《外臺秘要》~
1. 卷第三十一
2. 採藥時節一首
千金翼論曰，夫藥採取不以時節，不知陰乾曝乾，雖有藥名，終無藥實，故不依時採取，與朽木不殊，徒費人功，卒無裨益，其法雖具本經，學者尋覽，造次難得，所以甄別，即目可知耳。
葳蕤（立春後採陰乾），藁本（曝乾三十月），通草（取枝陰乾），烏喙（陰乾），烏頭（陰乾）絡石（陰乾以上並正月採），茯苓（陰乾），茯神（陰乾），桂心（陰），白朮（曝），乾地黃（陰）天門冬（曝），麥門冬（陰），薯蕷（曝），甘草（曝），人參（曝勿見風），石龍芮（採皮陰乾），藁本（曝），龍膽（陰），杜仲（陰），牛膝（陰），細辛（陰），獨活（曝），升麻（曝），柴胡（曝），榆皮（曝），藍葉（曝），當歸（陰），防風，芍藥，桔梗，秦艽，前胡，知母，栝蔞根，沙參，狗脊，茜根，王不留行，萆薢，菝葜，白芷，杜若，百合，白蘞，地榆（以上曝乾），大黃（火干），虎掌，黃連，秦皮，豬苓，石葦，紫菀，紫葛，狼毒，鬼臼，天雄，防己，烏喙烏頭，甘遂，牡丹，巴戟天，石南葉，貫眾，羊桃，黃精，黃耆（以上並陰乾二月採），黃芩（陰），大青（陰），天門冬（曝），水萍（曝），厚朴（陰），青葙葉（陰），玄參（陰），白薇，艾葉（曝），芫花（陰），商陸（日乾），白朮（曝），麥門冬（陰），紫菀（陰），躑躅（陰），射干（陰），茵芋（陰），黃環（陰），澤蘭（陰），蕪荑（陰），杜蘅（曝），藍葉，王瓜（陰），寄生（陰），防葵（曝），紫草（陰），芎藭（曝），苦參（曝），茜根（曝），紫參（火炙），澤漆（陰），藜蘆（陰以上並三月採），赤箭，菥蓂子，蒲黃，玄參，蘼蕪（以上曝），遠志（陰），景天（陰），人參（曝），芎藭，大青（陰），白頭翁，白蘚，石南葉，鼠尾草（以上並四月採陰乾），菖蒲（陰），卷柏（陰），白蘚（陰），澤瀉（陰），車前（五月採陰），石龍芮子，蜀漆（陰），肉蓯蓉（陰），菥蓂子（曝），覆盆子，乾漆（夏至後採），半夏（曝），五加（採莖陰），杜仲，茵陳（陰），莽草（陰），蕤核，葛根（曝），丹參（曝），蛇床子（陰），葶藶子（立夏後採陰），茺蔚子，青葙子，茛菪子，蘼蕪（曝），松蘿（陰），旋覆花（曝），萹蓄（陰），䕡茹（陰），青蘘（巨勝苗也以上五月採），松脂，青葙子，茅根，杜仲，蕘花（以上六月採陰），石斛（陰），五加皮（採莖陰），卷柏（陰），海藻（曝），腐婢（陰），澤漆（陰），天門冬（曝），鼠尾花（陰），瓜蒂，槐子，麻黃（立秋採陰），石龍芻（曝），景天（陰），飛廉（陰），薇銜（陰），菌桂（陰立秋採），水蘇，瞿麥（立秋取實陰），桃仁（陰），續斷（陰），蒺藜子（曝以上並七月採），白瓜子，飛廉（陰），女青（陰），地榆（曝），大黃（火干），桔梗（曝），大棗（曝），楮實（曝），秦皮（陰），桂（陰），營實（陰），鬼臼（陰），百合（曝），牡丹（陰），防己（陰），狼毒（陰），萆薢（曝），菝葜（曝），白芷（曝），連翹（陰），苦參（曝），石龍芮（陰），狗脊（曝），白蘞（曝），前胡（曝），知母（曝），栝蔞根（曝），巴豆，豬苓（陰），茯神（陰），蛇含（陰），茯苓（陰），虎掌（陰），薏苡仁，天門冬，麥門冬（陰），杜若（曝），當歸（陰），蓍實（曝），柴胡（曝），升麻（曝），獨活（曝），細辛（陰），牛膝（陰），石斛（陰），人參（曝），薯蕷（曝），甘草（曝），敗醬（曝），恆山（陰），半夏（曝），雷丸（曝），牡荊（陰），漏蘆（陰），酸棗（陰），白朮（曝），秦艽（曝），龍膽（陰），巴戟天（陰），蒺藜子（曝），黃連，沙參（曝），王不留行（曝），續斷（陰），貫眾（陰），乾地黃（陰），地膚子（陰），五味子（陰），蜀椒（陰），雚菌（陰），鬼箭（陰），附子（上旬採），秦椒，澤瀉（陰），牙子（曝），黃耆（陰），芍藥（曝），石南實（陰以上八月採），松實（陰），菊花（陰），耆實（曝），乾薑，枳實（陰），白朮（曝），楮實（曝），厚朴（陰），杜仲，皂莢（陰），山茱萸（陰），吳茱萸（九月採陰），梔子（曝），辛夷（曝），牡荊（陰），秦椒，菟絲子（曝），菅實（陰以上並九月採），麥門冬（陰），牛膝（陰），地膚子（陰），枳實（陰），防風（曝），決明子，皂莢（陰），桂（陰），菴䕡子（陰），山茱萸（陰），五加根（陰），厚朴（陰），雲實（曝），貝母（曝以上並十月採），菊子（陰），莧實（陰），款冬花（陰），龍膽（陰以上並十一月採），冬葵子，菖蒲，龍膽，忍冬，木蘭，大戟（以上並十二月採陰），枸杞子（冬採根春夏採葉秋採莖實陰），桑根白皮（採無時），柏葉（四時各依方面採之神陰），蒴雚（春夏採葉秋冬採根莖）
論曰，凡藥皆須採之有時日，陰乾曝乾則有氣力，若不依時採之，則與凡草不別，徒棄功用，終無益也，學者當要及時採掇，以供所用耳。
白話文：
採藥時節一首
《千金翼論》說：「採集藥材如果沒有按照時節，又不了解陰乾或曝曬的方法，即使有藥材的名稱，終究沒有藥效。所以不按照時節採集，就和朽木沒有區別，只是浪費人力，最終沒有任何幫助。採集藥材的方法雖然記載於本草經，但學者們翻閱時，一時之間難以理解。因此，分辨藥材的採集時間，可以從以下這些明顯的例子來判斷。」
葳蕤（立春後採陰乾），藁本（曝乾三十天），通草（取枝陰乾），烏喙（陰乾），烏頭（陰乾），絡石（陰乾）（以上都是正月採）。茯苓（陰乾），茯神（陰乾），桂心（陰乾），白朮（曝曬），乾地黃（陰乾），天門冬（曝曬），麥門冬（陰乾），薯蕷（曝曬），甘草（曝曬），人參（曝曬，但不要見風），石龍芮（採皮陰乾），藁本（曝曬），龍膽（陰乾），杜仲（陰乾），牛膝（陰乾），細辛（陰乾），獨活（曝曬），升麻（曝曬），柴胡（曝曬），榆皮（曝曬），藍葉（曝曬），當歸（陰乾），防風、芍藥、桔梗、秦艽、前胡、知母、栝蔞根、沙參、狗脊、茜根、王不留行、萆薢、菝葜、白芷、杜若、百合、白蘞、地榆（以上都是曝曬）。大黃（用火烘乾），虎掌、黃連、秦皮、豬苓、石葦、紫菀、紫葛、狼毒、鬼臼、天雄、防己、烏喙、烏頭、甘遂、牡丹、巴戟天、石南葉、貫眾、羊桃、黃精、黃耆（以上都是二月採陰乾）。黃芩（陰乾），大青（陰乾），天門冬（曝曬），水萍（曝曬），厚朴（陰乾），青葙葉（陰乾），玄參（陰乾），白薇、艾葉（曝曬），芫花（陰乾），商陸（日曬乾），白朮（曝曬），麥門冬（陰乾），紫菀（陰乾），躑躅（陰乾），射干（陰乾），茵芋（陰乾），黃環（陰乾），澤蘭（陰乾），蕪荑（陰乾），杜蘅（曝曬），藍葉、王瓜（陰乾），寄生（陰乾），防葵（曝曬），紫草（陰乾），芎藭（曝曬），苦參（曝曬），茜根（曝曬），紫參（用火烤炙），澤漆（陰乾），藜蘆（陰乾）（以上都是三月採）。赤箭、菥蓂子、蒲黃、玄參、蘼蕪（以上都是曝曬），遠志（陰乾），景天（陰乾），人參（曝曬），芎藭，大青（陰乾），白頭翁、白蘚、石南葉、鼠尾草（以上都是四月採陰乾）。菖蒲（陰乾），卷柏（陰乾），白蘚（陰乾），澤瀉（陰乾），車前（五月採陰乾），石龍芮子、蜀漆（陰乾），肉蓯蓉（陰乾），菥蓂子（曝曬），覆盆子、乾漆（夏至後採），半夏（曝曬），五加（採莖陰乾），杜仲、茵陳（陰乾），莽草（陰乾），蕤核、葛根（曝曬），丹參（曝曬），蛇床子（陰乾），葶藶子（立夏後採陰乾），茺蔚子、青葙子、茛菪子、蘼蕪（曝曬），松蘿（陰乾），旋覆花（曝曬），萹蓄（陰乾），䕡茹（陰乾），青蘘（巨勝苗，以上都是五月採）。松脂、青葙子、茅根、杜仲、蕘花（以上都是六月採陰乾），石斛（陰乾），五加皮（採莖陰乾），卷柏（陰乾），海藻（曝曬），腐婢（陰乾），澤漆（陰乾），天門冬（曝曬），鼠尾花（陰乾），瓜蒂、槐子、麻黃（立秋採陰乾），石龍芻（曝曬），景天（陰乾），飛廉（陰乾），薇銜（陰乾），菌桂（陰乾，立秋採），水蘇、瞿麥（立秋取實陰乾），桃仁（陰乾），續斷（陰乾），蒺藜子（曝曬）（以上都是七月採）。白瓜子、飛廉（陰乾），女青（陰乾），地榆（曝曬），大黃（用火烘乾），桔梗（曝曬），大棗（曝曬），楮實（曝曬），秦皮（陰乾），桂（陰乾），營實（陰乾），鬼臼（陰乾），百合（曝曬），牡丹（陰乾），防己（陰乾），狼毒（陰乾），萆薢（曝曬），菝葜（曝曬），白芷（曝曬），連翹（陰乾），苦參（曝曬），石龍芮（陰乾），狗脊（曝曬），白蘞（曝曬），前胡（曝曬），知母（曝曬），栝蔞根（曝曬），巴豆、豬苓（陰乾），茯神（陰乾），蛇含（陰乾），茯苓（陰乾），虎掌（陰乾），薏苡仁、天門冬、麥門冬（陰乾），杜若（曝曬），當歸（陰乾），蓍實（曝曬），柴胡（曝曬），升麻（曝曬），獨活（曝曬），細辛（陰乾），牛膝（陰乾），石斛（陰乾），人參（曝曬），薯蕷（曝曬），甘草（曝曬），敗醬（曝曬），恆山（陰乾），半夏（曝曬），雷丸（曝曬），牡荊（陰乾），漏蘆（陰乾），酸棗（陰乾），白朮（曝曬），秦艽（曝曬），龍膽（陰乾），巴戟天（陰乾），蒺藜子（曝曬），黃連、沙參（曝曬），王不留行（曝曬），續斷（陰乾），貫眾（陰乾），乾地黃（陰乾），地膚子（陰乾），五味子（陰乾），蜀椒（陰乾），雚菌（陰乾），鬼箭（陰乾），附子（上旬採），秦椒、澤瀉（陰乾），牙子（曝曬），黃耆（陰乾），芍藥（曝曬），石南實（陰乾）（以上都是八月採）。松實（陰乾），菊花（陰乾），耆實（曝曬），乾薑、枳實（陰乾），白朮（曝曬），楮實（曝曬），厚朴（陰乾），杜仲、皂莢（陰乾），山茱萸（陰乾），吳茱萸（九月採陰乾），梔子（曝曬），辛夷（曝曬），牡荊（陰乾），秦椒、菟絲子（曝曬），菅實（陰乾）（以上都是九月採）。麥門冬（陰乾），牛膝（陰乾），地膚子（陰乾），枳實（陰乾），防風（曝曬），決明子、皂莢（陰乾），桂（陰乾），菴䕡子（陰乾），山茱萸（陰乾），五加根（陰乾），厚朴（陰乾），雲實（曝曬），貝母（曝曬）（以上都是十月採）。菊子（陰乾），莧實（陰乾），款冬花（陰乾），龍膽（陰乾）（以上都是十一月採）。冬葵子、菖蒲、龍膽、忍冬、木蘭、大戟（以上都是十二月採陰乾）。枸杞子（冬天採根，春夏採葉，秋天採莖和果實陰乾），桑根白皮（採集沒有固定時間），柏葉（一年四季按照不同方位採集，要陰乾），蒴雚（春夏採葉，秋冬採根莖）。
總結來說，所有的藥材都必須在適當的時節採集，並進行陰乾或曝曬才能發揮藥效。如果不按照時節採集，就和普通的野草沒有區別，只是白費功夫，沒有任何用處。所以，學者們應該要注意及時採集，以供使用。