《針方六集》~ 卷之一·神照集 (30)
卷之一·神照集 (30)
1. 任脈所發二十四穴
會陰一穴，一名屏翳，一名海底，在兩陰之間。男人取陰囊後盡處中縫是穴。任、督、沖三脈所會。《針經》刺入二寸，留三呼，灸三壯。
曲骨一穴，在臍下五寸，中極下一寸橫骨之上，毛際之中，動脈應手是穴。任脈、足厥陰之會。《針經》刺入一寸五分，留七呼，灸三壯。竇氏針入一寸五分，灸三七壯。
中極一穴，一名氣原，一名玉泉。膀胱募也。在臍下四寸。足三陰、任脈之會。《針經》刺入二寸，留七呼，灸三壯。一方：灸五十壯，宜三灸之。
關元一穴，一名次門，一名下紀。在臍下三寸，小腸募也。足三陰、任脈之會。《針經》刺入二寸，留七呼，灸三壯。一方：灸五十壯，累百壯。
石門一穴，一名利機，一名精露，一名丹田，一名命門。在臍下二寸，三焦募也。《針經》刺入五分，留十呼，灸三壯。一方：灸五十壯，女子禁不可刺灸，令人絕子。
氣海一穴，一名脖胦，一名下肓。在臍下一寸五分。《針經》刺入一寸三分，灸五壯。一方：灸五十壯，止百壯。是穴為生氣之原，諸虛不足，並宜取之。
陰交一穴，一名橫戶，一名少關。在臍下一寸，當膀胱上口。足三陰、沖、任之會。《針經》刺入八分，灸五壯。窺工針入二寸五分，灸五十壯。
神闕一穴，一名氣舍，一名維會，在臍中。禁不可刺，刺之令人惡瘍，遺矢者死不治。灸一百壯。徐平仲中風不蘇，桃源簿為灸臍中百壯，始蘇。
水分一穴，在下脘下一寸，臍上一寸。《針經》刺入一寸，灸五壯。竇氏針入二寸，灸七七壯，止百壯。一方：水脹病灸百壯大良。禁針，針之水出盡死矣。
下脘一穴，在建里下一寸，臍上二寸。足太陰、任脈之會。《針經》刺入一分，灸五壯。竇氏針入二寸五分，灸五十壯。
建里一穴，在中脘下一寸，臍上三寸。《針經》刺入五分，灸五壯。竇氏針入二寸五分，灸五十壯。
中脘一穴，一名太倉，一名上紀，胃之募也。居膻中與臍之中，在上脘下一寸，臍上四寸。手太陽、少陽、足陽明、任脈之會。又曰：腑會中脘。《針經》刺入八分，灸七壯。竇氏針入二寸五分，灸三七壯，止百壯。
上脘一穴，在巨闕下一寸五分，去蔽骨三寸，臍上五寸。手足陽明、任臍之會。《針經》刺入八分，灸五壯。竇氏針入二寸五分，灸五十壯。
巨闕一穴，心之募也。在鳩尾下一寸。《針經》刺入六分，留七呼，灸五壯。竇氏針入二寸五分，針頭向下施。
鳩尾一穴，一名尾翳，一名𩩲骭。在臆前蔽骨下五分。任脈之別，膏肓之原也。《針經》禁刺灸。一方：刺三分，灸三壯。竇氏針入一寸五分，針頭向下施，禁不宜直入。人無蔽骨者，從岐骨際下行一寸是穴，非高手不能下。
白話文：
任脈所發二十四穴
會陰穴：又名屏翳，又名海底，位於兩陰之間。男性取穴位置在陰囊後方盡頭的中縫處。這裡是任脈、督脈、沖脈三條經脈交會的地方。《針經》記載：針刺入二寸深，留針時間約為三次呼吸，可以艾灸三次。
曲骨穴：位於肚臍下方五寸，中極穴下方一寸，恥骨上方，毛髮邊緣中間，能摸到動脈跳動之處。是任脈和足厥陰肝經交會的地方。《針經》記載：針刺入一寸五分深，留針時間約為七次呼吸，可以艾灸三次。竇氏的針法是刺入一寸五分深，艾灸二十一次。
中極穴：又名氣原，又名玉泉，是膀胱的募穴。位於肚臍下方四寸。是足三陰經和任脈交會的地方。《針經》記載：針刺入二寸深，留針時間約為七次呼吸，可以艾灸三次。另有一種說法是：可以艾灸五十次，適合分三次進行艾灸。
關元穴：又名次門，又名下紀，位於肚臍下方三寸，是小腸的募穴。是足三陰經和任脈交會的地方。《針經》記載：針刺入二寸深，留針時間約為七次呼吸，可以艾灸三次。另有一種說法是：可以艾灸五十次，甚至可以累積到一百次。
石門穴：又名利機，又名精露，又名丹田，又名命門，位於肚臍下方二寸，是三焦的募穴。《針經》記載：針刺入五分深，留針時間約為十次呼吸，可以艾灸三次。另有一種說法是：可以艾灸五十次，但女性禁止針刺和艾灸這個穴位，會導致不孕。
氣海穴：又名脖胦，又名下肓，位於肚臍下方一寸五分。《針經》記載：針刺入一寸三分深，可以艾灸五次。另有一種說法是：可以艾灸五十次，甚至可以達到一百次。這個穴位是人體元氣的來源，各種虛弱不足的症狀都適合取用這個穴位。
陰交穴：又名橫戶，又名少關，位於肚臍下方一寸，在膀胱上端開口處。是足三陰經、沖脈和任脈交會的地方。《針經》記載：針刺入八分深，可以艾灸五次。窺工的針法是刺入二寸五分深，艾灸五十次。
神闕穴：又名氣舍，又名維會，位於肚臍正中央。禁止針刺，針刺會導致惡性潰瘍，大小便失禁者會死亡而無法治癒。可以艾灸一百次。徐平仲中風昏迷不醒，桃源簿給他艾灸肚臍一百次後才甦醒。
水分穴：位於下脘穴下方一寸，肚臍上方一寸。《針經》記載：針刺入一寸深，可以艾灸五次。竇氏的針法是刺入二寸深，艾灸四十九次，最多可灸一百次。另有一種說法是：水腫疾病灸這個穴位效果很好，可以灸一百次，但禁止針刺，針刺會導致體內水分流失殆盡而死亡。
下脘穴：位於建里穴下方一寸，肚臍上方二寸。是足太陰脾經和任脈交會的地方。《針經》記載：針刺入一分深，可以艾灸五次。竇氏的針法是刺入二寸五分深，艾灸五十次。
建里穴：位於中脘穴下方一寸，肚臍上方三寸。《針經》記載：針刺入五分深，可以艾灸五次。竇氏的針法是刺入二寸五分深，艾灸五十次。
中脘穴：又名太倉，又名上紀，是胃的募穴。位於膻中穴和肚臍的中間，在上脘穴下方一寸，肚臍上方四寸。是手太陽小腸經、手少陽三焦經、足陽明胃經和任脈交會的地方，也被認為是六腑的交會處。《針經》記載：針刺入八分深，可以艾灸七次。竇氏的針法是刺入二寸五分深，艾灸二十一次，最多可以灸一百次。
上脘穴：位於巨闕穴下方一寸五分，距離胸骨柄三寸，肚臍上方五寸。是手足陽明胃經和任脈交會的地方。《針經》記載：針刺入八分深，可以艾灸五次。竇氏的針法是刺入二寸五分深，艾灸五十次。
巨闕穴：是心臟的募穴，位於鳩尾穴下方一寸。《針經》記載：針刺入六分深，留針時間約為七次呼吸，可以艾灸五次。竇氏的針法是刺入二寸五分深，針尖向下施針。
鳩尾穴：又名尾翳，又名𩩲骭，位於胸骨柄下方五分處。是任脈的別絡，也是膏肓穴的源頭。《針經》記載：禁止針刺和艾灸。另有一種說法是：可以針刺三分深，艾灸三次。竇氏的針法是刺入一寸五分深，針尖向下施針，禁止直接刺入。如果沒有胸骨柄的人，就從岐骨交界處下方一寸取穴，這種取穴方式需要高明的醫者才能掌握。