《針方六集》~ 卷之一·神照集 (6)
卷之一·神照集 (6)
1. 小腸經穴法分寸歌
小腸少澤小指端，前谷外側節前論，
節後陷中後谿是，掌盡外側腕骨存，
腕中骨下陽谷討，腕上一寸名養老，
支正腕後量五寸，小海肘端五分好，
肩貞在肩曲胛下，臑俞胛上夾肩杳，
天宗大骨下陷中，秉風髎後舉有空，
曲垣肩中曲胛陷，肩外去脊三寸中，
肩中二寸大椎旁，天窗頰下動脈詳，
天容耳下曲頰後，顴髎面頰兌端量，
聽宮耳前如赤豆，一十九穴手太陽。
白話文：
小腸經的穴位，從小指末端開始，依序為少澤、前谷、後谿，接著沿著手背外側，經過腕骨，到達手腕處的陽谷穴，再往上一個寸為養老穴。從手腕後方往上量五寸，便是支正穴，在肘關節外側五分處為小海穴。肩貞穴位於肩關節後方，肩胛骨下方凹陷處；臑俞穴則在肩胛骨上方，靠近肩關節處。天宗穴在大椎穴下方凹陷處，秉風穴則在耳後，向上提拉時有空隙的地方。曲垣穴位於肩關節上方，肩胛骨凹陷處；肩外俞穴則是在脊椎兩側，肩膀外側三寸處。肩中俞穴在肩關節附近，大椎穴旁邊二寸處。天窗穴位於下顎下方，動脈搏動處。天容穴則在耳垂下方，頰骨後方。顴髎穴位於面頰部，顴骨下緣凹陷處。聽宮穴在耳前，形狀如赤豆。以上十九個穴位，皆屬於手太陽小腸經。
2. 足太陽膀胱經
膀胱足太陽之脈，起於目內眥，上額交巔上。其支者，從巔至耳上角。其直者，從巔入絡腦，還出別下項，循肩膊內，夾脊抵腰中，入循膂，絡腎屬膀胱。其支者，從腰中下夾脊貫臀，入膕中。其支者，從膊內左右，別下貫胛，夾脊內，過髀樞，循髀外後廉，下合膕中，以下貫腨內，出外踝之後，循京骨，至小指外側端。
是動則病，沖頭痛，目似脫，項如拔，脊痛，腰似折，髀不可以曲，膕如結，腨如裂，是為踝厥。是主筋所生病者，痔，瘧，狂，癲疾，頭頸項痛，目黃，淚出，鼽衄，項背腰尻膕腨腳皆痛，小指不用。為此諸病，盛則瀉之，虛則補之，熱則疾之，寒則留之，陷下則灸之，不盛不虛，以經取之。盛者人迎大二倍於寸口，虛者人迎反小於寸口也。
膀胱重九兩二銖，縱廣九寸，盛溺九升合。
白話文：
膀胱經，從眼角內側開始，向上經過額頭，到達頭頂。一條分支從頭頂延伸到耳廓上緣。主線則從頭頂進入腦部，再從脖子後方出來，沿著肩胛骨內側，貼著脊椎，一直到腰部，進入腎臟，屬於膀胱經。另一條分支從腰部向下，貼著脊椎，穿過臀部，進入膝窩。另一條分支從肩胛骨內側，向下穿過肩胛骨，貼著脊椎，經過髖關節，沿著大腿後側，向下與膝窩相連，再向下穿過小腿內側，從外踝後方出來，沿著腳踝骨，到達小指外側。
膀胱經不通暢，就會出現頭疼、眼睛好像要掉出來、脖子好像被拉扯、脊椎疼痛、腰部像要斷裂、大腿無法彎曲、膝蓋像打結、小腿像撕裂，腳踝冰冷。這些症狀也反映出筋骨的病變，例如痔瘡、瘧疾、狂躁、癲癇、頭部、頸部、背部、腰部、臀部、膝蓋、小腿、腳部疼痛，小指無法使用。
針對這些病症，要根據虛實寒熱來治療，虛則補之，實則瀉之，熱則清之，寒則溫之，下陷則灸之。如果既不虛也不實，則根據經脈取穴治療。實證患者，人迎脈的力度是寸口脈的兩倍，虛證患者，人迎脈的力度比寸口脈還要小。
膀胱重九兩二銖，長九寸，容量九升合。
3. 足太陽膀胱經所發六十三穴
（左右共一百二十六穴）
睛明二穴，一名淚孔。在目內眥。手足太陽、足陽明之會。《針經》刺入六分，留六呼，灸三壯。一方：刺入一分半。竇氏針入一寸，禁灸。（東垣曰：刺太陽睛明出血則目愈明。蓋此經多血少氣，故目翳赤痛從內眥起者，刺之以宣瀉太陽之熱。）
攢竹二穴，一名光明，一名始光，一名員柱，一名夜光。在兩眉尖陷中。《針經》刺入三分，留六呼，灸三壯。竇氏針入一分，沿皮透魚腰穴。
曲差二穴，一名鼻沖。夾神庭兩旁各開一寸五分，在髮際，正頭取之。《針經》刺入三分。灸三壯。竇氏針入一分。沿皮向外透臨泣穴，灸七壯。
白話文：
眼睛內角有兩個穴位叫做睛明，也叫淚孔。針灸時，針刺深度六分，留針六次呼吸的時間，灸三壯。另一種方法是針刺深度一分半。竇氏針法則針刺深度一寸，禁灸。眉頭凹陷處有兩個穴位叫做攢竹，也叫光明、始光、員柱、夜光。針灸時，針刺深度三分，留針六次呼吸的時間，灸三壯。竇氏針法則針刺深度一分，沿著皮膚向外透到魚腰穴。神庭兩側各開一寸五分，在髮際處，正頭取穴，有兩個穴位叫做曲差，也叫鼻沖。針灸時，針刺深度三分，灸三壯。竇氏針法則針刺深度一分，沿著皮膚向外透到臨泣穴，灸七壯。
五處二穴，在上星穴兩旁各開一寸五分，上曲差一寸。《針經》刺入三分，禁不可灸。《銅人》灸三壯。《明堂》灸五壯。竇氏針入一分，沿皮向外透目窗穴，灸七壯。又宜三稜針出血。
承光二穴，在五處後一寸五分，夾督脈兩旁亦各一寸五分。《針經》刺入三分，禁不可灸。
通天二穴，一名天臼。在承光後一寸五分，夾督脈兩旁亦各一寸五分。《針經》刺入三分，留七呼，灸三壯。
絡卻二穴，一名強陽，一名腦蓋。在通天後一寸五分，夾督脈兩旁亦一寸五分。《針經》刺入三分，留五呼，灸三壯。
玉枕二穴，在絡卻後一寸五分，夾腦戶旁各一寸三分，起肉枕骨上，入髮際三寸。《針經》刺入三分，留三呼，灸三壯。
白話文：
頭部有五處二穴、承光二穴、通天二穴、絡卻二穴、玉枕二穴，這些穴位都位於頭頂正中線（督脈）兩側，按順序排列，每個穴位相距一寸五分，具體位置如下：
五處二穴位於上星穴兩旁各開一寸五分，上曲差一寸；承光二穴位於五處後一寸五分；通天二穴位於承光後一寸五分；絡卻二穴位於通天後一寸五分；玉枕二穴位於絡卻後一寸五分，起肉枕骨上，入髮際三寸。
針灸方法：五處二穴禁灸，其他穴位均可灸三壯；五處二穴針入三分，承光二穴針入三分，通天二穴針入三分留七呼，絡卻二穴針入三分留五呼，玉枕二穴針入三分留三呼；五處二穴亦可使用三稜針出血。
天柱二穴，在夾項後髮際，大筋外廉陷者中。《甲乙》刺入三分，留六呼，灸三壯。《銅人》云：得氣即瀉。竇氏針入二寸半，左右相透，灸二七壯。
大杼二穴，在項後第一椎下，兩旁各開一寸五分陷者中，正坐取之。督脈別絡，手足太陽之會。《針經》刺入五分，留七呼，灸七壯。竇氏針入一分，沿皮向外一寸半，灸七壯。
風門二穴，一名熱府。在背部第二椎下，兩旁各開一寸五分陷者中，正坐取之。督脈、足太陽之會。《針經》刺入五分，留五呼，灸三壯。竇氏針入一分，沿皮向外一寸半，灸五十壯。
肺俞二穴，在第三椎下，兩旁各開一寸五分陷中。《針經》刺入三分，留七呼，灸三壯。竇氏針入一分，沿皮向外一寸半，灸五十壯。
白話文：
天柱穴位於頸部後方，髮際線下方，大筋外側凹陷處。刺針深度三分，留針時間六次呼吸，灸三壯。得氣則瀉。竇氏針法刺入二寸半，左右相通，灸二七壯。
大杼穴位於頸部後方第一椎骨下方，兩側各開一寸五分凹陷處，正坐取穴。它是督脈別絡和手足太陽經脈的交會點。刺針深度五分，留針時間七次呼吸，灸七壯。竇氏針法刺入一分，沿皮膚向外一寸半，灸七壯。
風門穴，又名熱府，位於背部第二椎骨下方，兩側各開一寸五分凹陷處，正坐取穴。它是督脈和足太陽經脈的交會點。刺針深度五分，留針時間五次呼吸，灸三壯。竇氏針法刺入一分，沿皮膚向外一寸半，灸五十壯。
肺俞穴位於第三椎骨下方，兩側各開一寸五分凹陷處。刺針深度三分，留針時間七次呼吸，灸三壯。竇氏針法刺入一分，沿皮膚向外一寸半，灸五十壯。
心包俞二穴，在第四椎下，兩旁各開一寸五分陷中，正坐取之。《針經》刺灸缺。《銅人》針三分，灸七壯。竇氏針入一分，沿皮向外一寸半，灸七壯。
心俞二穴，在第五椎下，兩旁各開一寸五分。《針經》刺入三分，留七呼，得氣即瀉。禁不可灸。竇氏針入一分，沿皮向外一寸半，灸七壯。
膈俞二穴，即崔知悌患門穴，在第七椎下，兩旁各開一寸五分。血之所會。《針經》刺入三分，留七呼，灸三壯。竇氏針入一分，沿皮向外一寸半，灸七壯。
肝俞二穴，在第九椎下，兩旁各開一寸五分。《針經》刺入三分，留七呼，灸三壯。竇氏針入一分，沿皮向外一寸半，灸二七壯。
白話文：
心包俞穴位於第四節脊椎下方，兩側各開一寸五分凹陷處，正坐姿勢取穴。《針經》記載，此穴可針灸，但不可灸過度。《銅人》記載，針刺深度為三分，灸七壯。竇氏則建議針刺深度為一分，沿著皮膚向外推針一寸半，灸七壯。
心俞穴位於第五節脊椎下方，兩側各開一寸五分。《針經》記載，針刺深度為三分，留針七呼，得氣即瀉。此穴禁灸。《銅人》則建議針刺深度為一分，沿著皮膚向外推針一寸半，灸七壯。
膈俞穴位於第七節脊椎下方，兩側各開一寸五分，是血液匯聚之處。《針經》記載，針刺深度為三分，留針七呼，灸三壯。《銅人》則建議針刺深度為一分，沿著皮膚向外推針一寸半，灸七壯。
肝俞穴位於第九節脊椎下方，兩側各開一寸五分。《針經》記載，針刺深度為三分，留針七呼，灸三壯。《銅人》則建議針刺深度為一分，沿著皮膚向外推針一寸半，灸二十七壯。
膽俞二穴，在第十椎下，兩旁各開一寸五分。更廣五分，即崔知悌四花旁二穴也。《針經》刺入五分，灸三壯。竇氏針入一分，沿皮向外一寸半。
脾俞二穴，在第一十椎下，兩旁各開一寸五分。《針經》刺入三分，留七呼，灸三壯。竇氏針入一分，沿皮向外一寸半，灸五十壯。
胃俞二穴，在第十二椎下，兩旁各開一寸五分。《針經》刺入三分，留七呼，灸三壯。竇氏針入一分，沿皮向外入寸半，灸二七壯。一方：隨年為壯。
三焦俞二穴，在十三椎下，兩旁各開一寸五分。《針經》刺入五分，灸三壯。竇氏針入一分，沿皮向外一寸半。禁灸。
腎俞二穴，在第十四椎下，兩旁各開一寸五分。《針經》刺入三分，留七呼，灸三壯。竇氏針入一分，沿皮向外一寸半，灸五十壯至百壯。一方云：植杖度之與臍平是穴。
白話文：
膽俞穴位於第十節脊椎骨下方，兩側各開一寸五分；更往外擴展五分，即崔知悌所言的四花旁二穴。針灸時，《針經》建議刺入五分，灸三壯；竇氏則建議針入一分，沿著皮膚向外推一寸半。
脾俞穴位於第十節脊椎骨下方，兩側各開一寸五分。《針經》建議刺入三分，留七呼，灸三壯；竇氏則建議針入一分，沿著皮膚向外推一寸半，灸五十壯。
胃俞穴位於第十二節脊椎骨下方，兩側各開一寸五分。《針經》建議刺入三分，留七呼，灸三壯；竇氏則建議針入一分，沿著皮膚向外推一寸半，灸二十七壯，也有說法是根據年齡決定灸的壯數。
三焦俞穴位於第十三節脊椎骨下方，兩側各開一寸五分。《針經》建議刺入五分，灸三壯；竇氏則建議針入一分，沿著皮膚向外推一寸半，但禁灸。
腎俞穴位於第十四節脊椎骨下方，兩側各開一寸五分。《針經》建議刺入三分，留七呼，灸三壯；竇氏則建議針入一分，沿著皮膚向外推一寸半，灸五十壯至一百壯。也有一種說法是，用拐杖量測，與肚臍平齊的位置就是此穴。
大腸俞二穴，在第十六椎下，兩旁各開一寸五分，伏而取之。《針經》刺入三分，留六呼，灸三壯。竇氏針入一分，沿皮向外一寸半，灸三七壯。
小腸俞二穴，在第十八椎下，兩旁各開一寸五分，伏而取之。《齋經》刺入三分，留六呼，灸三壯。竇氏針入一分，沿皮向外一寸半，灸三七壯。
膀胱俞二穴，在第十九椎下，兩旁各開一寸五分，伏而取之。《針經》刺入三分，留六呼，灸三壯。竇氏針入一分，沿皮向外一寸半，灸三七壯。
中膂俞二穴，在第二十椎下，兩旁各開一寸五分，夾脊胂而起，伏而取之。《針經》刺入三分，留六呼，灸三壯。
白話文：
大腸俞、小腸俞、膀胱俞、中膂俞這四個穴位，分別位於第十六、十八、十九、二十椎骨下，兩旁各開一寸五分，身體彎曲時取穴。針灸時，按照《針經》的記載，針刺深度為三分，留針時間為六個呼吸，艾灸三壯。竇氏針法則針刺深度為一分，沿著皮膚向外推針一寸半，艾灸三七壯。
白環俞二穴，在第二十一椎下，兩旁各開一寸五分。取法：挺身伏地，以兩手支額，縱息，令皮膚俱緩，乃取其穴。《針經》刺入八分，得氣即瀉，瀉訖多補之。禁不宜灸。竇氏針入一寸半，灸三七壯。
上髎二穴，在腰髁骨下一寸，第一空，夾脊陷中。足太陽、少陽之絡。《針經》刺入三分，留七呼，灸三壯。
次髎二穴，在腰髁骨第二空，夾脊陷中。《針經》刺入三分，留七呼，灸三壯。
中髎二穴，在腰髁骨第三空，夾脊陷中。《針經》刺入三分，留十呼，灸三壯。
下髎二穴，在腰髁骨第四空，夾脊陷中，足太陽、少陽、厥陰所結。《針經》刺入三分，留十呼，灸三壯。
白話文：
白環俞穴位於第二十一節脊椎下方，左右兩側各開一寸五分處。取穴時，挺直身體伏地，以雙手撐額，放鬆呼吸，讓皮膚完全放鬆，即可找到穴位。《針經》記載，針刺深度為八分，得氣後即行瀉法，瀉完後多數需補之。不可灸。竇氏則針刺深度為一寸半，灸三七壯。
上髎穴位於腰髁骨下方一寸，第一個凹陷處，夾脊溝中。為足太陽經與少陽經的絡脈。《針經》記載，針刺深度為三分，留針七個呼吸，灸三壯。
次髎穴位於腰髁骨下方第二個凹陷處，夾脊溝中。《針經》記載，針刺深度為三分，留針七個呼吸，灸三壯。
中髎穴位於腰髁骨下方第三個凹陷處，夾脊溝中。《針經》記載，針刺深度為三分，留針十個呼吸，灸三壯。
下髎穴位於腰髁骨下方第四個凹陷處，夾脊溝中，為足太陽經、少陽經、厥陰經的交匯點。《針經》記載，針刺深度為三分，留針十個呼吸，灸三壯。
會陽二穴，一名利機。在陰尻骨兩旁，去長強一分。《針經》刺入八分，灸五壯。
附分二穴，在第二椎下，附項內廉，去脊兩旁各開三寸。手足太陽之會，正坐取之。《針經》刺入八分，灸五壯。
魄戶二穴，在第三椎下，兩旁各開三寸，上直附分，正坐取之。《針經》刺入三分，灸三壯。竇氏針入一分，沿皮向外一寸半，灸三七壯。一方云：得氣即瀉，又宜久留針。
膏肓二穴，在四椎下，微帶五椎骨上，兩旁各開三寸，正坐開肩取之。禁不宜針。灸三七壯至百壯。《針經》未有此穴。唐真人孫思邈始指而論之，無所不療，一切痰飲虛損勞瘵，傳屍骨蒸，癰疽發背並治之。竇文貞云：若針此穴，泄人五臟真氣。是在所忌。昔秦和緩，不救晉候之疾，以其病在膏之下，肓之上，針砭湯液皆所不及，即此穴也。
白話文：
會陽穴位於陰尻骨兩側，距離長強穴一寸。附分穴位於第二節椎骨下方，靠近項部內側邊緣，距離脊柱兩側各三寸。魄戶穴位於第三節椎骨下方，距離脊柱兩側各三寸，與附分穴垂直。膏肓穴位於第四節椎骨下方，略微靠近第五節椎骨，距離脊柱兩側各三寸。
一方云：灸膏肓二穴，宜取臍下氣海、丹田、關元、中極，四穴中灸一穴以應之。又灸足三里，引火氣下行，方為盡善。又曰：人言二十以上不宜灸膏肓，恐致虛火上炎。又多不針瀉三里，是不經師授而妄作也。
神堂二穴，在第五椎下，兩旁各開三寸陷者中。《針經》刺入三分，灸五壯。
譩譆二穴，在肩膊內廉，第六椎下，兩旁各三寸，正坐取之。令病人呼「噫嘻」，其動應手。《針經》刺入六分，留七呼，灸五壯。一方云：多灸益善。
膈關二穴，在第七椎下，兩旁各三寸陷中，正坐開肩取之。《針經》刺入五分，灸三壯。
魂門二穴，在第九椎下，兩旁各開三寸，正坐取之。《針經》刺入五分，灸五壯。竇氏針入一分，沿皮向外一寸半，灸二七壯。
白話文：
有人說灸膏肓穴，應該在臍下氣海、丹田、關元、中極四穴中選一個穴位灸，以配合膏肓穴的治療。另外，還要灸足三里，讓火氣往下走，這樣治療才算完善。還有人說，二十歲以上的人不宜灸膏肓，擔心會導致虛火上炎。另外，很多人不針灸足三里，這是沒有師傅傳授就亂來的做法。
神堂穴位於第五節椎骨下方，兩側各開三寸凹陷處。《針經》記載，針刺深度為三分，灸五壯。
譩譆穴位於肩胛骨內側，第六節椎骨下方，兩側各三寸，正坐取穴。讓病人呼氣時，穴位會隨著呼吸而移動。《針經》記載，針刺深度為六分，留針時間為七次呼吸，灸五壯。有人說，灸譩譆穴越多越好。
膈關穴位於第七節椎骨下方，兩側各開三寸凹陷處，正坐開肩取穴。《針經》記載，針刺深度為五分，灸三壯。
魂門穴位於第九節椎骨下方，兩側各開三寸，正坐取穴。《針經》記載，針刺深度為五分，灸五壯。竇氏針法則是針刺深度為一分，沿著皮膚向外一寸半，灸二七壯。
陽綱二穴，在第十椎下，兩旁各三寸陷中，正坐開肩取之。《針經》刺入五分，灸三壯。
意舍二穴，在第十一椎下，兩旁各三寸陷中。《針經》刺入五分，灸三壯。《銅人》灸五十壯至百壯。
胃倉二穴，在第十二椎下，兩旁各三寸陷中。《針經》刺入五分，灸三壯。一方：灸五十壯。
肓門二穴，在第十三椎下，兩旁各三寸，平巨闕。《針經》刺入五分，灸三壯。
志室二穴，在第十四椎下，兩旁各三寸陷者中，正坐取之。《針經》刺入五分，灸三壯。
胞肓二穴，在第十九椎下，兩旁各三寸陷中，伏而取之。《針經》刺入五分，灸三壯。
白話文：
陽綱、意舍、胃倉、肓門、志室、胞肓六個穴位，分別位於第十至第十九椎骨下，兩旁各三寸的凹陷處。取穴時，正坐開肩或伏而取之。針刺深度五分，灸三壯，部分穴位可灸五十至一百壯。
秩邊二穴，在第二十椎下，兩旁各三寸陷者中，伏而取之。《針經》刺入五分，灸三壯。
承扶二穴，一名肉郄，一名陰闕，一名皮部。在尻臀下股陰上約紋中。《針經》刺入二寸，留七呼，灸三壯。
殷門二穴，在肉郄下六寸。《針經》刺入五分，留七呼，灸七壯。
浮郄二穴，在委陽上一寸，屈膝而展得之。《針經》刺入五分，灸三壯。
委陽二穴，在承扶下六寸，與殷門並，屈伸取之。出於膕中外廉兩筋間，太陽之前，少陽之後，足太陽之別絡也。為三焦下輔俞。《針經》刺入七分，留五呼，灸三壯。
委中二穴，一名血郄，土也。在膝後約紋中央，兩筋之間動脈是穴。伏臥取之。足太陽脈所入，為合。《針經》刺入五分，留七呼，灸三壯。竇氏針入二寸五分。禁灸。四畔紫脈上宜鋒針出血，大經不宜出血。
白話文：
秩邊穴位於第二十節脊椎下方，兩側各三寸凹陷處，需俯身取穴。承扶穴位於臀部下方、大腿內側交界處的凹陷中，又名肉郄、陰闕、皮部。殷門穴位於承扶穴下方六寸處。浮郄穴位於委陽穴上方一寸處，屈膝伸直才能找到。委陽穴位於承扶穴下方六寸處，與殷門穴平行，屈伸取穴，位於膝蓋後方外側兩筋之間。委中穴位於膝蓋後方正中、兩筋之間動脈處，又名血郄，需伏臥取穴。
合陽二穴，在膝後約紋中央下二寸是穴。《針經》刺入六分，灸五壯。竇氏針入二寸半，灸二七壯。
承筋二穴，一名腨腸。在腨中央陷中。《針經》禁不可刺，灸三壯。
承山二穴一名肉柱，一名魚腰。在足兌腨腸下分肉間陷中。伏臥，用兩足大指堅挺，乃取之。《針經》刺入七分，灸三壯。《明堂》云：得氣即瀉，速出針，灸不及針。竇氏針入二寸半，灸三七壯。
飛揚二穴，一名厥陽。在足外踝上七寸。足太陽絡，別走少陰者。《針經》刺入三分，灸三壯。
附陽二穴，陽蹻之郄。在啼外踝上三寸，太陽前，少陽後，筋骨間。《針經》刺入六分，留七呼，灸三壯。
白話文：
合陽穴位於膝蓋後方，約摸是膝蓋後方皺紋中央往下兩寸的地方。《針經》記載，針刺深度六分，艾灸五壯。竇氏針法則刺入兩寸半，灸二七壯。
承筋穴又名腨腸穴，位於小腿肚中央凹陷處。《針經》禁止針刺，只宜艾灸三壯。
承山穴又名肉柱穴、魚腰穴，位於足外側小腿肚下方肌肉間的凹陷處。取穴時，要伏臥，用雙腳大拇指用力撐直，才能找到穴位。《針經》記載，針刺深度七分，艾灸三壯。《明堂》記載，針刺得氣後要立即瀉氣，快速拔針，艾灸時不需再針刺。竇氏針法則刺入兩寸半，灸三七壯。
飛揚穴又名厥陽穴，位於足外踝骨往上七寸處。它是足太陽經絡分支，另行走向少陰經。《針經》記載，針刺深度三分，艾灸三壯。
附陽穴是陽蹻經的郄穴，位於外踝骨往上三寸處，太陽經前方，少陽經後方，筋骨之間。《針經》記載，針刺深度六分，留針七呼，艾灸三壯。
崑崙二穴，火也。在足外踝骨後下五分，足跟骨上陷中，動脈應手。足太陽脈所行，為經。《針經》刺入五分，留十呼，灸三壯。竇氏橫透呂細穴，灸三七壯或五十壯。
僕參二穴，一名安邪，陽蹻之本。在足後跟骨下陷中，拱足取之。《針經》刺入五分，留十呼，灸七壯。
申脈二穴，陽蹻所生也。在足外踝下五分陷中，容爪甲許。一方云：取外踝尖下二寸，赤白肉際。《針經》刺入三分，留六呼，灸三壯。竇氏針入一寸，灸二七壯。申脈為八法之一，以其合陽蹻，會督脈於內眥也。
金門二穴，一名關梁。在足外踝下陷中。足太陽郄，陽維別屬也。《針經》刺入五分，灸三壯。
白話文：
崑崙穴位於腳外踝骨後下方五分處，足跟骨上凹陷中，動脈搏動處，是足太陽膀胱經循行的部位。《針經》記載，針刺深度五分，留針時間十個呼吸，艾灸三壯。竇氏針法則橫穿呂細穴，艾灸三七壯或五十壯。
僕參穴又名安邪，是陽蹻經的起始點，位於腳後跟骨下方凹陷中，腳趾向上彎曲時可觸摸到。《針經》記載，針刺深度五分，留針時間十個呼吸，艾灸七壯。
申脈穴是陽蹻經的生髮點，位於腳外踝下方五分處凹陷中，能容納指甲的空間。另一說法是，取外踝尖下方二寸，赤白肉交界處。《針經》記載，針刺深度三分，留針時間六個呼吸，艾灸三壯。竇氏針法則針刺一寸，艾灸二七壯。申脈是八法之一，因其與陽蹻經相合，與督脈在內眼角匯合而得名。
金門穴又名關梁，位於腳外踝下方凹陷中，是足太陽膀胱經的郄穴，陽維經的別屬。《針經》記載，針刺深度五分，艾灸三壯。
京骨二穴，在足外側大骨下，赤白肉際陷中，按而得之。足太陽脈所過，為原。《針經》刺入三分，留七呼，灸三壯。竇氏針入五分，灸七壯。一方：虛實皆拔之。
束骨二穴，木也。在足小指外側，本節後赤白肉際陷中。足太陽脈所注，為俞。《針經》刺入三分，留七呼，灸三壯。
通谷二穴，水也。在足小指外側本節前陷中。足太陽脈所溜，為滎。《針經》刺入三分，留五呼，灸五壯。本節紅腫，彈針出血；腳背紅腫，鋒針出血。一方云：五臟氣亂於頭，宜深取通谷、束骨。此知根結者也。
至陰二穴，金也。在足小指外側，去爪甲如韭葉。足太陽脈所出，為井。《針經》刺入一分，留五呼，灸五壯。竇氏針入一分，沿皮向後三分。
白話文：
京骨穴位於腳外側大骨下方，赤白肉交界處的凹陷中，按壓可以摸到。它是足太陽經脈經過的地方，屬於原穴。《針經》記載，針刺深度為三分，留針時間為七呼，灸艾三壯。竇氏則針刺五分，灸艾七壯。也有方法主張，不論虛實都應針刺後拔出。
束骨穴位於腳小指外側，靠近第一節關節後方，赤白肉交界處的凹陷中。它是足太陽經脈流注的地方，屬於俞穴。《針經》記載，針刺深度為三分，留針時間為七呼，灸艾三壯。
通谷穴位於腳小指外側，靠近第一節關節前方凹陷處。它是足太陽經脈流動的地方，屬於滎穴。《針經》記載，針刺深度為三分，留針時間為五呼，灸艾五壯。如果第一節關節紅腫，可以用彈針放血；如果腳背紅腫，可以用鋒針放血。也有方法主張，如果五臟氣亂導致頭部不適，應該深刺通谷穴和束骨穴。這是一種治療根源的方法。
至陰穴位於腳小指外側，距離指甲約一韭葉的距離。它是足太陽經脈起始的地方，屬於井穴。《針經》記載，針刺深度為一分，留針時間為五呼，灸艾五壯。竇氏則針刺一分，沿著皮膚向後刺三分。