內，下肘，循臂，抵掌後銳骨之端，入掌內，循小指之內，出其端，至少衝穴止。
第六經，手太陽小腸經，左右三十八穴。自未時，從少衝交與小指少澤，上腕，循臂，繞肩胛，入缺盆，絡心，循咽，下膈，抵胃，屬小腸；其支者，從缺盆上頰，至目銳眥，卻入耳中，至聽宮止；其支者，別循頰，上䪼，抵鼻，至目內眥。胃之下口，小腸之上口也，在臍上二寸，水穀於是分為大腸上口、小腸之下口也，至是而泌別清濁，水液滲膀胱，滓穢入大腸焉。
白話文：
手少陰心經，左右各十八個穴位。從中午時分開始，從大包穴交接於腋窩的極泉穴，向上經過心臟，連接心系，向下穿過橫膈膜，與小腸相連；分支則從心系向上沿著咽喉，連接眼睛；主幹則從心系向上經過肺臟，從腋窩出來，沿著大腿內側向下，經過肘部，沿著手臂，到達手掌後方尖銳骨頭的末端，進入手掌內，沿著小指內側，從小指尖出來，到達少衝穴後停止。
手太陽小腸經，左右各三十八個穴位。從下午一時開始，從少衝穴交接於小指的少澤穴，向上經過手腕，沿著手臂，繞過肩胛骨，進入鎖骨上窩，連接心臟，沿著咽喉向下，穿過橫膈膜，到達胃部，與小腸相連；分支則從鎖骨上窩沿著面頰，到達眼角，再進入耳中，到達聽宮穴後停止；另一分支則沿著面頰，向上經過額頭，到達鼻樑，再到達眼內角。胃的下口也是小腸的上口，位於肚臍上二寸處，水穀在此分為大腸上口和小腸下口。到達這裡，清濁開始分離，水分滲入膀胱，糟粕進入大腸。
第七經，足太陽膀胱經，左右一百三十四穴。自申時，從聽宮交與睛明穴，起目內眥，上額交巔，又從巔至耳上角；其宜行者，從巔入絡腦，別下項，循肩內，挾脊抵腰中，循膂絡腎，屬膀胱；又從腰貫臀，入膕中；其別者，從膊內左右貫胛，挾脊內，過髀樞，下合膕中，出外踝後，循京骨，至小指外側至陰穴止。
第八經，足少陰腎經，左右五十四穴。至酉時，從至陰交與足心湧泉穴，從小指下斜趨足心，出然谷，下循內踝後，別入跟中，上臑，出膕內，上股，貫脊，屬腎絡膀胱：又從腎上貫肝膈，入肺中，循喉嚨，系舌本；其支者，從肺出絡心，注胸中，至俞府穴止。
白話文：
第七條經脈，叫做足太陽膀胱經，左右兩邊各有一百三十四個穴位。從下午三點開始，從聽宮穴與睛明穴交匯，從眼角內側往上走，經額頭到達頭頂，再從頭頂到耳上角。這條經脈的主要走向是，從頭頂進入腦絡，再分開向下走過頸部，沿著肩內側，貼著脊柱到腰部，沿著脊柱連通腎臟，屬於膀胱經；接著從腰部穿過臀部，進入膝窩。另外一條支脈，從肩內側左右貫穿肩胛骨，貼著脊柱內側，經過髀樞穴，向下與膝窩匯合，再從外踝後側沿著京骨走，最後到達小指外側的至陰穴。
第八條經脈，叫做足少陰腎經，左右兩邊各五十四個穴位。從下午五點開始，從至陰穴與足心湧泉穴交匯，從小指下方斜著走向足心，經過然谷穴，再沿著內踝後側向下走，分開進入跟腱，向上走過大腿內側，經過膝窩，上到大腿，穿過脊柱，屬於腎經，連通膀胱經；接著從腎臟向上穿過肝臟和橫膈膜，進入肺臟，沿著喉嚨，連接到舌根；另外一條支脈，從肺臟分出來連通心臟，流注到胸部，最後到達俞府穴。
第九經，手厥陰心包經，左右一十八穴。自戌時，從俞府交與乳旁天池，起胸中，出屬心包絡，下膈，歷絡三焦；其支者，循胸脅，下腋三寸，上抵腋下，下循臑內，入肘中，下循兩筋之間，入掌中，循中指出其端，至中衝穴止；又別者，從掌中循小指次指，出其端。
第十經，手少陽三焦經，左右四十六穴。自亥時，從中衝交與手四指關衝，循手表腕，出臂外兩骨之間上貫肘，循臑外，上肩，入缺盆，交膻中，絡心包，下膈，循屬三焦；其支者，從膻中上缺盆，上項，系耳後，出耳上，以屈下頰，至䪼；其支者，從耳後入耳中，出至目銳眥耳門穴止。耳前起肉，當耳缺中。
白話文：
手厥陰心包經位於身體左側，共有十八個穴位。從戌時（晚上七點到九點）開始，經脈從俞府穴（胸部第二肋間，距前正中線6寸）開始，與乳旁的天池穴（乳頭下方，第6肋間隙）相連，穿過胸部，進入心包絡，下穿膈肌，與三焦經相連；另一支脈則沿著胸脅下行，到腋窩下三寸處，然後向上抵達腋窩，再沿著手臂內側下行，進入肘部，沿著兩筋之間下行，進入手掌，沿著中指走至指尖，到中衝穴（中指末節橈側）止；另一支脈則從手掌沿著小指第二指骨外側，走至指尖。
手少陽三焦經位於身體右側，共有四十六個穴位。從亥時（晚上九點到十一點）開始，經脈從中衝穴（中指末節橈側）開始，與手四指關衝穴（小指末節尺側）相連，沿著手背手腕，出於手臂外側兩骨之間，向上貫穿肘部，沿著手臂外側上行，到肩膀，進入鎖骨上窩，與膻中穴（胸骨體中線，第四肋間）相連，與心包絡相通，下穿膈肌，與三焦經相連；另一支脈則從膻中穴上行至鎖骨上窩，再向上至頸部，連接到耳後，從耳上出來，向下彎曲到下頜，至頰車穴（下頜角前下方，咬肌中）；另一支脈則從耳後進入耳中，從耳前出來，到目銳眥（眼睛外側角）和耳門穴（耳垂前方，顴弓下緣）止。耳前起肉，當耳缺中。
第十一經，足少陽膽經，左右八十六穴。自子時，從耳門交與目眥瞳子窌，上抵角，下耳後，循頸至肩，入缺盆；其支者，從耳後入耳中，走耳前，至銳眥後；又別銳眥，下大迎，合於手少陽，抵䪼，下加頰車，下頸，合缺盆，以下胸中，貫膈，絡肝屬膽，循脅裡，出氣沖，繞毛際，橫入髀厭中；其直者，從缺盆下腋，循胸，過季脅，下合髀厭中，以下循髀陽，出膝外，下外輔骨之前，直下抵絕骨之端，下出外踝前，循足跗上，入小指次指之間竅陰穴止；其支者，別跗上入大指間，循大指岐骨內出其端，還貫入爪甲，出三毛。
第十二經，足厥陰肝經，左右二十六穴。自丑時，從竅陰交與足大指端大敦，起於大指聚毛之際，上循足跗，去內踝一寸（足大指甲後為三毛，後橫紋為聚毛），上踝八寸，交出太陰之後，上膕內，循股入陰中，環陰器，抵小腹，夾胃，屬肝絡膽，上貫膈，布脅肋，循喉嚨後，上入頏顙，連目系，上出額，與督脈會於巔；其支者，從目系下頰裡，環唇內；其支者，復從肝別貫膈，上注肺，至腹期門穴止。
白話文：
第十一經，足少陽膽經，左右八十六穴。
自子時，從耳門交與目眥瞳子窌，上抵角，下耳後，循頸至肩，入缺盆；
從子時開始，膽經從耳門穴開始，連接目眥瞳子窌（眼睛外角），向上到達角（額頭太陽穴附近），再向下至耳後，沿著脖子到達肩膀，進入鎖骨上窩（缺盆）。
其支者，從耳後入耳中，走耳前，至銳眥後；
膽經的一個分支從耳後進入耳中，沿著耳前走向眼睛外角後方。
又別銳眥，下大迎，合於手少陽，抵䪼，下加頰車，下頸，合缺盆，以下胸中，貫膈，絡肝屬膽，循脅裡，出氣沖，繞毛際，橫入髀厭中；
另一分支從眼睛外角往下到達大迎穴（下顎骨下方），與手少陽三焦經相合，到達顴骨下方，往下到達頰車穴（下顎骨外側），再向下沿脖子到達鎖骨上窩，繼續向下進入胸腔，穿過橫膈膜，聯繫肝臟，屬於膽經，沿著肋骨內側走行，從氣沖穴（腹部側邊）出來，繞過髖關節周圍的毛髮，橫向進入髀厭穴（大腿外側）。
其直者，從缺盆下腋，循胸，過季脅，下合髀厭中，以下循髀陽，出膝外，下外輔骨之前，直下抵絕骨之端，下出外踝前，循足跗上，入小指次指之間竅陰穴止；
膽經的主幹從鎖骨上窩往下經過腋窩，沿著胸部走行，經過肋骨，向下到達髀厭穴，再沿著大腿外側走行，從膝蓋外側出來，經過外輔骨（腓骨頭），一直往下到達絕骨（腳踝外側）的末端，從外踝前方出來，沿著腳背走行，進入小指和無名指之間的竅陰穴。
其支者，別跗上入大指間，循大指岐骨內出其端，還貫入爪甲，出三毛。
膽經的一個分支從腳背分出，進入大拇指和食指之間，沿著大拇指的骨頭內側走向大拇指的末端，再貫穿指甲，從指甲根部的三毛穴出來。
第十二經，足厥陰肝經，左右二十六穴。
自丑時，從竅陰交與足大指端大敦，起於大指聚毛之際，上循足跗，去內踝一寸（足大指甲後為三毛，後橫紋為聚毛），上踝八寸，交出太陰之後，上膕內，循股入陰中，環陰器，抵小腹，夾胃，屬肝絡膽，上貫膈，布脅肋，循喉嚨後，上入頏顙，連目系，上出額，與督脈會於巔；
從丑時開始，肝經從竅陰穴（小指和無名指之間）開始，連接足大拇指端的大敦穴，從大拇指聚毛之際（大拇指指甲後橫紋）開始，沿著腳背向上走行，距離內踝一寸（大拇指指甲後三毛穴），向上到達內踝以上八寸，經過脾經之後，向上進入膝蓋內側，沿著大腿內側進入陰部，環繞生殖器，到達小腹，夾著胃部，屬於肝經，聯繫膽經，向上穿過橫膈膜，分佈在肋骨兩側，沿著喉嚨後方向上到達頏顙穴（耳後髮際），連接眼睛，向上到達額頭，與督脈在頭頂（巔）相會。
其支者，從目系下頰裡，環唇內；
肝經的一個分支從眼睛下方沿著臉頰內側走行，環繞嘴唇內側。
其支者，復從肝別貫膈，上注肺，至腹期門穴止。
另一個分支從肝經分出，穿過橫膈膜，向上到達肺部，最後到達腹部期門穴。
長春子曰：子言經絡終始之序，可謂詳矣。善哉！子之以身為身，而我之不以身為身也。吾滋愧矣！願得其要者而聞之。
尊生子曰：腹之中行，系任脈一經；開兩旁，系足少陰腎經；又開兩旁，系足陽明胃經；又開兩旁，系足太陰脾經，此皆在腹中者也。其乳之在上、在旁，系手太陰肺、少陰心、厥陰心包；又開兩旁，則在兩肋，系足厥陰肝經；又肋之後、背之旁，系足少陽膽經。其脊之兩旁兩行，系足太陽膀胱經；若脊之中行，系督脈一經。
手之外廉，系手三陽經；手之內廉，系手三陰經。足之外廉，系足三陽經；足之內廉，系足三陰經。頭乃手足六陽經所會，如耳前後，系手足少陽經；顴上下，系手是陽明經；兩眥旁，系手足太陽經；其鼻之上行，仍系督脈一經。凡各經支別交會與！夫足之三陰，皆循喉嚨挾舌本。
白話文：
長春子說道：「你所說經絡的起始順序，可以說是十分詳細了，真是太好了！你以自身為自身，而我卻不以自身為自身，真是慚愧！我希望能聽到其中的要點。」
尊生子回答道：「腹部中央的行線，屬於任脈這一條經脈；向兩側展開，屬於足少陰腎經；再向兩側展開，屬於足陽明胃經；再向兩側展開，屬於足太陰脾經，這些都是位於腹部之中的經脈。至於胸部，上部和兩側屬於手太陰肺經、少陰心經、厥陰心包經；再向兩側展開，位於兩肋，屬於足厥陰肝經；而肋骨後方、背部的兩側，屬於足少陽膽經。脊椎的兩側各有一行，屬於足太陽膀胱經；而脊椎的中央，則屬於督脈這一條經脈。
手的外側邊緣，屬於手三陽經；手的內側邊緣，屬於手三陰經。腳的外側邊緣，屬於足三陽經；腳的內側邊緣，屬於足三陰經。頭部是手足六陽經匯聚之處，例如耳朵的前後，屬於手足少陽經；顴骨上下，屬於手陽明經；兩眼角旁，屬於手足太陽經；而鼻子上行，仍然屬於督脈這一條經脈。
總之，各條經脈都有分支和交匯點！至於足部的三陰經，都循著喉嚨，緊貼著舌根。」
又足厥陰，隨督脈會於巔，此又經絡之大概也。
長春子曰：吾聞子言，乃今而曉，然於身之為身也，人之求諸內者，莫切於此矣
白話文：
我又瞭解到，足厥陰經跟隨著督脈在頭頂相交，這又是經絡的大致情況。 長春子說：「聽了你的話，我才明白這個道理，然而對於身體而言，人們對其內部的追求，沒有比這更迫切的了。」