《良朋彙集經驗神方》~ 卷之三 (1)
卷之三 (1)
1. 養生門
少陽丹，西海亭公，路行見一少女將翁處分，公怪問曰：「為何？」女答曰：「處分家子，何怪問？」亭公遂喜，乃知異人，聽把於女曰：「大仙年多少？願聞之。」女曰：「要知吾年千歲矣！吾是西王母之妹，這老翁年一百七歲，是吾七代玄孫，吾所服少陽丹，乃太陽老君留傳此方。為不信吾教，不服此藥，以致面皺頭白，所以責之。」亭公曰：「余家住西海，東至扶桑，遍採諸藥，尋真訪道，未聞此藥，今幸遭遇，願說此方。」少女曰：「此藥用四般龍牙，虛名一百三味，吾宿世服之，皆羽化。田夫、俗輩未嘗見聞。此藥久服羽化登仙乃療諸疾。服之延年萬歲，病皆痊矣。」
白話文：
西海亭公在路上遇到一位少女責罵一位老人，亭公好奇詢問原因。少女回答：「責備自己的後代，有什麼好奇怪的？」亭公大喜，認為少女不凡，便問：「仙子芳齡幾許？可否告知？」少女答道：「我已經活了一千歲了！我是西王母的妹妹，這位老人是七代孫，今年一百七歲。我服用的少陽丹是太陽老君留下來的藥方。他因為不信我的教誨，不服用此藥，所以才導致面容皺紋，頭髮花白，因此我責怪他。」
亭公說道：「我住西海，曾東行至扶桑，遍尋各種藥物，求道訪仙，從未聽聞過這種藥。今日有幸遇到您，希望您能告訴我這個藥方。」少女說：「此藥以四種龍牙為主要成分，虛名一百三味，我歷世服用，皆羽化登仙。田夫俗子從未見聞過。此藥長期服用可羽化登仙，並且可以治療各種疾病。服用它可以延年益壽，疾病都會痊癒。」
第一名烏嘉龍牙（凡有四採，春苗、夏花、秋實、冬皮，是枸杞合用，一斤）
二名天瑣龍牙（是蒼朮，用一斤，擇淨，米泔水浸一宿）
三名錦繡龍牙（是桑椹子，用一斤，稱制為汁合前藥）
四名百花龍牙（是蜂蜜一斤，乃是一百三味也）
上前藥，石臼內搗為細末，用新瓷盆一個將桑椹汁同前藥一處調勻，用細絹蒙蓋盆口，收在浮棚上淨處，採受日精月華之氣，煎乾復為末，煉蜜為丸，如梧桐子大。每服三十丸至五十丸，空心鹽湯或酒送下。如服一年，返老還童，耳目聰明，顏如白蓮。服二年冬暖夏涼，諸病不侵。
白話文：
第一種藥材叫做烏嘉龍牙，共有四種採集方式：春天採集嫩芽、夏天採集花朵、秋天採集果實、冬天採集樹皮。這是枸杞，使用一斤。
第二種藥材叫做天瑣龍牙，是蒼朮，使用一斤，要挑選乾淨的，用米泔水浸泡一整晚。
第三種藥材叫做錦繡龍牙，是桑椹，使用一斤，將其榨成汁，與之前的藥材混合在一起。
第四種藥材叫做百花龍牙，是蜂蜜，使用一斤，這是由一百多種花的花蜜製成。
將所有藥材放在石臼裡搗碎成細末，用一個新的瓷盆將桑椹汁與之前的藥材混合均勻，用細絹蒙住盆口，放在乾淨的浮棚上，吸收太陽和月亮的精華。然後將藥材煎乾，再次研磨成粉末，用蜂蜜做成藥丸，大小像梧桐子。每次服用三十到五十顆藥丸，空腹用鹽湯或酒送服。服用一年，可以返老還童，耳目聰明，容顏如白蓮。服用兩年，冬天可以抵禦寒冷，夏天可以抵禦炎熱，各種疾病都不會侵犯。
服三年齒落更生，發白返黑。昔白虎殿孫真人患目不見，服此藥至一年，雙目俱明。後天海州有二木匠患風疾數年，服此藥一年得痊。此仙方也，宜秘之不可亂傳。
秘傳地仙丹，昔日赤腳張傳授山西猗氏縣一老人，年六十服此藥，壽百餘，行走如飛，飲食強增，氣力倍加，發白返黑，齒落更生，陽事強健。此藥平常服能除邪熱，伐木不怠，目視十里，認物至真，不可轉傳。
春採枸杞葉名天精草，陰乾聽用。板上有刺者名曰棘，即非枸杞，味辛苦麻人，切不可用，慎之。夏採花名長生草，陰乾聽用。秋採子名枸杞子，陰乾聽用。冬採根名地骨皮，陰乾聽用。以上採法俱同，但嘗藥味，甜者即良，有棘刺者傷人，切不可採。
白話文：
服三年，齒落可再重生，頭髮白的可以變回黑色。過去，孫真人（白虎殿）因眼病而視力喪失，服用這種藥物一年後，雙眼恢復明亮。後有兩位來自天海州的木匠多年患有風疾，服用此藥物一年後康復。這是一種仙方，應保密，不可胡亂傳播。
祕傳地仙丹，昔日由赤腳張傳授給山西猗氏縣的一位六十歲老翁，服用此藥使他活到一百餘歲，行走迅速如飛，飲食增加，體力大增，頭髮重新變黑，齒牙掉落後可再生成，性功能強壯。這藥平常服用可以除邪熱，伐木不疲倦，視力遠達十里，辨識物品真實無誤，不可輕易傳授他人。
春季採摘枸杞葉名為天精草，陰曬後使用。板上有刺的名為棘，如果不是枸杞，其味道苦辛且會令人感到麻癢，絕對不可使用，請小心。夏季採摘花名為長生草，陰曬後使用。秋季採摘子名為枸杞子，陰曬後使用。冬季採根名為地骨皮，陰曬後使用。上述採收方法都相同，只要嘗試藥物的味道，甜的即為良品，有棘刺的會傷害人，絕對不可採集。
上四味揀淨，用無灰酒浸一宿，曬露四十九晝夜，受日精月華之氣令乾，則為細末，煉蜜為丸，如彈子大。每早晚各用一丸，細嚼，用百沸湯送下或化下。
五老還童丹，赤石脂，川椒，辰砂，乳香，白茯苓（各等分）
上為末，棗肉為丸，如桐子大。每服三十丸，空心黃酒送下，不拘老少皆可服之。
採桑妙藥仙方，治五勞七傷，諸虛百損等症。
採嫩桑葉用河水洗淨，曬乾為末有一斤，對芝麻四兩，先將芝麻用滾水一泡，搗去粗皮，微炒研爛，用井水、河水各半斤煎芝麻成膏，下桑末，再對煉過蜂蜜就和為丸，加桐子大。每服三錢，空心淡鹽湯送下，晚用無灰酒送下。此藥常服甚效。
白話文：
將以上四種藥材洗淨，用無灰酒浸泡一夜，在太陽和露水中曬乾四十九天，吸收日月精華使其乾燥，研磨成細粉。用煉好的蜂蜜製成丸藥，大小如彈珠。每天早晚各服一丸，細嚼，用滾水送下或直接吞服。
五老還童丹，由赤石脂、川椒、辰砂、乳香、白茯苓（各等份）組成。
將上述藥材研磨成粉末，用棗肉製成丸藥，大小如桐子。每次服用三十丸，空腹用黃酒送服，不論老少皆可服用。
採桑妙藥仙方，用於治療五勞七傷、諸虛百損等症狀。
將嫩桑葉用河水洗淨，曬乾研磨成粉，約一斤。將芝麻四兩用滾水浸泡後去皮，微炒研磨成泥狀。用井水和河水各半斤煎煮芝麻成膏，加入桑葉粉，再加入煉好的蜂蜜混合成丸藥，大小如桐子。每次服用三錢，空腹用淡鹽湯送服，晚上用無灰酒送服。常服此藥效果顯著。
延年益壽不老丹，生地（酒浸一宿），熟地（酒洗淨），天冬（酒浸一、二時，去心，各曬乾三兩），何首烏（半斤，鮮者，用竹刀刮去皮，乾者，用米泔水泡軟去皮，用砂鍋內下烏羊肉一斤、黑豆半斤，量酌水用，上加篦放此藥後，覆蒸一二時辰，取出曬乾），白茯苓（酒洗），地骨皮（酒洗，各曬乾五兩）
上共為細末，煉蜜為丸，如梧桐子大。每服三五十丸，清晨黃酒送下。
白話文：
延年益壽[不老丹] 方劑
材料：
- 生地：用酒浸泡一夜，取出曬乾
- 熟地：用酒洗淨，曬乾
- 天冬：用酒浸泡一到兩個時辰，去除心，曬乾，取三兩
- 何首烏：半斤，如果是新鮮的，用竹刀刮去外皮；如果是乾的，用米泔水泡軟後去皮。將何首烏、羊肉一斤、黑豆半斤，放入砂鍋中，加入適當的水，覆蓋蒸籠，蒸煮一到兩個時辰。取出後曬乾。
- 白茯苓：用酒洗淨，曬乾
- 地骨皮：用酒洗淨，曬乾，取五兩
製作方法：
- 將以上所有藥材研磨成細粉末。
- 用蜂蜜將粉末製成丸子，大小如梧桐子。
用法：
每次服用三到五十丸，清晨用黃酒送服。
老君長命丹，白茯苓，粉甘草（各四兩），川椒，乾薑（各二兩），白麵（六斤，炒熱）
共為細末，用其麻油二斤煉花泛淨，涼溫入前藥面拌搗為丸，如不成可加煉蜜，彈子大。初服一日三丸，三日九丸，後一日一丸，飲涼水三口，一日不飲不渴，如要食，吃核桃一個，即飢思食。
草還丹，能益元陽，補元氣，固元精，壯元神，真延年嗣續之藥也。
當歸（四兩），破故紙（半斤，酒浸一日，焙乾），麝香（一錢），山茱萸（去核，一斤，酒浸）
白話文：
老君長命丹，使用白茯苓和甘草（各四兩）、川椒和乾薑（各二兩）、白麵（六斤，炒熱）混合研磨成細粉。用麻油（二斤）煉成油膏，待冷卻後加入藥粉中，充分拌勻，製成彈子大小的丸藥。如果藥丸太軟，可以加入煉好的蜂蜜調整。
一開始每天服用三丸，三天後改為每天九丸，之後再改為每天一丸，服用時用涼水漱口三次。一天不喝水，也不覺得口渴，如果想吃東西，就吃一個核桃，這樣就不會感到飢餓或想吃東西。
草還丹，具有益元陽、補元氣、固元精、壯元神，是延年益壽的良藥。
使用當歸（四兩）、破故紙（半斤，用酒浸泡一天後烘乾）、麝香（一錢）、山茱萸（去核，一斤，用酒浸泡）等藥材。
共為細末，煉蜜為丸，桐子大。每服八十一丸，臨臥鹽湯送下。
服黃精法，黃精十斤，煮至稀爛絞汁去渣，入蜂蜜，或精七蜜三，或四六停對熬成膏，以磁罐收貯，每日空心白滾水調服十數匙。
服蜂蜜法，蜂蜜（一斤），柏子仁，瓜子仁，核桃仁（各等分，搗爛）
上將蜂蜜煉熟，入前藥三味，拌浸磁罐內任用。
服槐花茶法，春月收嫩槐芽，入清水內揉洗一會，去其氣味，擠干入鍋焙乾，拌入細茶內煎服，甚是香美，久服百病不生，明目第一。
白話文：
將所有藥材磨成細粉，用蜂蜜做成丸子，大小像桐子一樣。每次服用八十一丸，睡前用鹽水送服。
服用黃精的方法：取黃精十斤，煮到稀爛後過濾掉渣，加入蜂蜜，黃精和蜂蜜的比例可以是七比三，也可以是四比六，熬成膏狀，用磁罐儲存。每天空腹用白開水調服十幾匙。
服用蜂蜜的方法：取蜂蜜一斤，柏子仁、瓜子仁、核桃仁等量，搗碎。
將蜂蜜煉熟，加入柏子仁、瓜子仁、核桃仁，混合浸泡在磁罐中，隨時可以服用。
服用槐花茶的方法：春季採摘嫩槐芽，用清水揉洗一段時間，去除異味，擠乾後放在鍋裡焙乾，混合細茶葉一起煎服，味道十分香美。長期服用可以百病不生，並且能明目，效果最好。
服松靈法，松脂，松實（各十斤），菊花（五斤）
上為細末，煉蜜丸，如桐子大。每服三十丸，黃酒送下，服至百日，神清體健，其效非常。
服枸杞法，枸杞不拘多少（酒浸，冬六夏三，曬乾）
上研末，重入酒內以梭布絞汁，慢火熬膏，入磁罐內封固，煮三時，每服一匙，入酥油少許，溫酒下。
服白朮法，白朮二十五斤，以東流水二斗五升，入淨器內浸二十日，去渣，又以大盆盛之，夜候流星過時，書自己姓名投盆中，如此五夜汁變如血，取以漬曲如家釀法，待熟飲之。十日百病除，百日面發光順，最能延年益壽。
白話文：
服松靈法
材料：
- 松脂：十斤
- 松實：十斤
- 菊花：五斤
製法：
- 將以上材料研磨成細末。
- 以煉好的蜂蜜做成丸子，大小如桐子。
用法： 每次服用三十丸，用黃酒送服。連續服用一百天，可使精神清爽、身體健康，效果非常顯著。
服枸杞法
材料：
- 枸杞：不拘多少
製法：
- 將枸杞浸泡在酒中，冬季浸泡六個月，夏季浸泡三個月，然後曬乾。
- 將曬乾的枸杞研磨成粉末，再次放入酒中，用梭布絞取汁液。
- 以慢火熬煮成膏狀，放入瓷罐中密封保存。
- 煮沸三次後，每次服用一匙，加入少許酥油，溫酒送服。
服白朮法
材料：
- 白朮：二十五斤
- 東流水：二斗五升
製法：
- 將白朮放入乾淨的容器中，用東流水浸泡二十天。
- 去除渣滓後，將白朮汁液盛放在大盆中。
- 在夜晚流星經過時，將自己的姓名寫在紙上投入盆中，如此連續五個夜晚，白朮汁液就會變成血紅色。
- 以血紅色汁液浸漬麴，仿照家庭釀酒的方法，待酒釀熟後即可飲用。
功效： 服用十天，百病消除。服用一百天，面色紅潤光澤，延年益壽效果顯著。