《太平聖惠方》~ 卷第九十四 (7)
卷第九十四 (7)
1. 神仙服松葉法方
神仙服松葉。令人不老。身生綠毛。益氣輕身。還年變白。久服絕谷不飢渴。可致神仙方。
上取松葉。不以多少。細切如粟。更研令細。每日食前。以酒調下二錢。四時皆服。然初服稍難。久即自便矣。
又方。
上取大松葉。四季以春東夏南秋西冬北方採之。陰乾。搗細羅為散。每日食前。酒調下二錢。粥飲下亦得。能輕身益氣。令人耐寒。不病延年。
白話文：
神仙服松葉法方
服用松葉可以讓人不老，長出青綠色的毛髮，增強體力、減輕體重，使人返老還童，頭髮變白。長期服用就能不吃東西也不飢渴，最終可得道成仙。
取松葉，數量不限，切碎如小米粒大小，再研磨成細粉。每天飯前用酒調服兩錢（約為現代藥量單位的一克）。四季皆可服用，剛開始服用可能較難適應，但服用一段時間後就會習慣。
另一方：
取大松葉，春、夏、秋、冬四季分別在東、南、西、北方向採集，陰乾後搗碎過篩成為粉末。每天飯前用酒調服兩錢，或用粥送服也可以。能輕身益氣，使人耐寒，不生病，延年益壽。
2. 神仙服茯苓法方
神仙服茯苓法方。
白茯苓（五斤去黑皮）
上搗羅為末。以熟絹袋盛。於三鬥米下蒸之。以炊熟為度。曝乾又蒸。如此三遍。取牛乳二斗和之。著銅器中。微火煮令如膏。用竹刀割。隨性飽食之。一服六年不飢。益氣力。光悅。後欲吃食。煮葵菜汁下卻。即任食。忌食米醋。
神仙服茯苓法方。
上茯苓十斤。去皮。酒浸十五日。漉出。曝乾。細銼。搗羅為末。每服三錢。以水調下。日三服。
神仙茯苓膏。若欲絕食。頓服令飽。即得絕之。久服輕身明目。不老復壯。發白更黑。齒落重生。延年益壽法方。
白茯苓（二十斤蒸曝七遍），松脂（十斤煉成者），松子（五斤取仁），柏子仁（五斤）
上件藥。搗羅為末。用煉了蜜二十斤和。拌勻。內銅器中。湯上微火煎之。一日一夕。攪令得所。每服。以溫酒調下雞子黃大。日三服。忌食米醋。
真人餌茯苓法方。
白茯苓三斤。細銼。以絹袋盛之。懸於甕中。用小麥細面七斤。糯米五斗。炊為爛飯。和曲末。經宿。入蜜一升。和令勻。入甕中。又經一宿。別炊糯米二斗投之。不得令熱。即密封其甕口。春秋三七日。冬五七日。夏一七日。當出其藥袋。可隔宿不食。清旦取茯苓半斤服之。
其酒即旋旋取飲之。勿令勝藥。若服此藥多時者。永不飢渴。無寒無熱。身如璧玉。令人身輕。走及奔馬。與天地相畢矣。其藥袋可懸於空中。勿令著甕底。繩系袋頭。取木橫柅之。仍以紙密封。旋取服之。勿令泄氣。忌食米醋。
茯苓酥。除萬病。久服神仙方。
白茯苓三十斤。取山之陽者甘美。山之陰者味苦。去皮薄切。曝乾蒸之。以湯淋去苦味。若淋不止。其味當甜。則曝乾搗羅為末。用酒三碩。蜜三升。和酒相得。納茯苓末於大甕中攪之。百匝封之。勿泄氣。冬五十日。夏二十五日。酥浮酒上。掠取。其味甘美。作餅子如手掌大。
於空室中陰乾。色赤如棗。飢時食一枚。終日不飢。此名仙人度世之藥。每食時。用酒下之。此為茯苓酥也。忌食米醋。
神仙餌茯苓方。
白茯苓十斤。削去黑皮。曬乾。搗羅為末。以好酒於瓷甕中浸之。看酒淹得所。以瓦盆合之。以泥封定。勿泄其氣。候六十日開。如餳相似。每服。以溫酒調下如彈子大。日二服。如久服。延年不老神仙矣。忌食米醋。
神仙餌茯苓延年不老方。
白茯苓（三斤去皮細切曬令乾），白菊花（一斤半）
上件藥。搗羅為末。以煉成松脂和丸。如彈子大。每服一丸。以酒化破服之。日再服。百日顏變異。肌膚光澤。延年不老。忌食米醋。
神仙餌茯苓。久服令人長生法方。
白茯苓（二斤），桂心（一斤）
上件藥。搗羅為末。煉蜜和丸。如胡桃大。每服一丸。以溫酒化破服。日三服。忌食米醋。
白話文：
神仙服茯苓法方彙集：
一、蒸茯苓膏法:
取五斤白茯苓去黑皮，搗碎成粉，用熟絹袋盛裝，放入三斗米中蒸熟。如此蒸曬三次後，加入二斗牛乳，用銅器小火熬成膏狀，用竹刀切割食用。一次服用可六年不飢，增強體力，容光煥發。之後想進食，可先喝些煮熟的葵菜汁再食用。忌食米醋。
二、酒浸茯苓法:
取十斤茯苓去皮，用酒浸泡十五天，撈出曬乾，切碎搗成粉末。每次服用三錢，用水調服，每日三次。
三、神仙茯苓膏（絕食法）:
取二十斤白茯苓蒸曬七次，十斤煉好的松脂，五斤松子仁，五斤柏子仁，一起搗成粉末，加入二十斤煉蜜拌勻，用銅器小火慢熬一天一夜，攪拌均勻。每次服用量如雞蛋黃大小，溫酒送服，每日三次。忌食米醋。此方可絕食，長期服用可輕身明目，返老還童，白髮變黑，脫髮再生，延年益壽。
四、真人餌茯苓法:
取三斤白茯苓切碎，用絹袋盛裝，懸掛在甕中。將七斤小麥細麵、五斗糯米蒸成爛飯，加入酒曲，放置一夜，再加入一升蜂蜜拌勻，放入甕中，再放置一夜。另蒸二斗糯米加入甕中，注意不要太熱，密封甕口。春秋放置三七天，冬天五七天，夏天一七天後取出藥袋。可隔夜不食，清晨取半斤茯苓服用，並飲用甕中發酵的酒，酒量不宜超過藥量。長期服用此藥，可永不飢渴，不寒不熱，身體如同美玉般光潔，身輕如燕，速度可比奔馬，與天地同壽。藥袋懸掛在甕中時，勿使其觸底，用繩子綁住袋口，用木棍橫架，並用紙密封，隨時取用，避免泄氣。忌食米醋。
五、茯苓酥法:
取三十斤白茯苓（陽坡生長的較甜美，陰坡生長的較苦），去皮切片曬乾蒸熟，用熱水沖洗去除苦味，直到嘗起來甘甜為止。然後曬乾，搗成粉末，加入三碩酒和三升蜂蜜，放入大甕中攪拌一百圈後密封。冬天放置五十天，夏天放置二十五天，待茯苓酥浮在酒面上，撈出。其味甘美，可做成手掌大小的餅子，在陰涼處晾乾，顏色如同紅棗般。飢餓時食用一塊，可終日不飢。此為仙人長生之藥，食用時用酒送服。忌食米醋。
六、神仙餌茯苓法:
取十斤白茯苓削去黑皮曬乾，搗成粉末，用好酒浸泡在瓷甕中，酒淹沒茯苓後用瓦盆蓋好，用泥土密封，避免泄氣。六十天後打開，如同餳一般。每次服用量如彈珠大小，溫酒送服，每日二次。長期服用可延年益壽，成仙。忌食米醋。
七、神仙餌茯苓延年不老法:
取三斤白茯苓去皮切碎曬乾，一斤半白菊花，搗成粉末，用煉好的松脂和成彈珠大小的丸藥。每次服用一丸，用酒溶化後服用，每日二次。服用一百天後，容貌會發生變化，肌膚光澤，延年不老。忌食米醋。
八、神仙餌茯苓長生法:
取二斤白茯苓，一斤桂心，搗成粉末，用煉蜜和成胡桃大小的丸藥。每次服用一丸，溫酒溶化後服用，每日三次。忌食米醋。
九、神仙服茯苓面法:
取五斤白茯苓去黑皮切碎，五兩甘草切碎。用六斗水先煎甘草至三斗，濾去渣滓，加入三升白蜜、九升好牛乳，小火慢煎茯苓，直至乳蜜汁煎盡。趁熱將其揉搓成面狀，揀去紅色筋絡，再揉搓均勻，陰乾。每日分四五次服用，每次三錢，用水調服，逐漸增加用量。忌食米醋。
十、神仙凝雪膏法:
取三十六斤白茯苓切碎水煮一天，二十四斤煉好的松脂，十二斤松子仁，搗成粉末，加入二碩四升白蜜，放入銅器中，小火慢熬一天一夜，逐漸加入藥材，攪拌均勻，小火慢熬七天七夜。可做成櫻桃大小的丸藥，飯前用酒送服七丸，每日三次。若想絕食，可一次服用飽足量，即可不飢，輕身明目，返老還童，長期服用可成仙。忌食米醋。
十一、神仙保精延駐餌茯苓法:
取三十六斤白茯苓，二十四斤煉好的松脂，一斤鐘乳粉，搗成粉末，加入五斗白蜜拌勻，放入瓷器中密封陰乾。一百天後取出研磨。每日空腹及晚飯前，用酒送服二錢。忌食米醋。