《考正周身穴法歌》~ 足少陰腎經
足少陰腎經
1. 足少陰腎經
足少陰腎經,湧泉(一名地衝)起足心,屈足復卷指,宛宛中處尋,腎脈屬井木,實則瀉之云。
然谷(一名龍淵)內踝前,大骨下陷中,別於太陰郄(與隙同,言脈之隙也),少陰滎火紅
太谿(一名呂細)足內踝,其後有五分,陷中跟骨上,動脈定死生,足少陰輸土,牙痛必須針。
大鐘足後踵(音腫,腳底板也),骨上兩筋中,足少陰之絡,別走太陰宮。
水泉少陰郄,太谿下寸深,照海通陰蹺(合於肺系、咽喉、胸膈),內踝下四分,上踝下軟骨,前後二筋尋。
復溜(一名昌陽,一名伏白)足內踝,其上二寸明,筋骨陷中是,腎虛補經金,交信陰蹺郄,亦上二寸憑,傍骨是復溜,傍筋交信真,二穴分前後,只隔一條筋。
白話文:
足少陰腎經經脈循行:
湧泉穴 (一名地衝): 起於足心,屈足復卷指,在足心窩中凹陷處尋找,屬井木,實則瀉之。
然谷穴 (一名龍淵): 位於內踝前,大骨下陷處,與太陰脾經郄穴分開,少陰腎經滎火在此。
太谿穴 (一名呂細): 位於足內踝後方五分處,陷中跟骨之上,動脈在此處決定生死,屬足少陰腎經輸土,牙痛需在此穴針灸。
大鐘穴: 位於足後踵(腳底板)骨上兩筋之間,屬於足少陰腎經之絡脈,別走太陰脾經。
水泉穴: 屬於少陰腎經郄穴,位於太谿穴下寸深處,與照海穴相通,可治陰蹺脈(合於肺系、咽喉、胸膈),位於內踝下四分,上踝下軟骨,前後兩筋之間。
復溜穴 (一名昌陽,一名伏白): 位於足內踝上二寸,筋骨陷中處,屬腎虛補經金,與交信穴相通,交信穴亦位於足內踝上二寸,傍骨處是復溜穴,傍筋處是交信穴,兩穴前後相隔一條筋。
築賓內踝上,遠在腨分中(小腿肚之分槽處也),陰維脈之郄,最上陰谷臨,膝內輔骨後,屈膝求其真,恰在大筋下,小筋以上云,按之應手得,腎經合土敦。
橫骨在陰上,宛曲如仰月,可灸不可針,上一寸大赫(一名陰維,一名陰關),氣穴(一名胞門,一名子戶)與四滿(一名髓府),中注肓俞列,上下各一寸,腹中寸為則(去腹中行各一寸)。又云旁寸五,錄此備考測。衝脈足少陰,所會已六穴。
商曲與石關,陰都(一名食宮)並通谷,幽門穴陷中,均離一寸足,去腹中旁行,一寸五分屬(《銅人》:五分。素注:一寸),少陰衝脈會,五穴又連續。
白話文:
築賓穴位於內踝骨上方,远离小腿肚的凹陷處,是陰維脈的郄穴,在最上方的陰谷穴附近。膝盖内侧輔骨后方,屈膝寻找,这个穴位就在大筋下方,小筋之上。按压时应该能感觉到明显的反应,它与肾经的合穴土敦相合。
橫骨穴位于阴维脉上,形状弯曲如仰月,可灸不可针。向上1寸是大赫穴,又名阴维、阴关;气穴又名胞门、子户,與四满穴又名髓府,中注肓俞穴,上下各1寸,以腹中為基準,去腹中行各1寸。另说旁行5寸,记录此说法以供参考。冲脉与足少阴经在此交汇,共计6个穴位。
商曲穴与石关穴,阴都穴又名食宫,并与通谷穴,幽门穴陷在中间,均离足部1寸,去腹中旁行1寸5分。少阴经与冲脉在此交汇,这5个穴位紧密相连。
步郎神封續,靈墟神藏通,直離一寸六,旁行二寸逢,仰取陷中是,再寸六彧中。
俞府氣舍下,璇璣旁二寸,陷中仰取之,腎經穴已盡。
白話文:
"沿著腳趾間的穴位,由前向後數一寸六分處,是步郎神封續的穴位;在腳底中央,旁邊兩寸處,是靈墟神藏通的穴位;再往前數一寸六分,是另一個重要的穴位。"
"在腳跟下方,有一個俞府氣捨的穴位;璇璣穴則位於腳跟旁邊兩寸處;再往上數,在陷中的位置,就是腎經穴的終點。"