《太平聖惠方》~ 卷第七十六 (1)

回本書目錄

卷第七十六 (1)

1. 卷第七十六

2. 胎教論

論曰:夫至精才構,一氣方凝,始受胞胎,漸成形質。子在胎內,隨母聽聞。所以聖賢傳達乎胎教。凡妊娠之後,才及月餘,則須行坐端嚴,性情和樂,常處靜室,多聽美言,令人講讀詩書,陳說禮樂,玩弄珠玉,按習絲篁,耳不入其非言,目不觀於惡事。如此,則男女福壽敦厚,忠孝自全。若虧此儀,則男女或多很戾,及壽不長。斯乃聖人胎教之道。為人父母,可不行乎?

白話文:

胎教論

說到胎兒的發育,精氣始初凝聚成形,受孕後逐漸長成形體。胎兒在母體內,會受到母親所聽聞事物影響。因此,古來聖賢才會重視胎教。懷孕一個多月後,就要端正坐臥姿勢,保持心情愉快,經常待在安靜的房間裡,多聽美好的言語,讓別人朗讀詩書,講述禮樂,觀賞珠玉,學習音樂,耳朵不聽邪惡的言論,眼睛不看醜惡的事物。這樣,孩子就能福壽綿長,忠孝仁義,都能完好地發展。如果忽略這些,孩子可能性格暴戾,壽命不長。這就是聖人提倡的胎教方法,做父母的,怎麼可以不實行呢?

3. 妊娠逐月十二經脈養胎將息慎護法

凡妊娠第一月,名始胚。飲食精熟甘美,更御宜食大麥,無食辛腥。足厥陰脈養,不可針灸其經。厥陰者,內屬於肝;肝主筋及血。一月之時,血行否澀,不為力事;寢必安靜,無令恐畏也。

凡妊娠第二月,名始膏。無食辛臊,居必靜處。若有所犯,百節皆痛,是謂胎始結也。其二月足少陽脈養,不可針灸其經。足少陽內屬於膽,當慎護驚動也。

凡妊娠第三月,名始胎。當此時形像始化,未有定儀,見物而變。欲令見王侯貴人,端莊美貌;不欲見貧窮殘疾,傴僂侏儒醜惡形人,猿猴之類。無食姜兔,無懷刀繩。其欲生男者,持弓矢,逐雄雞,乘壯馬,于田野觀虎豹及走犬。其欲生女者,著珥璫,施環佩,弄珠玩,衣錦繡。

欲子美好者,玩白璧,看珍珠,觀孔雀,食鯉魚。欲生男多智力者,啖牛心,食大麥。欲子賢良者,宜矜莊,務和雅。又坐無斜席,立無偏倚,行無邪徑,目無邪視,耳無邪聽,口無邪言,心無邪念,食無邪臠,臥無斜身。無作勞傷,無大喜怒。味須芳馨,食忌喂臭。是謂外象彰而內有所感也。

其三月,手心主脈養,不可針灸其經。手心主內屬於心,無悲哀思慮驚動也。

凡妊娠第四月,始受水精以成血脈。其食稻粳,其羹魚雁,是謂盛血以通耳目而行經絡。其四月,手少陽脈養,不可針灸其經。手少陽內屬三焦,宜靜形體,安和心志,節飲食也。

凡妊娠第五月,始受火精以成其氣。臥必晏起,沐浴浣衣,深其居處,厚其衣裳,朝吸天光,以闢寒殃。其食稻麥,其羹牛羊,和之茱萸,調以五味,是謂養氣以成五藏。其五月足太陰脈養,不可針灸。其經足太陰內屬於脾,無太過飽,無食乾燥,無自勞力,無大喜怒也。

凡妊娠第六月,始受金精以為其筋。身欲微勞,無得靜處,出遊於野,數觀走犬及視走馬。宜食鷙鳥猛獸之肉,是謂變腠堅筋,以養其爪,以牢其膂也。其六月足陽明脈養,不可針灸其經。足陽明內屬於胃,味宜食甘,無大飽也。

凡妊娠第七月,始受水精以成其骨。勞躬搖肢,無使定止,動作屈伸,以運血氣。居處必燥,飲食避寒,常食稻粳,以密腠理,是謂養骨腎齒也。其七月手太陰脈養,不可針灸其經。手太陰內屬於肺,無號哭,無薄衣,無洗浴寒飲也。

凡妊娠第八月,始受土精以成膚革。和心靜息,無使氣極,是謂密腠理而光澤顏色。其八月手陽明脈養,不可針灸。其經手陽明內屬於大腸,無餐燥物,無輒失食也。

凡妊娠第九月,始受石精以成皮毛。五臟六腑百節,無不盡備。飲醴食甘,緩衣寬帶,自持而待之,是謂養毛髮而致才力也。其九月足少陰脈養,不可針灸其經。足少陰內屬於腎,無處濕冷,無飽飲食也。

白話文:

妊娠每月經脈養胎及注意事項:

懷孕第一個月,胎兒稱為「始胚」。飲食要精細、熟透、甘美,宜吃大麥,忌辛辣腥臭食物。此時足厥陰脈主導胎兒發育,不可針灸此經脈。厥陰屬肝,肝主筋血,這個月要避免血行受阻,不可過度勞累,睡眠要安靜,避免驚嚇。

懷孕第二個月,胎兒稱為「始膏」。忌辛辣臊臭食物,居住環境要安靜,如有違犯,則全身百節疼痛,這是胎兒發育受阻的徵兆。這個月足少陽脈主導胎兒發育,不可針灸此經脈。足少陽屬膽,應避免驚嚇與震動。

懷孕第三個月,胎兒稱為「始胎」,此時形體開始形成,尚未穩定,所見事物會影響胎兒外貌。孕婦宜多見王侯貴人等端莊美麗之人,避免接觸貧窮、殘疾、醜陋之人,以及猿猴等動物。忌食薑、兔肉,避免接觸刀、繩等物品。想生男孩的,可持弓矢、追逐公雞、騎乘駿馬,並在田野觀看虎豹及犬隻;想生女孩的,可佩戴耳環、玉佩,玩弄珠寶,穿著錦繡衣裳。

想要孩子長得漂亮,可觀賞白璧、珍珠、孔雀,食用鯉魚;想要孩子聰明,可吃牛心、大麥;想要孩子賢良,則應舉止端莊優雅,坐無斜倚,站無偏頗,行走不走歪路,目光端正,聆聽正言,言語正當,思想端正,飲食清淡,睡姿端正,避免勞累及大喜大怒,飲食清香,忌食腥臭之物。這指的是外在環境的影響會內在的影響胎兒。這個月手少陰脈主導胎兒發育,不可針灸此經脈。手少陰屬心,應避免悲傷、憂慮及驚嚇。

懷孕第四個月,胎兒開始接受水精滋養,形成血脈。宜食用稻米、粳米,以及魚、雁肉做成的羹湯,使血液充盈,通利耳目,運行經絡。這個月手少陽脈主導胎兒發育,不可針灸此經脈。手少陽屬三焦,宜保持身體安靜,心境平和,飲食有節制。

懷孕第五個月,胎兒開始接受火精滋養,形成氣息。睡眠要充足,早起,勤洗澡換衣,居住環境溫暖,衣著保暖,早晨吸收陽光,以驅寒邪。宜食用稻米、麥子,以及牛羊做成的羹湯,加入茱萸,調和五味,以養氣,使五臟健全。這個月足太陰脈主導胎兒發育,不可針灸此經脈。足太陰屬脾,不可過飽,忌食乾燥食物,避免勞累及大喜大怒。

懷孕第六個月,胎兒開始接受金精滋養,形成筋骨。孕婦宜適度活動,避免久坐不動,可外出遊玩,多看犬隻及馬匹,宜食用猛禽猛獸的肉,使肌膚堅韌,筋骨強健。這個月足陽明脈主導胎兒發育,不可針灸此經脈。足陽明屬胃,飲食宜甘,不可過飽。

懷孕第七個月,胎兒開始接受水精滋養,形成骨骼。孕婦宜多活動肢體,避免靜止不動,經常活動,以促進血液循環。居住環境要乾燥,飲食避免寒涼,經常食用稻米、粳米,使肌膚緻密,以滋養骨骼、腎臟及牙齒。這個月手太陰脈主導胎兒發育,不可針灸此經脈。手太陰屬肺,避免哭泣、穿著單薄、洗冷水澡及飲用寒涼之物。

懷孕第八個月,胎兒開始接受土精滋養,形成皮膚。孕婦要保持心平氣和,避免氣息急促,使肌膚緻密光滑。這個月手陽明脈主導胎兒發育,不可針灸此經脈。手陽明屬大腸,避免食用乾燥食物,以及飲食不規律。

懷孕第九個月,胎兒開始接受石精滋養,形成皮毛。五臟六腑、四肢百骸都已發育完善,此時宜飲用甜酒,食用甘美的食物,衣著寬鬆舒適,耐心等待生產。這是在滋養毛髮,增強體力。這個月足少陰脈主導胎兒發育,不可針灸此經脈。足少陰屬腎,避免居住在潮濕寒冷的地方,以及飲食過飽。

懷孕第十個月,五臟六腑、關節、神志都已發育完善,只待分娩。

總之,懷孕過程,每月胎兒發育重點不同,孕婦應注意飲食起居,以利胎兒健康發育。